Přirozené způsoby indukce porodů

Pokud jste těhotná a překročila jste svůj termín, pravděpodobně jste velmi nedočkavá na setkání se svým novým miminkem. Existuje mnoho bezpečných a přirozených způsobů, jak můžete porody indukovat doma. Pokud však máte rizikovou těhotenství nebo nejste po terminu, není dobrý nápad porody indukovat. Ujistěte se, že se poradíte se svým lékařem, než zkusíte jakoukoli metodu indukce.

Sex s partnerem

Jeden z nejbezpečnějších způsobů, jak přirozeně indukovat porody, je sex s partnerem. Sperma obsahuje prostaglandiny, které pomohou dozrát vaši dělohu a zahájit roztažení. Kromě toho, pokud dosáhnete orgasmu, to stimuluje vaši матku a vaše tělo uvolní oxytocin, hormon, který může vyvolat zácviky. Pokud vám však již praskly vody, není bezpečné mít sex, protože by to mohlo způsobit infekci.

Stimulace bradavic

Stimulace bradavic může být účinná při indukci porodů, protože způsobí, že vaše tělo uvolní oxytocin, hormon, který vyvolává zácviky. Nejjednodušší způsob, jak to udělat, je použít mléčnou pumpu. Pokud nemáte mléčnou pumpu, můžete to dělat i ručně. Jemně masírujte bradavice v kruhovém pohybu. Masírujte jen jednu bradavici najednou. Pokračujte v masáži, dokud necítíte zácviku. Jakmile zácvika ustane, pokračujte v tření druhé bradavice. Pokud jsou zácviky velmi blízko sobě, nepřetržujte stimulaci bradavic.

Chůze

Chůze je další přirozený způsob indukce porodů. Tato metoda bude fungovat typicky pouze pokud už máte nějaké zácviky, ale nejste ještě v porodních bolestech. Protože chůze vás nutí stát upřímně, gravitace pomůže dítěti dostat se do správné polohy pro porod. Také pohyb kyčlí pomůže dítěti zarovnat se. Další výhodou chůze je, že je relaxační, což může pomoci přivést porody.

Previous:

Next:

  • Co je dilatace a kyretáž (D&C)?
    Co je dilatace a kyretáž (D&C)?
    Dilatace a kyretáž, obvykle zvaná D&C, je procedura, při které se servix dilatuje a sliznice matice je chirurgicky odškrábána. To se někdy dělá po potratu pro další posouzení matice, pokud nastane abnormální maternicní krvácení. Tento článek pok
  • 5 věcí, co můžete dělat při túře
    5 věcí, co můžete dělat při túře
    Cvičení je důležité a chůze je skvělý způsob. Ale samotná chůze může být nudná. Zde jsou pět věcí, co můžete dělat na túře, aby byla zábavnější a zajímavější. 1. Pozorování ptáků Vypůjčte si v knihovně knihu s obrázky ptáků vašeho regionu nebo se p
  • 6 výzev těhotenství při rodičovství, plus tipy, jak to zvládnout
    6 výzev těhotenství při rodičovství, plus tipy, jak to zvládnout
    Není nic snadného o bytí těhotné. A není nic snadného o rodičovství. Dělání obojího zároveň? No, někdy to cítí jako naprosto nemožné. V současnosti ve 14. týdnu těhotenství s dítětem č. 2, jsem byla udeřena tím, jak obtížné se toto těhotenství cítí v