• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Binge drinking: Hromadné pití alkoholu a jeho nebezpečí

Chet zná Dave od základní školy, ale poslední dobou je jejich přátelství napjaté. Daveovy víkendové pití ho změnily v úplně jinou osobu. Dave dostával dobré známky a hrál fotbal, ale od začátku pití nedokončuje úkoly a opustil fotbalový tým.

Když Chet viděl, jak Dave vypil pět piv za 30 minut na dvou různých večírcích, pochopil, jak je Daveův problém závažný.

Co je binge drinking?

Binge drinking kdysi znamenalo hodně pít po několik dní. Dnes termín odkazuje na masivní konzumaci alkoholu za krátkou dobu (stejně jako binge eating = neovládatelné přežívání za určité období).

Dnes je v USA všeobecně akceptovaná definice: konzumace 5 a více drinků za sebou u mužů – nebo 4 a více u žen – alespoň jednou za předchozích 2 týdny. Těžké binge drinking zahrnuje 3 a více takových epizod za 2 týdny.

Proč lidé pijí binge drinking?

Obchody s alkoholem, bary a společnosti dělají z pití atraktivní a zábavnou záležitost. Je snadné pro středoškoláka zaseknout do sociální scény s velkým tlaku kolegů. Nezbytně, jedna z největších oblastí tlaku je pití.

Další důvody:

• Zvědavost – chtějí vědět, jak je to pít alkohol.
• Věří, že se budou cítit dobře, neuvědomují, že je to stejně snadné, že se budou cítit nemocně a s kocovinou.
• Můžou v alkoholu vidět způsob, jak snížit stres, i když může nakonec vytvořit více stresu.
• Chtějí se cítit starší.

Rizika binge drinkingu

Mnoho lidí nemyslí na negativní stránku pití. Ačkoliv uvažují o opojení, nemusí dávat pozor na kocovinu nebo zvracení.

Z vlastního zkušenosti víte, že nadměrné pití vede k obtížem se soustředěním, paměťovým výpadkům, náladovým změnám a dalším problémům ovlivňujícím denní život. Ale binge drinking nese závažnější a delší rizika.

Alkoholová otrava

Alkoholová otrava je nejnadbízejším důsledkem binge drinkingu. Když někdo vypije příliš a dostane alkoholovou otrovu, ovlivní se nenevrologické reflexy – včetně dechu a zvraceního reflexu. Pokud zvracený reflex nefunguje, človek se může zadusit vlastní zvracením.

Další znaky alkoholové otrahy:

• extrémní zmatení
• neschopnost probudit se
• zvracení
• záchvaty
• pomalé nebo nepravidelné dýchání
• nízká tělesná teplota
• modřené nebo bledé pleti

Pokud myslíte, že někdo má alkoholovou otravu, volejte 155 (nebo 112) okamžitě.

Poškozený rozsudek

Binge drinking poškozuje rozsudek, takže pijící jsou náchylnější k rizikům, která by nebrali, kdyby byli střízliví. Můžou jet opilí a zranit se nebo jiné.

Řízení není jediná motorická dovednost, která je poškozená. Chůze je také obtížnější. V roce 2000 byla zhruba třetina chodců 16+ zabitých v dopravních nehodách opilá.

Opilí lidé berou i další rizika, která by střízliví nebrali. Např. lidé s poškozeným rozsudkem mohou mít nechráněný sex, což zvyšuje riziko nemocí přenášených pohlavně (STD) nebo neplánované těhotenství.

Fyzické zdraví

Studie ukazují, že lidé, co binge pijí přes střední školu, jsou pravděpodobnější nadvážní a s vysokým tlakem v 24 letech. Jedno běžné pivo má cca 150 kalorií, co se sečte při 4–5 pivách za noc.

Psychické zdraví

Binge pijící mají těžší ve škole a pravděpodobněji odpadnou. Pití ruší spánek, ztěžuje bdělost a soustředění ve dne. To vede k problémům s učením a špatným výsledkům.

Lidé, co binge pijí, mohou zjistit, že se přátelé vzdalují – co se stalo u Cheta a Davea. Pití ovlivňuje osobnost; lidé mohou být nadšení nebo náladoví při pití.

Alkoholismus

Některé studie ukázaly, že lidé, co binge pijí těžce (3+ epizody za 2 týdny), mají některé symptomy alkoholismu.

Získání pomoci

Pokud myslíte, že vy nebo přítel máte problém s binge drinkingem, vyhledejte pomoc co nejdřív. Nejlepší je mluvit s dospělým, kterému důvěřujete – pokud nemůžete k rodičům, poraďte se s lékařem, školním poradcem, duchovním, tetou, strýcem.

Může být těžké mluvit s dospělými o těchto věcech, takže alternativou může být důvěryhodný kamarád nebo starší sourozenec, s kým se snadno mluví. Nadměrné pití může být výsledkem sociálního tlaku, a někdy pomáhá vědět, že nejsete sami.

Pokud jste zanepokojeni, neváhejte požádat někoho o pomoc. Podporující přítel nebo dospělý vám může pomoci vyhnout se tlakovým situacím, přestat pít, nebo najít poradenství.