Pomoc teen rodičům a jejich dětem budovat zdravé budoucnosti

​​Teen rodiče mají spoustu překážek k překonání. Jejich děti pravděpodobně budou čelit některým také.

Dobrá zpráva je, že jako prarodič, je spousta věcí, co můžete dělat, abyste pomohli.

Pomáhá být si vědom možných výzev, kterým váš teenager může čelit jako rodič. Tímto způsobem můžete pomoci vašemu dítěti čelit jim čelem.

Výzvy, kterým adolescentní rodiče mohou čelit

  • Přechod k rodičovství. Stát se rodičem není snadné ani když jste dospělý s nějakými zkušenostmi za sebou. Pro teenagery je to ještě těžší, protože nejsou dokončeny ve svém vývoji. Váš teenager může cítit izolaci a žárlost k přátelům. Mohou se cítit nepřípravení k rodičovství. Mohou být úzkostní z jejich budoucnosti.

  • Dokončení školy. Teen maminky nejsou tak pravděpodobné, že absolvují střední školu nebo jdou na vysokou školu. To může mít negativní dopad na jejich – a jejich dětí – budoucnost.

  • Péče o dítě. Nalezení bezpečné, kvalitní péče o dítě nemusí být dostupná finančně.

  • Nezkušenost. Děti mají největší fyzický, emoční a kognitivní vývoj během prvních tří let života. To znamená, že interakce, které mají s rodiči a pečovateli, jsou v této období klíčové. Ale protože teen rodiče jsou mladí a nezkusení, nemusí si uvědomit, jak velký vliv – dobrý nebo špatný – mají na vývoj svých dětí.

  • Hledání práce. Může být těžší udržet nebo najít práci, která sedí kolem školy a rodičovských povinností.

  • Zásoba peněz. Výzkum ukazuje, že teen matky tendují vydělávat méně než ženy, které mají děti později v životě. Jsou také pravděpodobnější, že zažijí chudobu.

  • Negativní vnímání. Stále existují negativní stereotypy kolem teen rodičů. Lidi tendují vidět adolescentní matky jako sexuálně neodpovědné a adolescentní otce jako nezapojené nebo nepřítomné.

  • Deprese. Studie ukazují, že bytí teen matkou může zvyšovat pravděpodobnost náladových poruch jako depresi. Mladí otcové jsou také na vyšším riziku, že zanechají deprimovaní. To je pravděpodobně částečně kvůli faktorům jako učení se stát rodičem, žonglování povinnostmi a stres ve vztazích s členy rodiny, romantickými partnery a/nebo přáteli. Stres a depresi také mohou dát adolescentním rodičům riziko užívání látek.

  • Opakovaná narození. Okolo 17 % dětí narozených adolescentkám jsou opakovaná narození. Mít více než jedno dítě jako teenager může zintenzivnit výzvy dokončení školy, vydělávání peněz a hledání kvalitní péče o dítě. Opakovaná těhotenství jsou také spojena s vyšším rizikem nízké hmotnosti při narození a úmrtí kojenců.

Zdravotní rizika teen rodičovství

Adolescentní matky a jejich děti mají některá unikátní zdravotní rizika také. To je důvod, proč je tak důležité, aby byly obě pod péčí pediatra.

Výzkum ukazuje, že těhotné teen matky jsou více náchylné k těmto komplikacím:

  • Vysoký krevní tlak

  • Anémie

  • Špatný přírůstek hmotnosti​

  • Předčasný  porod, nízká hmotnost při narození a úmrtnost kojenců

Rizika jsou vyšší pro matky pod 17 let. Tyto komplikace se také zdají být častější u teenagerek, které nemají správnou předporodní péči.

Děti teen rodičů mají také některá vyšší rizika, včetně:

  • Zanedbání

  • Zneužití

  • Zdravotní stav

  • Učební obtíže

Jak pomoci

Ano, existuje mnoho výzev a rizik zapojených do bytí teen rodičem. Ale jako prarodič, vaše láska a podpora může udělat veškerý rozdíl. Zde jsou některé způsoby, jak pomoci vašemu dítěti, aby našli zdravou, pozitivní životní cestu.

Získejte pravidelnou předporodní péči

Pravidelné návštěvy u gynekologa pomáhají matce i dítěti zůstat zdraví. Také snižuje riziko komplikací při porodu a porodu.

Dejte pozor na známky užívání tabáku, pití alkoholu, nebo užívání drog. Použití kterékoli z nich může ublížit dítěti. Dejte vědět gynekologovi vašeho dítěte, pokud myslíte, že to může být problém.

Najděte rodičovské kurzy

Je dobrý nápad začít kurzy během těhotenství, aby vaše dítě se naučilo, jak pečovat o kojence předtím, než přijde. Získání vzdělání také pomůže vašemu dítěti zvládnout přechod k rodičovství hladce. A protože interakce rodič-dítě jsou tak důležité, zejména během prvních tří let, udržování těchto kurzů prospěje všem.

Prioritizujte školu

Povzbuďte své dítě, aby získalo maturitu a pak odbornou školu nebo univerzitní stupeň. To dá vašemu dítěti důvěru a pomůže jim podpořit své dítě.

Podívejte se do kontracepčního vzdělávání

Protože teen matky jsou vysokým rizikem zotěhotnění znovu, je důležité, aby věděly o svých kontracepčních možnostech. Například mohou mít intrauterinní zařízení (IUD) nebo implant vložený hned po porodu. To pomáhá snížit pravděpodobnost opakované těhotenství během adolescence. Obě IUD a implant trvají roky (v závislosti na typu) a jsou zcela obrátitelné.

Podpořte kojení

Mateřské mléko je nejlepší výživa pro kojence. Faktem, Americká akademie pediatrie a Centra pro kontrolu a prevenci nemocí doporučují, aby matky jakéhokoli věku výhradně kojily po prvních šest měsících. Po tom je nejlepší pokračovat v kojení spolu s wprowaděním dalších potravin, až do toho, až je kojenec alespoň jeden rok starý. Nejen to, že kojení pomáhá matkám svázat se s jejich kojenci, ale také podporuje kognitivní vývoj.

Kojenické kurzy a podpora pomáhají adolescentním matkám kojit déle. Zeptejte se pediatra nebo gynekologa vašeho dítěte o zdrojích kojení jako laktacní poradkyně.

Zapojte se do péče o dítě

Vy a vaše dítě (a možná druhý rodič a prarodiče) budete muset projít, jak velkou roli budete hrát v péči o vaše vnouče. Možná budete potřebovat sociálního pracovníka nebo poradce, kteří pomohou s tím.

Nebojte se vkročit a pomoci vychovat vaše vnouče, pokud to funguje pro vaši rodinu. Studie ukazují, že společné rodičovství, které obvykle zahrnuje babičky po matčině straně, může mít pozitivní efekty na děti i vnoučata. To je obzvlášť pravda, pokud vy a vaše dítě máte minimální konflikty. Čím méně konfliktů je, tím pozitivnější je zážitek z společného rodičovství pro všechny.

Podpořte pozitivní rodičovské vztahy

Bez ohledu na to, jak se cítíte k druhému rodiči vašeho vnoučete, pamatujte, že pozitivní vztahy rodič-dítě jsou kritické pro zdravý vývoj dítěte. Pro dobro vašeho vnoučete se snažte povzbudit a podporovat roli druhého rodiče.

Výzkum ukazuje, že když otcové interagují se svými dětmi, pozitivně ovlivňují jejich chování, intelekt a duševní pohodu. Děti teen mam, které zůstanou blízko svým biologickým otci, dělají lépe ve škole a v práci. Jsou také méně deprimovaní, a jejich riziko, že se stanou teen rodiči sami, je nižší.

I když otcové nemohou pomoci finančně podpořit kojence, mohou je podporovat emočně a fyzicky. A čím dřív se aktivně zapojí do svého dítěte, tím pravděpodobnější je, že zůstanou zapojeni.

Povzbuďte hru a čas čtení

Jedna z nejlepších věcí, co mladí rodiče mohou dělat se svými dětmi, je hrát s nimi a číst jim. Obě aktivity podporují vazbu a posilují sociální a kognitivní vývoj mladých dětí.

Navštivte svou místní knihovnu a podívejte se na Dolly Parton's Imagination Library, která posílá zdarma knihu každý měsíc dětem od narození do 5 let, bez ohledu na příjem.

Spojte se s komunitními programy

Existuje mnoho vládních a komunitních programů a zdrojů tam venku navržených pro pomoc rodičům a mladým dětem, jako jsou:

  • Domácí návštěvové programy

  • Školné a ​péče o dítě asistenční programy 

  • ​Konzultace

  • Sociální pracovníci

  • Programy rekvalifikace

  • Dopravní programy

  • Rodičovské a vývoj dítěte kurzy

  • Zdravotní péče

  • Doučování

  • Služby opatrování dětí

Co je k dispozici závisí na tom, kde žijete. Zkontrolujte s vaším městem, okresem, nebo státním oddělením sociálních služeb pro začátek. Škola vašeho dítěte může být další potenciálním zdrojem. Je možné, že budete muset najít služby z řady vládních a soukromých zdrojů, jako jsou:

  • Dočasná pomoc potřebným rodinám — Pomáhá rodinám s finanční asistencí a podporovými službami.

  • Child Welfare Information Gateway — Zdroje pro rodiče a prarodiče.

  • Early Head Start — Programy pro děti pod 3 roky a těhotné ženy.

  • Nurse-Family Partnership — Spojuje poprvé matek s nízkými příjmy s osobní sestrou.

  • Parents As Teachers — Tento domácí návštěvový program je pro všechny rodiny s malými dětmi.

Pamatujte

Pomoc vašemu dítěti přístup k těmto službám může ulehčit mnoho z jejich břemen aropolku cestu k jejich úspěchu jako rodič.

Více informací

  • Péče o teen rodiče a jejich děti
  • Péče o adolescentní rodiče a jejich děti (AAP Clinical Report)
​

Previous:

Next: