Dospívající a Multi- tasking
I když multi - tasking , může být způsob, jakým mnoho lidí pluh přes den , nemusí být tato metoda řídících úkolů, ideální pro mnoho teenagerů . Přepínání kola mezi činnostmi může snížit účinnost , což může být škodlivé pro produktivitu teenager . Jak jste podporu své teenager , pokyny, které zajistí , že se multi- úkoly vhodně
Media Multi- tasking
Media multi - tasking . -Spotřeba více než jednoho zdroje mediálního obsahu najednou - je společné s teenagery. Ve skutečnosti , dospívající podaří konzumovat 10 hodin a 45 minut potřeby sdělovacích prostředků do sedmi hodin a 30 minut konzultaci médií každý den od multi-tasking , podle zprávy Kaiser Family Foundation z roku 2010 . Například dospívající může dívat se na televizi při prohlížení internetu na počítači nebo smartphone a zároveň textových zpráv s přáteli. Teens mohou také pracovat na domácí úkoly při poslechu hudby a posílání SMS zpráv .
Mind Přepínání
Teens mohou myslet, že multi - úkol efektivně , ale podniku více než jednu činnost v době zpomaluje produktivita dospívající , a dokonce může mít vliv na učení , podle 02 2009 článku zveřejněného na internetových stránkách Americká psychologická asociace , které Rebecca A. Clay . Mysl neprovádí úkoly a procesy současně. Naopak , musí přepínat mezi úkoly k práci. Pokaždé, když se mysl spínače , něco, co se ztratil na jednom úkolu nebojiný amysl musí hledat , kde se opět vrátí . Vzhledem k tomu, mozek dospívající je méně rozvinutá než mozek dospělého člověka , to je méně efektivní. To znamená, že dospívající nemůže multi -tasking , stejně jako budou moci později jako dospělí .
Výsledky Multi- tasking
Když se dospívající pokusu o něco naučit , zatímco multi - tasking , může být obtížné udržet informace , podle studie pro rok 2006 , která byla zveřejněna v" Proceedings of the National Academy of Sciences ". , Paměť může trpět při multi- tasking , protožemozek musí používat méně účinnou bazální ganglia pro učení. Při ostření zcela na jednu činnost, hipokampu , nebo " deklarativní paměti systému , " zpracovává úkol . Teenageři , kteří používají média silně a pravidelně účastní multi-tasking , zvláště když děláte ve škole , může vydělat reálné nebo špatné známky , podle Kaiser Family Foundation . Multi- tasking , může také způsobit dospívající cítit zavaleni , zmatený a nešťastný .
Doporučení Galerie
Při dospívající potřebují schopnost zvládnout značné množství informací , které také potřebují dovednosti, které jim umožní účinně a efektivně soustředit se na jeden úkol , radí pedagog Karen Bradley , píše pro " nezávislé školy " časopis . Zaměření na jeden úkol zlepšuje řešení problémů , tvůrčí myšlení a rozsáhlé učení pomocidospívající zachovat informace. Podporovat teenager se soustředit na jeden úkol , zvlášť když se učí . Podělte se , že pravidelné přestávky se vyhnout zahlcení informacemi . Naznačují, že vaše dítě vyvrtejte krátkodobé paměti je zavázat k dlouhodobé paměti .
-
Pro rodiče těch nejmenších je spánek vzácnou komoditou. Stejně cenné jako vzduch, který dýcháte, a jídlo, které jíte. Spánek je pro kojence a kojence stejně, ne-li ještě důležitější. A jak to vždy vypadá, právě když se váš uzlíček radosti dostane do -
Zahájení pečovatelské práce pro nové rodiče může být vzrušující, protože máte sladké uzlíček radosti k mazlení a péči. Ale jako pečovatelka byste neměli zapomínat, že tento přechod může být emocionální, zvláště pro maminky, které se po narození dítět -
Agentura chůvy může být pro vás skvělou možností, jak najít péči o děti. Chcete-li se dozvědět více o nákladech, výhodách a věcech, na které je třeba myslet, než si nějakou vyberete, přečtěte si náš článek Co je to chůva? Pak použijte naše seznamy p
