• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Vyvážení školních povinností a nemocničních pobytů

Třídy. Domácí úkoly. Speciální projekty. I pro studenty, kteří nemají zdravotní problémy, je udržení se v kurzu se školou výzvou. Co se stane, když musíte zmeškát hodně školy kvůli nemoci?

Může se zdát, že zmeškaní školy vám dá jen další důvod k úzkosti. Ale to nemusí být případ. Ve skutečnosti, pokud jste jako wielu studenti, kteří mají rakovinu nebo jiné zdravotní stavy, můžete zjistit, že studium vám ubírá myšlenky od všeho ostatního. Učení nových dovedností a řešení problémů jsou skvělé způsoby, jak se cítit dobře o sobě a svém talentu.

Pracujte způsobem, který vám sedne

Když jste nemocní, musíte najít způsob studování, který je pro vás správný. To, co je správné, se může měnit den od dne. Některé dny budete mít energii změřit semestrální práci. Jiné dny budete chtít jít pomalu nebo si udělat pauzu úplně – a to je v pořádku. Nemusíte být schopni předpovědět, jaký den bude jaký. Mějte k dispozici různé projekty, takže vždy bude něco, na co máte chuť.

Je těžké otevřít knihy a začít, ale to platí pro každého studenta, který se posadí studovat. Protože může chvíli trvat, než se do projektu skutečně pustíte, plánujte pracovat půl hodiny. Tak zjistíte, zda jste skutečně příliš nemocní na soustředění, nebo zda jen potřebujete překonat počáteční bariéru začátku.

Poslední věc, kterou potřebujete, když se soustředíte na zotavení, je, aby školní práce působila jako další břemě. Nikdo se nenaučí dobře pod stresem. Pokud začnete cítit stres, mluvte se svými učiteli.

Tipy pro řízení školních povinností

Zde jsou některé způsoby, jak studenti, kteří jsou nemocní nebo v nemocnici, udržet krok s tím, co se děje ve třídě:

Získejte fakta. Začněte tím, že se zeptáte svého lékaře, jak dlouho pravděpodobně budete zmeškávat školu. Zjistěte, zda vaše léčba může narušit vaši schopnost soustředit se, pracovat a splnit termíny. Znát to vám pomůže plánovat dopředu a mluvit s učiteli.

Mluvte se svými učiteli. Možná budete muset nastavit snížený rozvrh nebo posunout termíny pro práce a testy. Školní personál vám může pomoci naplánovat vaši zátěž. Dejte učitelům vědět co nejdřív, jakmile zjistíte, jak bude váš léčebný plán vypadat. Čím více upozornění mají, tím snazší je pro ně pracovat s vámi.

Pokud musíte strávit dlouhá období v nemocnici nebo doma, zůstaňte v kontaktu se spolužáky a učiteli přes sociální sítě, e-mail, IM a SMS. Můžete se dokonce připojit k lekci přes počítač pomocí Skype. Některé programy po celé zemi nabízejí zdarma nebo levné notebooky pro studenty, které mohou používat, zatímco jsou v nemocnici. Poradte se svým lékařem, sociálním pracovníkem nebo nemocničním IT oddělením, zda je v okolí nějaký.

Nastavte realistické cíle. Pokud budete zmeškávat hodně školy nebo budete pryč dlouho, školní personál vám může dát něco, co se nazývá Individuální vzdělávací plán (IEP). Tento plán je vytvořen právě pro vás a delineuje cíle a strategie, které vám pomohou uspět akademicky.

IEP umožňují úpravy vašeho akademického zatížení. Například váš IEP může omezit množství domácích úkolů, dovolit vám mít navíc čas na testy a projekty, nebo dát vám povolení nahrávat přednášky nebo používat notebook k poznámkování.

Spolu s IEP můžete mít 504 Plán. Ten bude řešit jakékoli fyzické úpravy, které možná potřebujete, jako odejít z třídy pár minut před zvoněním, aby jste se vyhnuli zatížené chodbě, povolení používat toaletu kdykoli je to nutné, nebo nést vodu a svačinu pro zvýšení energie během hodiny. Vaše škola vám může dokonce přidělit asistence, který vám pomůže bezpečně zvládat školní den.

Ať už máte IEP nebo ne, zůstaňte v kontaktu s učiteli, zatímco jste pryč. Udržujte je v obraze o svém pokroku, a nebojte se ani nestyďte, dejte jim vědět, pokud zádáváte v plánu. Je lepší pro vaše známky, aby učitelé věděli včas, pokud nemůžete splnit termín, než ho zmeškáte a pak se snažíte vysvětlit proč. Pokud zjistíte, že pracujete rychleji než váš plán, dejte učitelům vědět taky.

Požádejte o pomoc. Rodiče, učitelé a přátelé budou pravděpodobně rádi pomoci jakýmkoli způsobem – ať už potřebujete tipy pro řízení studijního času nebo pomoc s projitím obtížného konceptu. Ale lidé nebudou vědět, že potřebujete pomoc, pokud se nezeptáte.

Některé nemocnice a léčební centra mají učitele pro nemocniční/domácí výuku u postele nebo v třídním nastavení. Tito učitelé vám mohou pomoci udržet krok s vašimi úkoly a také mluvit s vaší školou, abyste měli plynulý přesun zpět do třídy, až budete zlepšeni. Někteří studenti chtějí pracovat s tutorem nebo učitelem, jiní raději sami, a někteří kombinaci obou. Zeptat se svého lékaře, sestry nebo sociálního pracovníka, co je k dispozici.

Vedejte kalendář termínů, rozvrhu testů a dalších splatností. Pracujte zpět od těchto dat, abyste zjistili, kolik času věnovat různým úkolům každý týden. Čím jste organizovanější, tím snazší bude plánovat dopředu pro doby, kdy se cítíte dost dobře na práci (a snížit tlak, který si můžete dávat během horších časů).

Vyrazte do chodek – nebo na hřiště – pokud můžete. Pokud musíte zmeškávat třídy delší dobu, ale váš lékař říká, že jste dost dobře, abyste vyšli na hodinu nebo dvě tu a tam, přidejte se ke spolužákům na školních hrách, sportovních událostech a dalších sociálních shromážděních. To vám může pomoci cítit se více v kontaktu.

Kroky jako tyto usnadňují návrat do školy a zmenšují pravděpodobnost, že zádáváte. Také vám dají něco, co většina středoškoláků nedostane: šanci naučit se dobré plánovací a studijní návyky. Pokud je ve vaší budoucnosti vysoká škola, už budete mít disciplínu potřebnou k tomu, abyste zůstali sebepodmaniví a studovali sami.