• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Jak zastavit Post vypadávání vlasů Těhotenství

Poté, cožena porodí , hormony v jejím těle se začnou vracet zpět na normální úroveň , což může často vést k vypadávání vlasů . Typicky, vypadávání vlasů začne asi 3-4 měsíců po porodu a může trvat až jeden rok . Vypadávání vlasů během této doby může být postupný , nebo to může nastat velmi rychle a dátženě pocit, že ztrácí všechny její vlasy . Ve skutečnosti ,vlasy se jen snaží vrátit do jeho tloušťce před těhotenstvím a státu. Dodržováním několika jednoduchých rutiny , můžete snížit vypadávání vlasů během této doby a aby se vaše vlasy a tělo zdravé.
To, co potřebujete
prenatální vitamíny
Klimatizace šampon a kondicionér
Detangler
kartáč na vlasy
Návod
1

Pokračovat v užívání prenatální vitamíny . Dokonce i ponarození dítěte , je důležité, abymatka , aby nadále prenatální vitamíny - zejména v případě, že je ošetřovatelství . Kromě toho bude prenatální vitamíny dodávat vlasy a pokožku s přidanými živin, aby je zdravé a silné .
2

Wash a kondici si vlasy pravidelně . Zkuste a umýt si vlasy ne více než jednou denně . Použití klimatizace šampon a kondicionér pomůže udržet vaše vlasy zdravé , ale dbejte na to, aby přes - umýt . Mytí to příliš často může skutečně vysušovat pokožku hlavy a vlasy , a způsobí další vypadávání vlasů.
3

masírujte vlasovou pokožku 1-2 krát denně. Prsty jemně masírujte pravidelně celý skalp oblasti. Masáž hlavy je nejen relaxační, ale pomáhá stimulovat růst vlasů stejně. Takže, jak staré poškozené vlasy začne vypadávat , nové vlasy mohou růst na jeho místo.
4

Použít detangler před kartáčování vlasů. Při kartáčování vlasů , vždy použijte detangling kondicionér ( buďrozprašováním , nebo sérum) , aby se předešlo uzlů a zamotání zasekl v křoví , které lze vytáhnout a dále poškodit vlasy .
5

Vyvarujte se používání těžkých krémů , sprej na vlasy a gely na vlasy , stejně jako je to možné . Kromě toho , nepoužívejte na barvení vlasů a poškození procedury na vaše vlasy. Tyto věci mohou všichni vedou k dalšímu poškození a dokonce zvýšit množství vypadávání vlasů.
6

udržovat zdravé výživy . Vyhněte se nezdravé potraviny a potraviny s vysokým obsahem tuku. Konzumace vyvážené stravy ovoce, zeleniny , obilovin a bílkovin , stejně jako udržování hydratované s vodou , džusem a mlékem pomůže udržovat zdravé vlasy a pokožku.