Jak péči o prožín po porodu

Po porodu mohou být prožiny opuchlé a bolavé od roztahování. Při episiotomii nebo trhlinách je bolest silnější. Péče je klíčová pro prevenci infekce a zrychlení hojení.

Potřebné pomůcky

  • Morská sůl
  • Bylinné koupele s komfrem
  • Aloe vera mast
  • Homeopatické arnika

Postup

  1. Ležení na břícho nebo boku je pohodlnější než sedění. Nesvlékejte se po lůžku/vaně – taháte švy.
  2. Koupeľte se v čisté vaně s mořskou solí. Vyhněte se parfümovaným mýdům a bublinkám.
  3. Při močování se nakloňte vpřed, aby moč nečkal švy. Smíchejte betadinu s vodou do lahvičky a prskněte na švy – zmírní pálení.
  4. Při stolici přikryjte švy sterilizovanou gazou a lehce stlačte – chrání před napínáním.
  5. Příložky s komfremem a aloe vera zrychlí hojení.
  6. Homeopatická arnika v tabletkách změní modřiny a opuchliznu.
  7. U švů se vyhněte velkým pohybům (schody).
  • Proleps pachového širokého v těhotenství
    Zatímco si můžete představit prasknutí vody jako první znamení debutu vašeho dítěte, šance na předčasné prasknutí membrán (jinými slovy, vody se vám rozlily dřív, než jste začali mít smršťování nebo jste ve skutečnosti v porodu) jsou ve skutečnosti p
  • 11 příběhů, kdy babysitterky dostaly strach na práci
    Každá babysitterka má jednu nebo dvě zvířivé historky – katastrofální pleny, hlučné sourozenci, dlouhé tantrumy. Ale neuspokojivý počet babysitterek tam venku také zažilo nějaké super-šklipné, pracovní styky, které je nechají otrávené na roky. Malé
  • Virální TikTok matky emailející šéfa během porodu ukazuje, jak USA selhávají pracující rodiče
    Když osoba jde do porodu, může se stressovat z hledání své nemocniční tašky, rychlého dostání k lékaři a udržení sebe a svého kojence v bezpečí a zdraví. Jedna věc, o které by neměli muset vést, je to, jak budou volět z práce. TikTok uživatelka Maris