Co dělat, když kojec má koliky: Praktický průvodce uklidňováním
Disclaimer: Nejsem lékař. Toto je informace, ne rada. Kontaktujte svého pediatra při jakýchkoli zdravotních obavách.
Co jsou koliky?
Diagnose vyloučení: křik>3 hod/den,>3 dny/týden,>3 týdny (Wesselova kritéria) u jinak zdravého, dobře nakrmeného kojence. Vrchol 6 týdnů, zmizí 3–4 měsíce. Příčina neznámá – pravděpodobně multifaktorální: nedozrálé střevo, plyny, mikrobiom, temperament, senzorické přetížení.
Nejdřív: Vyloučit lékařské příčiny
- Reflux (GERD), alergie na bílkoviny mléka, intoleranční, infekce, brčka, neurologické problémy
- Pediatr posoudí: přírůstek hmotnosti, stolový vzor, prohlídka, případně zkušební léčba
Sada uklidňovacích nástrojů (Zkoušejte systematicky)
- 5 S (Karp): Zabalení, Bocí/prsní držení (jen bdělost), Šum (bílý šum), Houpání (rytmický pohyb), Sání (dudlík/prst)
- Pohyb: Chůze, houpání, hopání na jóga míči, autojízda, kočárek
- Zvuk: Bílý šum (fén, aplikace, stroj), šeptání, záznam srdcového tepání
- Dotyk: Kojenecká masáž, kolo nohama, teplá koupeľ, kůže-k-koži
- Úpravy krmení: Časté vyklučování, svislé krmení, paced bottle, eliminace mléka/soji při kojení (2týdenní zkouška)
- Probiotika: L. reuteri DSM 17938 – některé důkazy pro redukci kolik (projednat s pediatrem)
- Plynové kapky (simetikon): Bezpečné, omezené důkazy – zkuste 1 týden
Rodičovské strategie přežití
- Tag-team: 2hodinové směny, chráněné spánkové bloky
- Bezpečné místo, odejděte: Jídelní židlička, timer 10 min, dech, reset – nikdy netřeste
- Snižte standardy: Občerstvení, papírové talíře, hromady prádla – přežijte sezonu
- Linka podpory: 1-800-4-A-CHILD, Postpartum Support International
- Terapie: Koliky zvyšují riziko PPD/PPA – léčte brzy
Červené vlajky – Volejte lékaře okamžitě
- Horečka ≥38 °C
- Krevavé/slimákové stolice
- Projektilové zvracení, žluč
- Letargie, špatné jízení, ztráta hmotnosti
- Změna křiku: slabý, vysoký, neuklidnitelný>3 hod
Koliky skončí. Cítí se jako věčnost. Vy to nezpůsobujete. Neselháváte. Držte se.
-
Nevím, jak vy, ale když jsem měla první, strávila jsem hodně času pečlivým zaznamenáváním hovna. Jako, doslova, měla jsem knížku, kde jsem zapisovala každýkrát, kdy mé dítě udělalo kaká, činkalo, jelo, z které strany, jak dlouho… Bylo to vyčerpávajíc -
Někteří lidé vítají nové zkušenosti a nové lidi. Se těší na jakoukoliv příležitost socializovat. Jsou často první, kteří se představí, a skočí do rozhovoru snadno. Ostatní lidé jsou tichí a stydliví, a preferují pomaleji ztopit k novým lidem nebo sit -
Jste fascinováni dvojčaty? Byly předmětem mýtů a tajemství a zdrojem zvědavosti pro mnohé. I ti, kteří znají dvojčata nebo je mají v rodině, mohou mít k nim některé otázky. Možná jste dali nějaký důvod k tomu, co způsobuje dvojčata nebo proč nastávaj
