Jak zastavit pubescenta od řízení vašeho domácnosti
Život s náladovým pubescentem může být jako procházka minovým polem – nikdy nevíte, kdy něco nastaví. Je to ale možné, aby vaše domov byl klidným úkrytem navzdory velkému hormonálnímu posunu probíhajícímu pod vaší střechou. Místo trávení pubescentních let vašeho dítěte chůží po vejcích, můžete udělat plán a vytvořit hranice, které prospějí každému v dlouhodobém horizontu.
Instrukce
Jasně komunikujte své očekávání svému pubescentovi, abyste se vyhnuli nadávání a opakování sebe. Učiněte očekávání platnými pro každé dítě v domácnosti. Řekněte: „Budu prát jen oblečení, které dáte do koše na prádlo“ nebo „Vaše peněženka musí vydržet dvě týdny. Nedám vám extra peníze, pokud vyčerpáte předtím.“ Zadržte svého pubescenta odpovědného za opravu položek rozbitých v hněvu nebo verbální útoky na sourozence.
Dodržujte své důsledky a používejte výsledky, které jsou důležité pro vaše dítě. Buďte konzistentní, aby váš pubescent věděl, že nemůže uniknout záměrné nesposlušnosti. Nechte ji pocítit bodnutí nemít čisté prádlo v pondělí ráno, protože nechala vše na podlaze nebo nedostane jít do kina v sobotu večer, protože zmeškala čas návratu předchozí noc. Vyhněte se hádání o důsledcích – nechte vašeho pubescenta prožít účinky svého chování.
Odměňte chování vašeho pubescentho, vytvářející pozitivní důsledky vedle negativních. Dejte jí pozdější čas návratu v pátek večer, když váš pubescent vyvezme odpadky celý týden bez připomínání, nebo nabídněte zaplatit popcorn v kině, pokud je váš pubescent opatrný s penězi. Zůstaňte otevření žádostem vašeho dítěte, když se snaží udržet klid doma a splnit vaše očekávání.
Zůstaňte spojeni s vaším pubescentem přes její emocionálně skalnaté roky. Povzbuďte ji k rozvoji vlastních zájmů a talentů místo pouze věcí, které chcete vy pro ni. Poslouchejte její problémy, když se cítí jako mluvit – i když je to během raných ranních hodin – a odolajte řeknutí jí, co má dělat o každé situaci. Buďte ochotni zastavit to, co děláte, pokud váš pubescent chce mluvit. Proveďte ji možnými výsledky, aby se naučila dělat vlastní rozhodnutí.
Trávejte čas jeden na jednom s vaším pubescentem každý den. Zahrňte tvář-v-tváři čas při uklízení stolu po večeři, v autě po fotbalovém tréninku nebo se špejlí zmrzliny před spaním. Zkuste hrát videohru spolu nebo střílet koše v Auffahrt, pokud váš pubescent odolává mluvit s vámi na začátku. Zůstaňte zaměřeni na vaše dítě a nedovolte svému telefonu nebo televizi vás rozptylovat.
-
Práce ve stejné práci po delší dobu může být monotonní a vyčerpávající. Opatrovnické práce, kde neustále dbáte na potřeby ostatních, jsou obzvlášť vyčerpávající. Po chvíli se můžete začít ptát: Stojí to za to? Nebo je čas jít dál? Podívejte se na ty
-
Během školního roku vše vypadají tak hádavě, od školních obědů po poškolní aktivity. Naopak, je něco na létě, co rezonuje uvolněným, klidným pocitem. Proč ne přenést ten snadný pocit i do letní vaření? Grillování a letní recepty i letní nápoje stáva
-
Kdysi si rodiny vybíraly jaro pouze podle destinace a ceny. Dnes je bezpečnost – konkrétně covidová bezpečnost – dalším faktorem, který rodiče musí zvážit. I když situace není tak úzkostlivá jako před rokem a půl, stále existují rizika (a způsoby, j





