Jak mluvit se svými dětmi o vašem životě na seznamce, od rodinného psychologa

Seznamování může být těžké, a když musí osamělý rodič brát v úvahu nejen své vlastní potřeby, ale také potřeby svých dětí, stává se to ještě více jemné. To však neznamená, že by osamělí rodiče měli přestat chodit – ve skutečnosti, pokud se vyvine zdravý vztah, může to být pozitivní pro celou rodinu. Klíčem k úspěchu je zjistit, jak a kdy mluvit se svými dětmi o vašem životě v randění, abyste vytvořili pozitivnější zážitek pro všechny zúčastněné.

Jak mluvit se svými dětmi o vašem životě v randění.

Když rodič začne chodit – a jejich děti jsou dost staré na to, aby si to uvědomily – je důležité je informovat o tom, co se děje. „Nemyslím si, že jít ven trávit čas s jinými lidmi je něco, co rodiče musí před svými dětmi skrývat,“ řekla mbg celostní dětská a rodinná psycholožka Nicole Beurkens, Ph.D., CNS.

Obecně je pro děti docela neškodné vědět, že jejich rodiče chodí s jinými lidmi. "Zda se tomu říká randění, nebo ne, závisí na věku dítěte," říká Beurkens. Jinými slovy:Říct jim to je v pořádku, ale záleží na doručení.

"Je důležité vést konverzaci přiměřenou věku, aby dítě vědělo o vztahu," říká Beurkens. Její doporučení pro konverzaci:

  • Chcete-li ochránit děti před pocitem odmítnutí nebo opuštění, zaměřte se na skutečnost, že tato nová osoba nezmění stávající vztah rodiče a dítěte ani do něj nezasáhne.
  • Ke konverzaci přistupujte jako k poskytování informací, nesnažte se získat souhlas.
  • Pokud stále chodíte náhodně, je dobré být upřímný oproč chodíte ven, ale malým dětem nemusíte nutně vysvětlovat, s kým chodíte. Pokud neplánujete seznámit své děti s tímto novým partnerem, je lepší omezit podrobnosti na minimum.

Kdy je ten správný čas představit svým dětem nového partnera?

Pokud jde o seznamování dětí s novým partnerem, konverzace by měla být řešena trochu jemněji. "Když jsou do života dětí přivedeni partneři pro příležitostné randění, existuje riziko, že se připoutá a pak se budou cítit opuštěni," říká Beurkens, "stejně jako obecný zmatek ohledně role osoby v jejich životě."

Aby se předešlo tomuto zmatku, říká, že rodiče musí zjistit, zda je osoba, se kterou chodí, zadaná. Podle Beurkense, jakmile nový pár diskutoval o tom, že to myslí vážně, definoval vztah a je na stejné vlně ohledně postupu vpřed, je naprosto přijatelné o tom s dětmi mluvit. Pak mohou všichni začít trávit čas spolu, říká.

Plánování zábavné aktivity, do které se zapojí všichni, je neformálním způsobem, jak představit nového partnera bez jakéhokoli tlaku – zvláště u mladších dětí. Umožněte svým dětem, aby si během výletu vytvořily vlastní názory na danou osobu, radí Beurkens. "Dětem je dovoleno mít své vlastní myšlenky a pocity ohledně toho, že rodič chodí s někým novým, a ty je třeba uznat," říká, "ale není jim dovoleno situaci ovládat."

Protože se děti mohou bát měnící se dynamiky, jejich emoce mohou situaci manipulovat. Spíše než ukončit vztah, abyste uklidnili své děti, nebo na druhou stranu ignorovat emocionální potřeby svých dětí, věnujte pozornost tomu, jak reagují, a snažte se o tom efektivně komunikovat.

3 způsoby, jak mohou děti reagovat na rodičovský seznamovací život a jak jednat:

1. Mohou se bát, že budou nahrazeni.

"Malé děti se mohou bát, že na jejich místo nastoupí někdo nový," říká Beurkens. Může být užitečné opakovat, že nový partner nezmění stávající vztah mezi rodičem a dítětem. "Je důležité pokračovat v otevřeném dialogu o tom, ujišťovat děti, že to tak není," říká, "a trávit s nimi přiměřené množství času bez nového partnera."

2. Mohou mít obavy.

"Starší děti mohou být ostražité a mít obavy, že jejich rodič udělá chybu nebo se zraní," vysvětluje. Chcete-li tyto obavy rozptýlit, povzbuďte děti, aby kladly otázky. Pokud se stále necítí dobře, dejte jim prostor a čas, aby se s těmito pocity propracovaly. Pokud pocity přetrvávají, může být užitečné vyhledat rodinné poradenství.

3. Mohou se stát manipulativními.

Děti někdy použijí přítomnost nového partnera jako páku se svým druhým rodičem a způsobí konflikt v obou domovech, vysvětluje Beurkens. "Nejlepší je v těchto situacích nastavit hranice s druhým rodičem ohledně toho, jak jsou informace sdíleny, jak budou oba rodiče reagovat na informace o životě druhého rodiče v randění, a nedovolit dětem manipulovat s tímto druhem informací," navrhuje.

Spodní řádek.

Je důležité, aby si rodiče samoživitelé užívali randění, ale také musí mít na paměti emocionální potřeby svých dětí. Příliš brzké představení člověka může vést k pocitům zmatku a nakonec k opuštění, pokud vztah nefunguje. Během celého seznamovacího procesu je důležitá správná komunikace.


Previous:

Next: