To by mohlo být tajemstvím výchovy dítěte, které není materialistické

Jako rodiče u vás vaše dítě bude hledat směr:Čeho by si mělo vážit a jak by se mělo chovat? Výzkum tvrdí, že materialismus dosáhl u dnešních teenagerů alarmujícího maxima, ale materialismus není něco, s čím se člověk narodí nebo co je zabudováno v DNA kohokoli. Materialismus je chování přijaté, když se něčí hlavní cíl zaměřuje na získání toho, co chce, a zřídkakdy se zastaví, aby ocenil věci, které již má. Jinými slovy, je na nás, abychom se zaměřili na materiální statky na to, co je v životě skutečně důležité – jako je láska a štědrost.

Podle nové studie publikováno v Journal of Positive Psychology , tajemstvím výchovy dětí, které nejsou materialistické, je vštípit v nich pocit vděčnosti od samého začátku.

Pro svůj výzkum tým odborníků přijal přes 900 dospívajících ve věku 11 až 17 let, aby provedli sérii experimentů. V první dokončilo 870 účastníků online průzkum složený ze seznamu prohlášení jako „Až vyrostu, čím více peněz budu mít, tím budu šťastnější“ a „Je snadné vymyslet věci, za které být vděčný. " Účastníci byli požádáni, aby si přečetli každé prohlášení a určili, zda souhlasí nebo nesouhlasí s tímto sentimentem. To výzkumníkům umožnilo a) vyhodnotit, jakou hodnotu každý účastník přikládal penězům/materialistickému zboží, ab) změřit, jak vděční byli za lidi a majetek ve svém životě. Nakonec, čím více vděčnosti dítě vyjádřilo, tím méně materialistické se ukázalo.

V jiném experimentu 61 dospívajících vyplnilo stejný dotazník, než byli rozděleni do dvou skupin:Kontrolní skupina byla požádána, aby si vedla základní denní deník sledující jejich denní aktivity, zatímco intervenční skupina byla vyzvána, aby „zaznamenala, komu a za co jsou vděční. den." Po dvou týdnech zaznamenávání svých dnů byl každý účastník obdarován 10 $ s možností buď si je všechny ponechat, nebo anonymně věnovat část nebo všechny své výdělky na charitu. Výzkumníci zjistili, že účastníci, kteří praktikovali vděčnost prostřednictvím psaní deníku, byli ke svým dolarům štědřejší než ti v kontrolní skupině.

„Naše zjištění ukazují, že je možné omezit materialismus mezi mladými spotřebiteli, stejně jako jeden z jeho nejčastějších negativních důsledků (neštědrost) pomocí jednoduché strategie – podporou vděčnosti za věci a lidi v jejich životech,“ uvedl Lan Nguyen Chaplin, Profesor marketingu a spoluautor studie z University of Illinois v Chicagu, píše v článku.

V této konkrétní studii se ukázalo, že je efektivní nechat si děti vést deník vděčnosti – i když zejména z těch, kteří byli požádáni, aby si vedly jednodušší deník, pouhých 17 procent psalo prohlášení o vděčnosti bez vyzvání. Takže pokud se chystáte povzbudit své dítě, aby si zapisovalo deník, ujistěte se, že je konkrétně povzbuzujte k tomu, aby psalo prohlášení o vděčnosti.

Existuje také nespočet dalších způsobů, jak praktikovat vděčnost, pokud psaní není vaše nebo vaše dětská silná stránka. Například kalifornská psychiatrička Dr. Monisha Vasa říká, že jedním z nejlepších způsobů, jak naučit své děti o vděčnosti, je zapojit se před nimi do náhodných aktů laskavosti.

„Umožněte dětem, aby byly svědky toho, jak modelujete, jak jste nápomocní a laskaví k ostatním v malých i velkých ohledech,“ říká mbg . "Děti často napodobují naše chování. Všímat si skutků laskavosti a účastnit se na nich jako rodina umožňuje více spojení a pozitivních zážitků, za což můžeme být všichni vděční."

Slovní narážky na vděčnost jsou také jedním z nejjednodušších způsobů, jak šířit a povzbuzovat uznání pro druhé a všechna ta malá požehnání, která život nabízí. Amy McCready, autorka epidemie „Já, já, já“ , vypráví mbg věci, jako je oslovení stříbra v obtížných situacích, poděkování, když je vaše dítě nápomocné, a čas strávený u jídelního stolu a sepsání věcí, za které jste ten den vděční, nakonec povede k tomu, že vděčnost bude součástí vašeho postoj dítěte každý den.

A konečně, pamatujte, že děti se učí z vašeho příkladu, takže je důležité, abyste nejen povzbuzovali své malé nebo teenagery, aby pěstovali vděčnost za věci, které již mají, a za lidi, kteří je milují a podporují, ale také byste to měli dělat co nejdříve. způsob, který ukazuje, že praktikujete to, co kážete.


Previous:

Next: