• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Běžné dětské zvyků

Příčiny zvyků nejsou známé. Jejich opakující se povaha naznačuje, že slouží uspokojivému nebo uklidňujícímu procesu pro mozek. Zajímavé je, že i v dospělosti se mnoho lidí drží některých z těchto sebeuspokojivých rysů v časech stresu: ssání konců per nebo prstů, táhnutí ušních bolíčků, pozpoukávání vlasů.

Běžné sebeuspokojivé zvyků

Zde jsou některé z nejčastějších sebeuspokojivých zvyků středního dětství, které trápí rodiče:

• Sasání palce
• Kmitání tělem
• Uderávání hlavy
• Kousání nehtů
• Trhání kůžiček u nehtů
• Motání vlasů
• Masturbace

Vyrůstání z určitých zvyků

Některé sebeuspokojivé zvyků – jako sasání palce a kmitání tělem – začínají v kojence a postupně mizí ve středním dětství. Během těchto let většina sasajících palec omezí své sasání na soukromí svého domova, při usínání, při sledování TV nebo když jsou naštvaní. Často je toto chování doprovázeno dalšími zbytky ranějších let, jako je objímání deky.

Jak děti zrání a rozvíjejí větší sebekontrolu a sebepoznání, jejich sasání palce obvykle mizí, nejčastěji do věku 6 až 8 let. Také s nárůstem vrstevníckeho tlaku děti přebírají větší mistrovství nad svým chováním.

Podobně malé množství dětí středního věku vykazuje normální chování kmitání si do spánku v posteli. Mohou se skloubit do polohy koleno-k-prsům a kmitat tak vitality, že postel chvěje a dokonce tluče do zdí, dokud neusnou. Několik dětí valí hlavou sem a tam, někdy razí do zdi. Jiní usednou a kmitají. Ačkoliv rodiče mohou tyto neobvyklé zvyků najít déstabilizující, děti je mohou vykazovat každou noc, aby se ustálily do spánku. Rytmický pohyb se zdá být nezbytný k uklidnění nebo uklidnění centrálního nervového systému v přechodu z bdělosti ke spánku.

Další "otravné" zvyků

Kousání nehtů, trhání kůžiček, motání vlasů a holič nosu jsou také velmi běžné – a otravné – zvyků dětství, které se vyvíjejí mezi 3 a 6 lety. Toto chování může pokračovat přes střední dětství a možná déle. Stejně jako jiné sebeuspokojivé zvyků, jsou to reduktory napětí, "ztráty času," a zdají se být mimo vědomí nebo povědomí.

Frekvence a intenzita

Frekvence a intenzita těchto zvyků má tendenci vlnit, často bez očividného vysvětlení nebo rodičovského zásahu. Někteří pozorovatelé poznamenali, že dítě, které kousá nehty nebo trhá kůžičky, často způsobuje krvácení nebo bolest; možná tento přirozený následek hraje významnou roli v konečném zmizení zvyku. V jakémkoli případě, tyto zvyků často v čase zmizí.

Řízení vs. Potrestání

Jako první krok v jednoduchém řízení sebeuspokojivých zvyků vašeho dítěte, ignorujte je! Nejčastěji zmizí s časem. Když na ně upozorníte drsnými slovy, posmechem, nebo potrestáním, napětí, které zvyky předpokládaně uvolňují, se zvýší, a zvyky se zhorší. Potrestání není efektivní způsob, jak vykořenit zvyků.

Ignorování těchto zvyků, avšak, může být obtížný proces pro většinu rodičů. Dopřálu, pokud matka nebo otec najde zvyky iritující nebo frustrující, ignorování to neudělá, aby pocity zmizely. I tak, zkuste se zdržet negativních komentářů a počkejte, až zvyky miznou.

Pokud vaše dítě sasá palec nebo kousá nehty, může být zainteresováno překonáním zvyku a tak bude spolupracovat s vašimi vlastními úsilími k tomuto cíli.

Zkuste tyto techniky:

• Když si všimnete, že vaše dítě nedělá to chování po delší dobu, odměňte ho nějakým dohodnutým způsobem.
• Použijte volně prodejné přípravky, jako jsou hořkolisté sloučeniny, které lze nanést na prsty nebo kůžičky, aby připomněly vašemu dítěti, když začne kousat nebo sasat palec. Tento přístup má relativně nízkou míru úspěchu, ale je jednoduchý a, s spolupráci vašeho mládence, může být efektivní strategií. Zeptejte se svého lékárnika na tyto produkty.
• Pozitivní posílení je nejúspěšnější způsob, jak vyvolat změnu chování. Zdůrazňujte a odměňujte nové chování, které chcete vidět adoptované. Hvězdičkové tabulky a denní odměny jsou velmi užitečné.