• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak koupat své novorozené dítě

První koupání vašeho miminka je vzrušující milník, ale manipulace s malým kluzkým tělískem ve vodě může být trochu nervy drásající. Dopřát svému novorozenému dítěti první koupel je však ve skutečnosti radost – a v prvních dnech a týdnech své dítě ve skutečnosti vůbec nenamočíte do vody (fuj!).

Některá doporučení na koupání pro novorozence a také informace o tom, jak často byste měli koupat své dítě, a o výhodách, které oba sklidíte, když ho zmýdelníte, čtěte dále.

Kdy by mělo být první koupání dítěte a kdy byste měli koupat novorozence?

Zajímá vás, kdy je vhodné koupat novorozence a kdy by mělo být první koupání dítěte? Naplánování této akce je čistě na vás, pokud si vyberete okamžik, kdy nebudete rušeni nebo v pokušení spěchat s koupelí. První koupání miminka byste pravděpodobně měli naplánovat do týdne po narození. Vyvarujte se koupání novorozence hned po krmení (nejlepší je nechat jídlo nejprve trochu usadit) nebo když je příliš unavené.

Miminka bývají po ránu ostražitější, což je pro některé lákavé, i když jiní to mohou prožít v podvečer v rámci jejích aktivit na dobrou noc. Když je čas si odpočinout, udělejte z její koupele součást relaxační rutiny před spaním, která zahrnuje také závěrečnou láhev nebo kojení, knihu a malou písničku.

Mějte však na paměti, že novorozenci nepotřebují mnoho mytí (maximálně dvakrát nebo třikrát týdně je v pořádku) a zpočátku ji budete jen rychle houbová koupel, dokud jí neodpadne pahýl pupeční šňůry, k čemuž obvykle dochází asi jeden až tři týdny po porodu.

Jak často byste měli novorozence koupat?

Dokud miminko nezačne padat a špinit se na zem, není potřeba každodenní koupel (miminka nejsou mobilní, takže nemohou nasbírat velké množství nečistot). Vaše dítě potřebuje koupel pouze dvakrát nebo třikrát týdně a ve skutečnosti přílišné koupání může vysušit jemnou pokožku vašeho dítěte. Novorozenci by měli mít houbové koupele pouze do doby, než jim vyschnou a neodpadnou pupeční šňůry.

Pokud je pahýl pupeční šňůry vašeho dítěte stále neporušený nebo pokud se penis obřezaného novorozence nezhojil, zcela se vyhněte koupelím ve vaničce a k čištění používejte pouze ruce nebo dětskou žínku. Když je vaše dítě připraveno to zkusit, najděte rovný povrch – koupelnu nebo kuchyňskou linku, postel, dokonce i podlahu – a myjte houbou jemně a krátce, dokud si na to nezvykne.

Až jste připraveni absolvovat houbovou koupel, přesuňte zábavu do dětské vaničky a nakonec do velké vany, kdy se vaše dítě samo posadí a přeroste kojeneckou vaničku. Není nic roztomilejšího, než vidět dítě cákat se ve vaně, mýdlovou pěnu posetou buclatými záhyby a důlky – ale vždy mějte na paměti bezpečnost. Nikdy nenechávejte své dítě samotné ve vodě ve vaně – ani na vteřinu.

Jaká je dobrá teplota při koupeli dítěte?

Když do ní ponoříte zápěstí nebo loket pro kontrolu teploty, voda ve vaně vašeho dítěte by měla být příjemně teplá, nikdy horká. Americká akademie pediatrů (AAP) doporučuje, aby nejvyšší teplota u kohoutku nebyla vyšší než 120 stupňů Fahrenheita, aby se vaše dítě neopařilo.

Jak koupat novorozence

Jakmile si vyberete místo a čas, kdy své novorozeně vykoupat, přečtěte si tento seznam tipů, díky kterým bude celý proces o něco jednodušší a bezpečnější:

• Zaveďte rutinu. Rutina při koupeli vašeho dítěte pomůže nastavit tělesné hodiny, zvláště pokud to děláte večer („máma nebo táta mě koupou – to znamená, že je skoro čas jít spát“). Posilněte poselství ospalosti ztlumením světel a potlačením hluku a aktivit po skončení koupele. Samozřejmě je v pořádku, když vám a vašemu dítěti lépe vyhovuje jiná denní doba.
• Zkontrolujte její náladu . Koupání byste však měli odložit, pokud je vaše miminko hladové, nevrlé nebo má podrážděné bříško – to by nebylo dobré pro nikoho ze zúčastněných.
• Shromážděte si zásoby. Mějte vše po ruce, protože své miminko nikdy nemůžete nechat ve vaně (a není to žádná legrace hledat, co potřebujete s mokrým, nahým kojencem v závěsu). Mezi nezbytnosti patří dětské mýdlo a šampon, bavlněné žínky, vatové tampony, plyšový ručník nebo dva a plastové umyvadlo. Můžete také chtít novou plenku, sadu čistého oblečení a mast nebo krém na plenky po koupeli.
• Zdokumentujte událost. Chcete si připomenout tyto vlhké a divoké začátky? Připravte svého partnera, přítele nebo příbuzného s fotoaparátem, zvláště pokud jde o úplně první koupání miminka.
• Nechte to toasty. Miminka ztrácejí tělesné teplo velmi rychle – zvláště když jsou nahá – proto se ujistěte, že je koupací místnost dostatečně teplá, s cílem dosáhnout pokojové teploty asi 75 až 80 stupňů. (Koupelnu lze v případě potřeby rychle vyhřát párou ze sprchy.) Na odhalená místa, jako je bříško, můžete miminku položit teplou žínku, aby neprochladlo. Ať už používáte vaničku pro kojence nebo umyvadlo, naplňte ji nejdříve takovým množstvím vody, aby pokryla spodní část jejího těla, asi 2 palce vody. Nikdy nedávejte dítě do vany, když voda ještě teče. Teplota vody by měla být teplá (ne horká), proto ji vyzkoušejte loktem nebo vnitřní stranou zápěstí, protože tyto oblasti jsou citlivější než konečky vašich prstů. Nejprve zapněte studenou vodu a vypněte ji jako poslední, aby se dítě nepopálilo.
• Uchopte to. Jemně zasuňte své dítě do vany, chodidla napřed, držte je bezpečně s jednou rukou pod její hlavou (pomocí ruky uchopte její podpaží co nejdále od vás) a druhou podepřete její zadek. Může být kluzká jako ryba, ale brzy přijdete na to, jak se na ni pověsit. Jakmile je uvnitř, nenechávejte ji sedět příliš dlouho ve vodě – může to podráždit dětskou pokožku a navíc jí může být zima.
• Mydlete se šetrně. Ano, používáte mýdlo pro houbovou koupel pro novorozence, ale vyberte si jemné a zaměřte se na její ruce a oblast plen, když se koupete. Na zbytek jejího těla můžete většinu dní použít vodu, pokud není opravdu špinavá.
• Nejprve se zaměřte na obličej. Ponořte roh žínky nebo vaty do teplé vody a jemně otřete jedno oko od vnitřního koutku směrem ven a poté použijte jiný koutek nebo čistý vatový tampon pro druhé oko. Zcela navlhčete žínku a umyjte jí obličej (trochu mýdla je zde v pořádku), zvláště kolem úst a pod bradou, kde se může hromadit mléko a sliny, a uvnitř a za ušima. (Nikdy nepoužívejte vatový tampon k čištění uší vašeho dítěte.)
• Umyjte tělo svého dítěte. Ponořte žínku do teplé vody a umyjte svému děťátku krk a trup. Opatrně manévrujte kolem pupeční šňůry, pokud je tam ještě pahýl; je v pořádku jemně setřít veškerou krustu kolem. Dále ji očistěte pod paží a mezi prsty. Ujistěte se, že se dostanete do těch malých záhybů a kožních záhybů.
• Jděte snadno na soukromé části. K čištění genitálií vašeho dítěte používejte měkký, čistý hadřík, jemné mýdlo a vlažnou vodu. Máš holku? Umyjte oblast zepředu dozadu a nezapomeňte jemně otřít mezi kožními záhyby. Pokud máte chlapečka, který byl obřezán, otřete mu penis dočista; pokud je váš chlapeček neobřezaný, není třeba mu stahovat předkožku. Další na řadě:to malé dno (použijte trochu mýdla).
• Používejte dětský šampon bez slz. Pokud má samozřejmě nějaké vlasy. Pokud ne, otřete jí hlavu žínkou. Pomocí vody a malého kousku šamponu napěňte pokožku hlavy vašeho dítěte. Masírujte ho polštářky prstů, včetně oblasti nad fontanelami (měkká místa) na temeni hlavy. Nebojte se – neprostrčíte se – jen buďte jemní a bude to v pořádku. Pokud se u vašeho dítěte objeví čepička kolébky, promluvte si se svým pediatrem, který vám může doporučit, aby před koupáním natřel hlavičku dítěte trochou minerálního oleje (který pomůže nadzvednout krusty a uvolní případné šupinky) a poté jej jemně otřít měkkou žínkou.
• Nevynucujte si to. Pokud vaše dítě absolutně nesnáší koupání ve vaně, vraťte se na několik dní do houbové koupele a pak to zkuste znovu. Nakonec to pochopí.
• Zůstaňte v bezpečí. Nikdy nenechávejte miminko samotné ve vaně nebo v její blízkosti a vždy mějte po celou dobu alespoň jednu ruku na jejím těle. Pokud jste něco zapomněli, budete muset vzít své dítě s sebou, abyste to dostali, nebo požádat svého partnera, hlídače nebo člena rodiny, aby dodal, co vám chybí.

Jak osušit novorozence po koupeli

Zde je návod, jak zabalit miminko do koupele, včetně trochu o oplachování, sušení a používání pleťového mléka:

• Dobře opláchněte. Pro závěrečný oplachovací cyklus použijte čistou teplou vodu, držte svého malého ve fotbalovém stylu, se zadní částí hlavy v jedné ruce, tělem přehozeným podél vaší paže a hlavou nad umyvadlem. Naplňte šálek vodou a jemně s ní nalijte na hlavu vašeho dítěte a poté na části těla.
• Jemně ji osušte. Dále poklepejte (nedrhněte) pokožku dítěte měkkým suchým ručníkem. Nezapomeňte důkladně osušit její zadek a všechny ostatní oblasti, kde jsou záhyby kůže. Baculatá miminka jich mají spoustu!
• Jděte klidně na dětské mléko. Tato krásná a ultra citlivá pleť nepotřebuje mnoho, pokud vůbec nějaké, v podobě mlék, olejů nebo krémů, i když trocha mléka bezpečného pro děti je v pořádku. Vyhněte se však dětským zásypům, které mohou dráždit dýchací cesty kojence. Pokud to váš praktický lékař doporučí (tj. vaše miminko má suchou pokožku nebo pokožku náchylnou k ekzému), vmasírujte jí do pokožky hypoalergenní mléko po zahřátí v dlaních.
• Plenka a šaty. Oblékněte si novou plenku a oblečte své dítě do čistého oblečení. Pokud potřebuje po houbové koupeli trochu uklidnění, zabalte ji do deky a pak se usaďte a přitulte se ke svému čistému, sladce vonícímu miminku.

Proč je důležité koupat novorozence?

Výhody koupání mnohem přesahují základní úklid! Zde je důvod, proč jsou koupele pro děti dobré:

• Zlepšují vzájemné spojení. Koupání se rychle stane vrcholem dne, protože je to všechno o společně stráveném čase. Péče o své dítě jí dává najevo, že vám na ní záleží, takže se jí dívejte do očí, líbejte to lahodné bříško miminka, počítejte ty malinké prsty na nohou a zpívejte při mytí hloupé písničky. Když budete cítit váš jemný dotek a uslyšíte váš hlas, vaše děťátko bude vědět, jak moc je miluje.

• Je tu spousta učení. Jo, ve vaně se toho dá hodně naučit. Polechtejte své malé smysly jemným kapáním vody na její bříško nebo dejte lekci příčiny a následku tím, že ukážete, jak kopnout do vody a vytvořit šplouchnutí. A nezapomeňte na hru při mytí – pojmenujte její malé části těla, když se budete koupat – a ona se naučí vanu plnou slov!

• Mohou být uklidňující. Pravděpodobně to již znáte ze své vlastní zkušenosti s koupáním, ale nic není uklidňujícího a uklidňujícího než napuštění vany po dlouhém dni. Uvolnění ještě více umocněte tím, že si poté vyzkoušíte kojeneckou masáž. I když to většina malých dětí miluje, pokud se vaše dítě lekne (rozčiluje se nebo otáčí hlavičkou), nepotívejte se – místo toho se jen mazlejte.

• Mohou navodit spánek. Existuje ještě více důvodů, proč milovat koupání svého dítěte, zvláště pokud to přidáte do jejího režimu před spaním. Teplá voda, teplý pokoj a hřejivý pocit bezpečí, jistoty a milované pracovní kouzla, díky nimž bude vaše miminko v náladě, kdy bude dřímat.