Kdy začnu se vyvíjet?

Mnoho holek a kluků se obává, kdy se jejich těla začnou vyvíjet. Kluci se ptají, kdy jim zhlubne hlas, kdy budou muset holit, nebo kdy jim začne růst penis. Holky chtějí vědět, kdy jim vyrůstou prsa nebo kdy přijde první menstruace. Pokud se kamarád nebo mladší sourozenec vyvine dřív, můžou se obávat, že s nimi je něco špatně.

Různé varianty normality

Fakt je, že fyzický rozvoj začíná v různých časech a probíhá různým tempem u různých lidí. Takže začátek vývoje, který přichází s pubertou, se liší od osoby k osobě – a to je zcela normální.

Nejdřívěj fyzickou změnou puberty u holek je obvykle vývoj prs, který nejčastěji začíná kolem 10 nebo 11 let. Ale je zcela normální, že vývoj prs začne kdykoli mezi 7 a 13 lety. První menstruace u holky obvykle nastane asi 2 až 2,5 roku po začátku vývoje prs.

Kluci začínají svůj vývoj v průměru kolem 10 nebo 11 let, ale je také normální začít kdykoli mezi 9 a 15 lety. Holky a kluci, kteří se začnou vyvíjet dřív nebo později než tyto rozpětí, mohou být stále normální, ale měli by se nechat prohlédnout u lékaře, aby byli jistí.

U obou pohlaví obvykle trvá několik let od prvních změn puberty, než jsou všechny dokončeny – a existuje velká variabilita z osoby na osobu. Takže dva normálně se vyvíjející kluci nebo holky ve stejném věku mohou vypadat docela jinak. Jeden může vypadat starší a fyzicky zralejší než druhý. Ten, kdo začal později, dohoní včas.

Můžu něco udělat, aby se vývoj zrychlil?

Nemůžete nic udělat, aby se vaše tělo vyvíjelo rychleji. Samozřejmě, měli byste jívit výživně, cvičit a spát dost. Ale speciální diety, doplňky stravy nebo krémy neudělají nic, aby normální puberta proběhla rychleji.

Pokud jste holka, která je 13 let nebo starší, nebo kluk, který je 15 let nebo starší, a neprojevili jste žádné známky puberty (nebo pokud jste mladší, ale stále jste zanepokojeni), poraďte se se svým lékařem.

  • Vztah rodič-dítě: Jak ho posílit
    Výhody silného vztahu | Proč „trávit více času“ nebo „společné jídlo“ nefungují | Problémy ve vztahu | Jak vztah posílit Proč je vztah rodič-dítě důležitý Včasný vztah rodič-dítě je důležitý, protože přímo ovlivňuje fyzický, emoční, sociální a atta
  • Jak donutit batolata kakat na nocleh
    Vaše dítě může mít ovládané močení v noclehu, ale stolice může zcela jiný příběh. Faktem je, že mnoho batolat odmítá kakat kdekoli jinde než do plenky nebo Pull-Up. Mluvili jsme s odborníky o důvodech tohoto běžného problému, s tipy pro povzbuzení va
  • Záložní úzkost je realita. Zde je jak pomoci dětem se jí vypořádat
    Na konci léta, když uplynuly měsíce, odkud děti byly v třídě, náhlý očekávání nového školního roku může vyvolat bouři pocitů – od nadšení po nervózní motýly v břísku po úplnou úzkost. Je to, samozřejmě, přirozené, že děti cítí tyto emoce, ale pokud