• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Tipy pro úlevu od koliky u kojenců

Má vaše nemluvně pravidelnou přestupnou období každý den, kdy se zdá, že nic nemůžete udělat, abyste je uklidnili? To je u kojenců běžné. Dá se obvykle mezi 18:00 a půlnoc – právě když vy také jste unavení z dne. Tyto období podrážděnosti mohou působit jako mučení, zejména pokud máte další náročné děti nebo práci. Naštěstí ale netrvají dlouho.

Kdy jsou kojenci nejvíce podráždění?

Délka tohoto pravidelného podráždění obvykle vrcholí u asi tří hodin denně do šesti týdnů, a pak klesá na jednu nebo dvě hodiny denně do tří až čtyř měsíců. Pokud se vaše nemluvně uklidní do několika hodin a je relativně klidné zbytek dne, není důvod k úzkosti.

Příznaky kolik u kojenců

Pokud pláč nepřestane, ale zesílí a trvá celý den nebo noc, může to být způsobeno kolikou. Asi pátina všech kojenců vyvine koliku, obvykle mezi druhým a čtvrtým týdnem. Koliková kojenců pláčou neukliditelně, často křičí, natáhnou nebo zvednou nohy a puszí plyn. Pláčové záchvaty mohou nastávat po celém dni, i když často zhorší v raném večere.

Co způsobuje koliku?

Bohužel, neexistuje určité vysvětlení, proč k tomu dochází. Nejčastěji kolika znamená просто, že dítě je nezvykle citlivé na stimulaci. Nemohou se „samo uklidnit“ nebo regulovat svůj nervový systém (také známý jako nezralý nervový systém.)

Někdy, u kojenců kojených z prsu, je kolika znakem citlivosti na potravu v matčině dietě. Potíže jsou zřídkakdy způsobené citlivostí na bílkovinu v mléčné směsi. Kolikové chování také může signalizovat zdravotní problém, jako je brško nebo nějaký typ onemocnění.

Jak dlouho kolika trvá?

Jak zrní, tato neschopnost samo-uklidit – značená neustálým pláčem – se zlepší. Obecně „kolikový pláč“ skončí do tří až čtyř měsíců, ale může trvat až do šesti měsíců věku.

Jak zlehčit příznaky koliky

I když možná budete muset jen počkat, několik věcí může být za zkoušku. Nejdřív, samozřejmě, se poraďte s pediatrem, abyste se ujistili, že pláč nesouvisí s žádným závažným zdravotním stavem, který by mohl vyžadovat léčbu. Pak se zeptejte lékaře, která z následujících by byla nejpomocnější.

• Pokud kojíte, můžete zkusit eliminovat mléčné výrobky, kofein, cibuli, zelí a jiné potenciálně podrážející potraviny ze své vlastní diety. To je dobré projednat s pediatrem nejdřív. Zkuste eliminovat jen jednu věc najednou, a očekávejte, že to zabere asi dva týdny, než uvidíte jakékoliv změny.

• Pokud krmíte směsí, projednejte s pediatrem o hydrolysované proteinové směsi. Méně než 5 % kolikového pláče je způsobeno citlivostí na potravu, ale v zřídka případech může změna pomoci do několika dnů.

• Překrmovat nemluvně, co by je mohlo učinit nepříjemnými. Obecně zkuste čekat alespoň dvě až dvě a půl hodiny od začátku jednoho krmení ke začátku dalšího.

• Vejděte s nemluvněte v nosítku, abyste je uklidnili. Pohyb a tělesný kontakt je ujistí, i když jejich nepříjemnost přetrvává.

• Kolebujte nemluvněte, rozběhněte vysavač v sousední místnosti, nebo je umístěte tam, kde uslyší sušičku prádla, ventilátor nebo bílý šum. Ustálený rytmický pohyb a uklidňující zvuk jim může pomoci usnout. Nikdy ale neumisťujte dítě na sušičku/prášku.

• Zavěděte dudlík. Zatímco některé kojené kojence aktivně odmítnou, pro jiné poskytne okamžitou úlevu.

• Položte nemluvně na bříško příklop své koleno a jemně je hřebte. Tlak proti jejich bříšku může pomoci je uklidnit. Pokud takto usnou, položte je do své kolébky na záda.

• Zaviněte je do velkého, tenkého deky, aby se cítili bezpečně a teple.

Když se cítíte napjatí a úzkost, nechte člena rodiny nebo přítel pečovat o nemluvně – a vyjděte z domu. I hodina nebo dvě pryč vám pomohou udržet pozitivní postoj. Pokud není k dispozici jiný dospělý, je v pořádku položit nemluvně na záda do kolébky nebo jiného bezpečného místa a odejít z místnosti na pár minut.

Pamatujte

Bez ohledu na to, jak nezdržliví nebo zlí jste, nemluvně by nikdy neměl být třesen. Třesení kojence může způsobit slepotu, poškození mozku, thậm chí smrt. Dejte svému vlastnímu lékaři vědět, pokud jste deprimovaní nebo máte potíže zacházet s emocemi. Mohou doporučit způsoby, jak pomoci.

Další informace

• Jak uklidnit podrážděné nemluvně