Jak zjistit svůj ovulace období

Pro žena se snaží otěhotnět ,nejlepší den v měsíci otěhotnět , jeden, kdy ovulaci . I když to neníjediný den, jste schopni otěhotnět , je to zpravidladen, kdy jstenejplodnější . U žen s průměrným 28-denního cyklu , kde seden dostali menstruaci je den 1 , den ovulace je den 14. Mnoho žen , však mají cykly , které jsou buď delší nebo kratší než 28 dnů. I ženy s tímto druhem cyklu, může zjistit, že k ovulaci dříve nebo později, nebo na déle než jeden den.
To, co potřebujete
bazální teploty teploměru
návodu k použití bazálního Teplota Taker
1

Pořiďte si bazální teplotu teploměr . Ženská teplota často hroty mírně , zatímco ona je ovulace , alerozdíl je tak malý, ženormální teploměr nemusí zaregistrovat. Bazální teploměr ultrasenzitivní a udělal vyzvednout na rozdíly.
2

Vezměte si teplotu jednou denně pomocí bazální teploměr , než vaše doba přijde , a když jste získali menstruaci .

Sims 3

Nahrajte si svou teplotu určit průměrnou teplotu .
4

Vezměte si teplotutýdne po konci účetního období , což jedoba , že ovulace je s největší pravděpodobností dojde, aby zjistil, jestli to špičatý .
5

Pokračovat vezmete teploty každý den , dokud se hroty .
Použijte Menstruační kalendář
6

najít on-line menstruační kalendář , jako je ta, o momswhothink.com .

7

Zadejte do vaší menstruace informace , jako je datum poslední menstruace , délku normálního cyklu , a místo svého cyklu na které jste v současné době .
8

Klepnutím na tlačítko " Enter" , aby se program vypočítat datum ovulace pro vás.

Previous:

Next: