Způsoby podpory zbloudilých puberťáků
Všichni rodiče doufají, že jejich děti projdou pubertou hladce a relativně nepoškozené. Zatímco někteří puberťáci tomu dosáhnou, jiným se to nedaří. Ačkoli byste neměli – a pravděpodobně ani nemůžete – zabránit puberťákovi v dělení chyb, můžete ho podpořit a povzbuzovat ho, aby se vrátil na zdravou a produktivní cestu.
Rodinná schůzka
S vaší prací a puberťákem zatíženým domácími úkoly a dalšími povinnostmi může být nálezt čas na komunikaci výzvou. Chcete-li pomoci svému zbloudilému puberťákovi, komunikace je klíčová. Vytvořte příležitost lépe poznat svého puberťáka a lépe ho podpořit nastavením pravidelných rodinných schůzek, navrhuje Partnerství pro Ameriku bez drog. Na těchto schůzkách mluvte o tom, co se děje v životě puberťáka, a projednejte pravidla a důsledky ve vašem domě.
Poslouchejte
Ačkoliv to může vypadat jako pasivní způsob pomoci, poslouchání je často nejlepším způsobem, jak pomoci bojujícímu puberťákovi, připomíná Christine Langlois pro „Canadian Living“. Požádejte puberťáka, aby vám řekl, co se v jeho životě děje. Nezastavujte ho, nekritizujte a nedávejte rady, když se dělí, radí Langlois, protože tím jen donutíte puberťáka pochybovat o svém rozhodnutí mluvit s vámi. Když reagujete na to, co sdílel, buďte podporující a ujasněte, že jste przede vším znepokojeni o něj. Váš puberťák bude pravděpodobně příjemně překvapen vaším absencí poučení a v budoucnu se vám možná bude sdílet pohodlněji.
Zaměřte se na spravedlnost
I když může být lákavé se vyhnout trestání ze strachu, že by to poškodilo tenký vztah, který se snažíte s vaším zbloudilým puberťákem zbudovat, netrestat by byla velká chyba. Aby se snížilo negativní vliv trestů na vztah, dělejte ze spravedlnosti prioritu. Trestejte puberťáka jen za chování, proti kterému jste ho nejprve upozornili, že je proti pravidlům. Když puberťáka potrestáte, učiněte trest rozumným, vyhněte se krokům jako příliš dlouhá domovská arestace. Kdykoli je to možné, propojte trest s přečinou. Například, pokud je puberťák chycen při pití alkoholu, zřiďte mu povinnost dobrovolnické práce u organizace Matky proti šťourání pod vlivem alkoholu.
Porozvědejte se u odborníka
Ačkoliv není nic neobvyklého, že se puberťák občas chová špatně, puberťáci, kteří chronicky dělají neplechu nebo se angažují v sebezničujícím chování, mohou trpět podkladovým stavem, jako je duševní onemocnění. Pokud se všechny pokusy o snížení četnosti chování puberťáka ukážou jako bezplodné, porozvědejte se u jeho lékaře a požádejte o doporučení k psychologu, navrhuje zařízení pro léčbu puberťáků Newport Academy.
-
Americká akademie pediatrie (AAP) tento týden vydala nové prohlášení k kontroverznímu tématu otevírání škol. Dříve organizace vyjádřila názor, že lídři a školní úředníci by měli rozhodovat s cílem „mít studenty fyzicky přítomné ve škole“. Nyní AAP od -
Dobré jídelní návyky začínají doma, a dříve začnete děti na zdravé cestě, tím lepší. Pokud se obáváte, že zdravé svačiny jsou předány v prospěch junk foodu, nevzdávejte se! S těmito zábavnými, zdravými recepty na svačiny a zdravou dávkou trpělivosti -
Po celých USA je více než 2 miliony domácích pracovníků zaměstnaných na částečný nebo plný úvazek, kteří poskytují rodinám cenné služby, jako je péče o děti, seniory, péče o lidi s postižením a úklid. A do roku 2026 budou pracovní místa v péči jedním
