• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Mise Highly Effective Teens: Sedm návyků

Sean Covey napsal knihu „Sedm návyků vysoce efektivních teenagerů“, aby pomohl mladým lidem naučit se hodnotu zdravých návyků ve všech oblastech života. Jako součást tohoto základu moudrosti Covey naléhá na teenagery, aby vytvořili osobní „prohlášení mise“, které definuje motto nebo filozofii života.

Prozkoumejte citáty

Aby si udělali představu o poselstvích, která rezonují, teenageři mohou číst inspirační a motivační citáty. Například Babe Ruthovo prohlášení: „Každý strike mě přiblíží k dalšímu home runu,“ ukazuje vytrvalost a rozhodnutí uspět. Čtení podobných citátů může pomoci teenagerovi dosáhnout myslového nastavení odvahy, účelu a inspirace. Teenageři mohou zkopírovat konkrétní citáty, která mají pro ně zvláštní význam, pro použití při tvorbě osobního prohlášení mise, navrhuje výukový zdroj publikovaný Northshore High School.

Napište to

Někdy misní prohlášení může být hluboko uvnitř teenagera, dostupné jen s trochou osobního průzkumu. Volné psaní může odhalit osobní přesvědčení, cíle, strachy a nápady. Vyplněním stránky nestrukturovaným psaním teenagеr může najít cenné poznatky skryté v náhodných slovech. Jakmile je to napsáno, mláděnec může projít textem a vytáhnout společné témata a nápady, co zdají encapsulovat osobní misní prohlášení. Například teenager může vidět opakující se téma boje za osobní přesvědčení a strasti, co by mohlo stát se ohniskem mise.

Sebepoznání

Covey povzbuzuje teenageře, aby pečlivě uvažovali o tom, kdo jsou a co je pro ně důležité, pro vytvoření misního prohlášení. Některé body, co pomohou s tímto sebepoznáním, zahrnují uvážení pozitivních kvalit vlivné osoby, myšlení o osobní inspiraci, vypsání 10 oblíbených aktivit a uvažování o trávení hodiny s jakoukoliv osobou, minulou nebo přítomnou. Odpovědi na tyto otázky mohou pomoci formovat misní prohlášení.

Udržujte to jednoduché

Aby misní prohlášení bylo efektivní, mělo by být jednoduché a stručné. Teenagеr může vytvořit akronym silných slov, co pomáhají motivovat a zaměřit mládence. Například QARLP by mohlo znamenat Question (ptát se), Achieve (dosahovat), Reach (dosahovat), Learn (učit se) a Pursue (usilovat). Misní prohlášení může být také několik stručných bodů, co stručně popisují myslové nastavení, které teenagеr chce udržet.

Vpřed

Jakmile je misní prohlášení vytvořeno, teenagеr by ho měl používat k udržení zaměření na cíle. Mladí lidé by mohli umístit kopie misního prohlášení na strategická místa, jako nástěnka v pokoji, uvnitř skříňky nebo zrcadlo v koupelně. Pravidelným čtením misního prohlášení je pravděpodobné, že teenagеr zůstane zaměřený a posune se vpřed k cílům. Teenageři mohou také napsat misní prohlášení na indexové kartičce, aby ji nosili u sebe. Misní prohlášení se mohou měnit, jak teenagеr dozrává a vyvíjí. Teenageři mohou revidovat své misní prohlášení kdykoli je to nutné.