Potravinové programy pro děti v průběhu léta

Mnoho rodin , kteří se kvalifikují pro svobodné a snížení školní obědy dělat, aby uživili své děti v létě , kdy škola není v relaci . Například v roce 2011 , více než 21 milionů dětí s kvalifikací v průběhu školního roku , ale s nedostatkem letních programů , jen 2 miliony dostal jídlo , když škola byla venku , v závislosti na krmení Amerika Webové stránky . Summer Program Service Jídlo si klade za cíl zlepšit tato čísla tím, že nabízí pomoc pro rodiny s nízkými příjmy , kteří se obávají poskytovat zdravé a bohaté obědy během letních prázdnin .
Kdo je způsobilé

Děti, které splňují požadavky na zdarma nebo snížené obědy během školního roku mají nárok na bezplatnou obědy během letní přestávky . Pokyny příjmy vzít v úvahu počet osob v domácnosti a celkový příjem rodičů . Například pokyny 2013-2014 uvádějí, že pokud vaše domácnost má tři členy , a vy méně než 25.389 dolarů za rok , vaše děti jsou způsobilé pro letní program pro zásobování . Jen děti ve věku 18 a mladší mohou získat zdarma oběd v letních měsících . Děti, které mají prospěch z pomoci programu napsat Výživa a ti, kteří jsou uprchlíky , migranty či bezdomovci automaticky nárok na bezplatné obědy.
Stránky Galerie

Summer Food Service Program má pobočky ve všech státech a Washington , DC Typicky , jídla se podávají , kde je k dispozicikuchyňka pro prep práci a vaření . Školy a kostely jsou společné umístění najít volné letní obědy. Most inzerovat to s nápisem nebo banner na vnější straně budovy. WhyHunger.org také umožňuje používat interaktivní mapy Hledejte podle města nebo PSČ pro umístění ve vašem okolí .
Výhody Galerie

dobře zaoblené stravování je velmi důležité pro děti , protože jim poskytuje živiny , které potřebují pro růst a rozvíjet se . Chystáte hlad zvyšuje riziko podvýživy a zanechává vaše dítě příliš unavený na to dostat se ven a cvičení . Děti, které se podílejí na letní program pro zásobování dostávat výživné jídlo každý den , který naplňuje jejich břicha a poskytuje jim základní vitamíny a minerály . Některá místa také nabízejí zdravé svačiny , které dávají dětem něco k jídlu při jiných částech dne , což je ideální pro ty, kteří by jít dny bez jídla z důvodu finanční situace jejich poručníka .
Sample Stravování

Most hladové děti se nebude vybíravý o tom, co se podává k obědu , ale věděl, co je v nabídce pomáhá rodičům , kteří mají děti s alergií na potraviny či potravinové intolerance . Na obědy podávané se liší podle lokality , ale na místní stránky má nabídky na ruce , které vám umožní naplánovat oběda. Každé jídlo má jednu obilí porce , jednu maso nebo alternativu , která nabízí , ovoce , zeleninu a porce mléka . Například ,vzorek jídlo může být1/2 šálku těstovin s 2 uncí ryb , podávané s 3/4 šálku rajčatové omáčky , 3/4 šálku ovoce a šálek tekutiny mléka . Chléb , vejce , ovocný džus , ořech másla , sýr , fazole , jogurt a obilovin jsou další běžně sloužily předměty .

  • Zeptejte se jakékoli nové maminky a ona vám řekne:Devětkrát z 10 přicházejí dobromyslní návštěvníci s dárky pro miminko. Rozkošné punčochy a plenkové dorty rodiče vždy ocení (a užitečné!), ale po devíti měsících těhotenství, porodu a mnoha probdělých
  • Malá část pupeční šňůry vašeho dítěte zůstane po narození připojena. Tento pahýl odpadne sám asi do pěti až 15 dnů. Mezitím, potřebuje jemnou péči. Zde je několik důležitých tipů: Aby se zabránilo infekci, udržujte oblast kabelu čistou a sucho
  • Někdy v těhotenství se vás někdo v kanceláři vašeho OB nebo na autobusové zastávce může zeptat, co děláte s bankovnictvím pupečníkové krve. Když se mě na to někdo poprvé zeptal, v pozadí byli slyšitelní cvrčci. Pupečníková krev coaaaa? To je věc ?!