Jak dlouho novorozené dítě spí?
Novorozené děti hodně spí, kolem 14 až 17 hodin denně , někdy ještě více! Tento spánek je však rozdělen na mnoho krátkých zdřímnutí po celý den i noc.
Tady je porucha:
* den: Novorozenci často berou zdřímnutí, které trvají 30 minut až 3 hodiny.
* noc: Mohou spát po delší úseky 3-5 hodin najednou.
Důležité poznámky:
* vzory spánku se liší: Každé dítě je jiné, takže některé mohou spát více či méně než jiné.
* Změna cyklů spánku: Jak děti rostou, jejich spánkové vzorce se změní a v noci začnou spát delší dobu.
* Wake Windows: Děti musí být také každý den vzhůru po určitou dobu, nazývané Wake Windows, aby se učily a rozvíjely. Tato probuzení se zvýší, jak stárnou.
Pokud máte obavy o spánek svého novorozence, poraďte se s pediatrem. Mohou vám pomoci pochopit individuální potřeby vašeho dítěte a poskytnout radu, jak propagovat zdravé spánkové návyky.
-
Zeptejte se kteréhokoli zkušeného rodiče a řeknou vám:3měsíční dítě je hodně jiné než novorozenec. Zatímco 12týdenní miminka jsou stále přítulná miminka, která se s radostí vezmou do náruče, nyní je čas, aby mnozí začali předvádět své působivé 3měsíč -
Někteří teenageři se stávají méně aktivními - částečně proto, že přestanou hrát hry, které si spojují s dětstvím, a částečně proto, že škola je těžší, zbývá méně času ven a dělat věci. Ale zůstat aktivní má obrovské výhody. Aktivní aktivita vám -
Skautingové organizace jsou skvělým způsobem, jak zapojit děti do jejich komunity. Prostřednictvím skautingu se děti spřátelí, rozvíjejí různé životní dovednosti a učí se, jak se odvděčit své komunitě. Učí se také, jak si stanovovat cíle, zdokonalova
