• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak uspořádat ranní vstávání s dětmi

Pokud se vám zdá play-by - hře vysokorychlostní závodní auto by byloperfektní kulisu pro vaše ráno , mohlo by to být čas, aby krok zpět od hektického pobíhají a realizovat nějaký klid . Za uspořádání ranní vstávání - a držet se ho - můžete vyhnout pocitu , jako že jste vydrželcelý den během pouhých dvou hodin nebo méně . Plánování do budoucna jeklíčem k úspěšnému ráno.
Co budete potřebovat
Hodiny s rádiem nebo budík
Kalendář
Návod
1

Praxe rovnováhu vypořádat se se současnými problémy při předvídání věcí, které je potřeba se stane v budoucnosti. Například , když jste uklidit večeři , se věci připravené pro vaše dítě školní oběd na další den. Zapojte se vaše děti , taky. Ať zabalit batohy , když je jejich domácí úkoly , takže vše je připraveno jít ráno .
2

Udělejte si kontrolní seznam věcí, vaše děti potřebují před odchodem do školy , jako jsou čisté oblečení , domácí úkoly , batohy a knihy . Každý večer před spaním , ujistěte se, že tyto položky jsou stanoveny a je připravena jít . Vydejte semožnosti pár výstrojních , aby se vaše děti mají autonomii a možnost vybrat si své vlastní oblečení .
3

Umístěte radiobudík nebo budík, který se bude hrát oblíbenou melodii nebo styl vašeho dítěte hudba v jeho pokoji . Zatímcobzučák může být příliš překvapující pro mnoho dětí ,atraktivní skladby nebo zvonění dává vašemu dítěti možnost , aby se volby a posiluje vašeho dítěte pocity odpovědnosti , aby si sám sebe s rána . Pro pre-dospívající a starší děti , povzbudit je, aby používat telefon , sledovat nebo jiné elektronické zařízení , ale ujistěte se, že dát přístroj od postele , takže se musí dostat až do vypnutí alarmu .
4

Wake uppůl hodiny dříve než ostatní , musí vstát a učinit tato praxe součástí ranní rutiny. Take tento čas, aby si šálek kávy nebo meditovat , nežzbytek domu je nahoru. Vaše děti bude dařit lépe v dopoledních hodinách , pokud nejste zdůraznil nebo únavy .
5

Dejte kalendář na lednici nebo jiné významné oblasti ve vaší domácnosti . Ať je torutina se podívat na kalendář se svými dětmi každý den . Pokud je vaše dcera má baletudalší den , může si získat její oblečení připravené nebo zabalené , takže tam nejsou žádné překvapení v dopoledních hodinách , kdy je třebabalet kostým který se bude prát nebo vaše dcera nemůže najít svou oblíbenou scrunchie .

6

Udělejte si kontrolní seznam věcí, vaše děti je třeba udělat předtím, než vyrazíte ven , ale že nelze dosáhnout v noci , jako je čištění zubů a snídal . Dejte tento seznam na lednici nebo jiné oblasti bude vaše dítě vidět. Vizuální podnět pomáhá vaše dítě si vzpomenout, co dělat , a zabrání vám museli kobylka .
7

Mějte snídaně jednoduché , jako například obilovin a mléka nebo jogurtu. Pokud vaše dítě miluje francouzský toast nebo palačinky , aby se tyto Kindle speciální víkend odměnu nebo mrazem zbytky a ohřát se na všední dny .
8

Vytvořte si seznam věcí, které mají tendenci jít špatně v dopoledních hodinách rutina , a to zejména pokud jste byli pilní o plánování dopředu . Možná zjistíte , že některé z stejných událostí držet děje . Například , pokud vaše batole neodejde do péče o děti , aniž by své oblíbené plněné medvěd , přidělit prostor pro to , a ujistěte se, žemedvěd je na svém místě,noc předtím , takže si můžete chytit a jít na své cestě ven.