• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

6 tipů, jak se vypořádat s různými typy kolektivního tlaku u dospívajících

Dospevání je doba, kdy děti získávají většinu svých přátel. Baví se s nimi, důvěřují jim a jsou jimi ovlivňováni. Ale s přátelstvím a sociálním kruhem přichází kolektivní tlak.

Kolektivní tlak u dospívajících může vést k nepříznivým výsledkům a nepříjemné atmosféře doma. Řekneme vám vše o kolektivním tlaku u teenážerů – příklady, to dobré i to špatné, a jak rodiče mohou s ním zacházet.

Co je kolektivní tlak?

Kolektivní tlak je situace, kdy se dospívající cítí nucen udělat něco, protože chce být součástí sociálního kruhu a být jím ceněn. Přátelé a členové větší skupiny (spolužáci, školní kamarádi atd.) tvoří kolektiv.

Dospívající dává větší váhu názoru svých kolegů než vlastním myšlenkám. Proto kolektivní tlak může donutit dospívajícího dělat věci, které by jinak nedělal.

Proč kolektivní tlak ovlivňuje dospívající?

Zde je důvod, proč se dospívající snadno nechají ovlivnit svými kolegy:

1. Důležitost názoru kolegů: Dospívající klade velký důraz na názor svých přátel a větší skupiny. Často dospívající dělají rozhodnutí, které je v souladu s větší skupinou, místo aby zůstali nezávislí. Výzkum zjistil, že dospívající mají tendenci riskovat více, například rychlostí v autě, když je jejich přátelé sledují.

2. Rychlá transformace dospívajících: Během adolescentních let dochází k několika duševním a fyzickým změnám. Existuje přirozený náboj k utváření přátelství s těmi stejného věku a těch, kteří procházejí podobnými změnami v životě. Dospívající cítí, že nejlepší způsob, jak se s někým zrobit přátel, je chovat se stejným způsobem jako jejich kolegové.

3. Silný náboj vpasovat se: Potřeba vpasovat se může být tak velká, že může donutit dospívajícího k poškozeným a rizikovým rozhodnutím, které dospívající může vnímat jako „cool“.

4. Riskování: Dospívající nejpravděpodobněji ignorují rizika ve prospěch odměny, když jsou pod vlivem kolektivního tlaku. Dospívající je pravděpodobně zapojen do zločinu nebo konzumace alkoholu, když je ve skupině kolegů. Dospívající je také pětkrát pravděpodobněji zapojen do autonehody, protože nejpravděpodobněji pijí a řídí, když jsou s kolegy.

Lidé jsou nejzranitelnější vůči kolektivnímu tlaku ve svém dospívajícím věku, a tlak se může projevit různými způsoby. Podívejme se na nějaké příklady.

Příklady kolektivního tlaku u dospívajících

Níže jsme vypsali některé z nejčastějších scénářů kolektivního tlaku u teenážerů; některé mohou být dobré, zatímco jiné jsou škodlivé pro dospívajícího:

• Změna způsobu mluvení, aby napodoboval ty v přátelském kruhu; používání slov, která kolegové často používají.

• Kopírování stylu oblečení, účesů a šperků.

• Sledování stejných filmů a televizních pořadů jako přátelé. Poslech stejné hudby jako přátelé.

• Účast v soutěžích nebo přidání se ke skupinám jako sportovní nebo zpěvová skupina.

• Rizikové činy jako porušování pravidel. Často je pravidlo porušeno ve skupině nebo po tom, co to udělá někdo v kolektivním kruhu.

• Zapojení do aktivit jako kouření, pití, užívání drog nebo sexuální aktivity.

Jak ukazují příklady, kolektivní tlak může být jak negativní, tak pozitivní.

Typy kolektivního tlaku u dospívajících

Kolektivní tlak může být buď negativní, nebo pozitivní v závislosti na typu sociálního kruhu:

1. Negativní kolektivní tlak: Donutí dospívajícího získat zvyky, které nejsou vhodné pro jejich věk. Příklady zahrnují podlimitní pití alkoholu, kouření, zneužívání drog, nebezpečný sex a nelegální aktivity.

2. Pozitivní kolektivní tlak: Toto donutí dospívajícího dělat pozitivní věci, jako je přidání se do posilovny pro udržení zdravé váhy, účast v soutěžích, přidání se do skupiny koníčků a dodržování některých dobrých každodenních zvyklostí jako zdravé jídlo, protože to dělají kolegové.

Pozitivní kolektivní tlak je skutečně radostí pro rodiče, kteří by jinak bojovali s přesvědčením svého dítěte, aby si zaujalo dobré zvyky. Je to negativní kolektivní tlak, který je obtěžující.

Kdy se obávat kolektivního tlaku u dospívajících?

Negativní kolektivní tlak může být problém, pokud uvidíte u svého dospívajícího dítěte níže uvedené znaky:

1. Náhlá změna chování; projev agresivity a nepravidelného chování jako nikdy dřív.

2. Dospívající mluví monosylaby a nekomunikuje otevřeně s členy rodiny.

3. Zdají se deprimovaní nebo úzkostní pořád.

4. Dospívající se rozčiluje i z jednoduchých věcí; jsou agresivní a krátkozrakí.

5. Potíže s usínáním a nepravidelný spánkový vzorec.

6. Změny ve fyzickém vzhledu, které dělají z dospívajícího nemocný dojem.

7. Ztráta chuťi k jídlu nebo potíže s jídlem.

8. Odtržení se od aktivit a sociálních skupin, které dítě dříve milovalo.

9. Ochota nejít ven z domu nebo do školy.

10. Negativní mluvení o životě a slovem, která naznačují, že dospívající vzdal veškerou naději.

Kombinace všech nebo některých z těchto znaků u vašeho dítěte znamená, že potřebují vaši pomoc.

Jak mohou rodiče pomoci řídit kolektivní tlak u dospívajících?

Zde je to, co můžete udělat, abyste vzdálili negativní kolektivní tlak od vašeho dospívajícího dítěte. Kroky zahrnuté jsou obvykle součástí dobrého rodičovství.

1. Ptejte se konkrétních otázek na jejich den: Ptejte se konkrétních spíše než otevřených otázek na to, jak byl jejich den – například „Co jsi dnes dělal ve svém oblíbeném předmětu?“ „Kdo byl tvůj laboratorní partner?“ Místo „Jak byl tvůj den?“ a „Máš rád školu?“ Tímto způsobem dostanete odpovědi, které jsou delší než ano nebo ne. Mějte s nimi rozhovor každý den, abyste si udrželi přehled o událostech v životě dospívajícího. Ujistěte se ale, že nezníte jako při vyšetřování. To také umožňuje dospívajícímu vědět, že jejich rodiče jsou otevřeni komunikaci a on/ona se na nich může spolehnout pro emočnou podporu.

2. Udržujte klidný přístup: Pokud váš dospívající přizná, že dnes pil drink kvůli kolektivnímu tlaku, oceňte jejich upřímnost. Pak se jich můžete zeptat, jak se cítili po vypití drinku, „Udělalo ti to závratě?“ „Co myslíš, jaké to mělo účinky na tvé tělo?“ Nenezlobte se ani nekřičte. To by učinilo pro dospívajícího těžší přistupovat k vám s jejich problémy a přiznávat. Negativní reakce na přiznání nebo problém může odsunout dospívajícího od rodičů a více zapojit do kolektivních skupin, které mohou povzbuzovat negativní utišovače jako drogy a alkohol. Udržování spíše konverzačního přístupu s vaším dospívajícím dítětem spíše než křičení na ně, může jim pomoci sami vidět, proč pití alkoholu není pro ně prospěšné.

3. Budujte sebedůvěru: Dospívající s nízkou úrovní důvěry a špatným míněním o sobě jsou náchylnější ustoupit negativnímu kolektivnímu tlaku. Rodiče mohou pomoci dospívajícímu vybudovat sebedůvěru. Ukažte jim případy, jak vy sami čelíte kolektivnímu tlaku a nechte je sledovat, jak ho překonáváte, modelujete dělení toho, co je správné, v tváři negativního kolektivního tlaku, což uvidí, že dělá člověka silnějším. Jděte společně na dovednostní kurzy nebo pracujte na projektech společně, kde se můžete obojí pyšnit.

4. Nastavte nějaká pravidla: Mějte nějaká pravidla pro své děti k dodržení. Nechte je vědět, do kdy očekáváte, že budou denně doma, příležitosti, kdy mohou zůstat venku pozdě a pravidla jízd. To dá dospívajícímu vědět, co je přijatelné a co ne.

5. Naučte je slušné, ale pevné způsoby, jak říct „Ne“: Naučte dítě odmítnout negativní nabídku od jejich přátel. Například, pokud dospívající má několik spolužáků, kteří kouří, naučte dospívajícího odmítnout jakoukoli nabídku slovy „Ne, děkuji. Nechci kouřit“. Ukažte im videa, která vysvětlují, jak je kouření škodlivé pro tělo. Nechte své dítě vědět, když ostatní odmítají zvážit škodlivé účinky na své tělo, ne stojí za to zapojit se do hádky s těmi kolegy. Naděje je, že vaše dítě pozná, že nechce být v té situaci a má vnitřní sílu ji opustit.

6. Povzbuďte interakci s širším kruhem přátel: Motivujte dospívajícího, aby si dělal přátele nejen ve škole, ale v okolí, místním parku nebo u svých kroužků. To pomůže přinést do jejich sociálního života rozmanitost přátel a známých spíše než jedna skupina, takže dítě může prožít vliv několika kolektivních skupin. To může pomoci rozředit jakýkoli negativní kolektivní tlak a také poskytnout více možností přátelství. Nalezení kolektivní podpory z pozitivní skupiny je nejlepší způsob, jak utéct vlivu negativních kolektivních skupin.

Kolektivní tlak u dospívajících by je mohl donutit zapojit se do aktivit, kterým by dospívající normálně nebyl zainteresován. Protože tyto aktivity mohou vašeho dospívajícího dítěte zranit k špatným zvyklostem, je bezpečnější potlačit jakékoli nesprávné jednání v jeho začátcích. Pochopte příčinu vlivu a zkuste se vypořádat se situací jemně. Také zkuste zvětšit jejich kruh přátel, aby sami mohli identifikovat rozdíl mezi dobrými a špatnými přáteli. Můžete zkusit výše uvedené tipy, jak se vypořádat s dospívajícím, který upadl oběti negativního kolektivního tlaku. Pokud však výše uvedené přístupy nefungují, můžete také vyhledat pomoc psychologa.