Top Nadužívání Úrazy v Děti
Sportovní úrazy u dětí jsou na vzestupu , podle StopSportsInjuries.org : každý rok více než 3,5 milionu dětí do věku 14 let je považován za sportovní úrazy . Ve střední škole a studenty vysokých škol , nadužívání zranění tvoří polovinu všech sportovních úrazů . Tyto statistiky by se mělo týkat rodičů , protože nadužívání zranění může způsobit problémy, a to nejen v době úrazu , ale v pozdějších letech.
Opakování a zranění
nadužívání zranění důsledkem příliš mnoho stejného druhu činnosti , Například , může opakovat dlažební kostky v baseballu následek nadužívání poranění lokte , přičemž ramenní zranění je pravděpodobnější u plavání . Děti a dospívající jsou stále roste , což zvyšuje ve srovnání s dospělými riziko zranění , podle Americké akademie ortopedických chirurgů . Ačkoli téměř jakýkoliv sport, může mít za následek nadužívání zranění ,AAOS uvádí, že nejčastější zranění tohoto typu jsou kolena a chodidla.
Poranění nohou
nadužívání zranění může se vyskytují v svalu , šlach , vazů , kostí nebo růstovou ploténku . Růstové desky jsou plochy na koncích kosti , které jsou slabší než okolní konstrukcí , jako jsou šlachy a vazy . Růst deska zranění může trvale ovlivnit růst kostí . Některé z nejčastějších nadužívání poranění nohou u dětí jsou Sever nemoc , nebo osteochondróza , která způsobuje bolest paty; Osgood - Schlatter onemocnění , což jenárůst deska újmy na horním konci holeně , který způsobuje bolest kolena; a skokanské koleno ,zranění na patelární šlachu v koleni .
horních končetin
nadužívání zranění může dojít také v horních končetin . Shora házení může způsobit zánět v lokti a je časté u dětí, které rozteč na hry baseballu . Mediální apophysitis , nebo Malá Leaguer loket , způsobuje bolest v kostní boule na vnitřní straně loktu . Gymnastika může způsobit nadměrnému používání zranění v zápěstí . Stres zlomeniny v jakékoliv kosti může dojít z nadužívání také, i když jsou častější u bércové kosti , a to zejména na začátku sezóny , kdydítě začne trénovat na sport po odpočinku letního .
Prevence je Key
Jak už název napovídá , nadužívání zranění důsledkem příliš dobrou věc . Děti, které hrají jen jeden sport, praxe celoročně , praxe intenzivně nebo hrát na více než jeden tým , jsou náchylnější k nadměrnému používání zranění , v závislosti na AAOS . Konstanta aktivita školení a hry neumožňuje klouby a podpůrné struktury k odpočinku . Článek dubna 2010 v " US News & World Report " bere na vědomí, že v jednom okamžiku , děti byly s největší pravděpodobností hrát širokou škálu sportů, ale ani intenzivně trénovat ani hrát po celý rok , z nichž oba predispozicí k nadužívání zranění. Pokud vaše dítě stěžuje na bolest , začne kulhat , má potíže se spánkem , nebo odolává cvičit , poraďte se s lékařem o možném nadužívání zranění .
-
Mezi šesti a devíti měsíci věku, děti rychle rostou a vyvíjejí se - je to tak zábavné sledovat! Tyto měsíce utečou, takže si je určitě užijte, dokud budou. Co můžete očekávat: Fyzické milníky Mezi šesti až devíti měsíci vaše dítě pravděpodobně: -
Pro rodiče těch nejmenších je spánek vzácnou komoditou. Stejně cenné jako vzduch, který dýcháte, a jídlo, které jíte. Spánek je pro kojence a kojence stejně, ne-li ještě důležitější. A jak to vždy vypadá, právě když se váš uzlíček radosti dostane do -
Ve věku 18 až 24 měsíců, jazykové znalosti vašeho batole vzkvétají. Vaše konverzace začínají být ještě zajímavější. Co jiného můžete očekávat? Jazykové milníky V tomto věku, většina batolat rozpoznává asi 200 slov a může je použít k vytvářen
