Jídelní programy pro děti v létě
Mnoho rodin, které splňují podmínky pro bezplatné a zlevněné školní obědy, bojuje s krmením dětí v létě, když škola není v sezení. Například v roce 2011 se více než 21 milionů dětí kvalifikovalo během školního roku, ale s nedostatkem letních programů pouze 2 miliony obdrželo jídlo, když škola byla pryč, podle webu Feeding America. Letní program jídelní služby má za cíl zlepšit tato čísla tím, že nabízí pomoc nízkopříjmovým rodinám, které se obávají poskytnout zdravé a hojné obědy během letních prázdnin.
Kdo je oprávněn
Děti, které splňují požadavky pro bezplatné nebo zlevněné obědy během školního roku, jsou oprávněny k bezplatným obědům během letních prázdnin. Příjmové pokyny berou v úvahu počet lidí v domácnosti a celkový příjem rodičů. Například pokyny pro 2013-2014 uvádějí, že pokud vaše domácnost má tři členy a vyděláváte méně než 25 389 dolarů ročně, vaše děti jsou oprávněny k Letnímu programu jídelní služby. Pouze děti ve věku 18 let a mladší mohou dostat bezplatný oběd v letních měsících. Děti, které profitují z Doplňkového programu výživové pomoci a ti, kteří jsou zběhovci, uprchlíci nebo bezdomovci, automaticky kvalifikují pro bezplatné obědy.
Místa
Letní program jídelní služby má lokality ve všech státech a Washington, D.C. Obvykle se jídlo podává tam, kde je k dispozici kuchyň pro přípravu a vaření. Školy a kostely jsou běžná místa, kde najdete bezplatné letní obědy. Většina to inzeruje znakem nebo bannérem na vnějšku budovy. WhyHunger.org také umožňuje použít interaktivní mapu k hledání podle města nebo PSČ pro místa blízko vás.
Výhody
Vyvážený jídelníček je vitální pro děti, protože poskytuje jim živiny, které potřebují k růstu a vývoji. Hladovění zvyšuje riziko výživových deficitetů a nechává vaše dítě příliš unavené, aby vyšlo ven a cvičilo. Děti, které se účastní Letního programu jídelní služby, dostávají výživný oběd každý den, který naplní jejich bříška a poskytne im esenciální vitamíny a minerály. Některá místa také nabízejí zdravé svačiny, což dává dětem něco k jídlu během dalších částí dne, což je ideální pro ty, kteří mohou dny bez jídla kvůli finanční situaci jejich opatrovníka.
Ukázkové jídla
Většina hladových dětí nebude vyjímečná o tom, co je k obědu podáváno, ale vědění, co je v jídelníčku, pomáhá rodičům, kteří mají děti s alergií na potraviny nebo nepříznivou reakci na potraviny. Obědy servírované se liší podle lokality, ale vaše místní místo má jídelníčky k dispozici, které vám umožní plánovat na obědovou dobu. Každé jídlo obsahuje jednu porci obilovin, jednu porci masa nebo náhrady masa, ovoc, zeleniny a porci mléka. Například ukázkové jídlo může být 1/2 šálky těstovin s 2 uncími ryb, podávané s 3/4 šálky rajčatového omáčky, 3/4 šálky ovoc a šálkou tekutého mléka. Chléb, vejce, ovocné džusy, oříškové másla, sýr, fazole, jogurt a cereálie jsou další běžně servírované položky.
-
Jako většina nových rodičů jsem strávila hodně prvního roku svého dítěte na internetu. Po usnutí dítěte byla vzhůru – někdy doděla do noci – a výzkumala kojenecké milníky, četla zkušenosti jiných matek a, velmi často, zoufalně hledala rady. První ro -
Když jste nežili pod skálou, pravděpodobně víte, že Fisher Price Rock N Play byl vyzván k odvolání. Všech 5 milionů kusů. Spotřebitelská komise pro bezpečnost produktů vydala odvolání po 32 úmrtích kojenců v nich za posledních 7 let. Tak, kruh důvěry -
V úsilí, abych nebyla zabanována z Facebooku, úgy decided, že to sem dám. Nemám tušení, jestli ta kniha o kojení existovala. Kdyby ano, ráda bych ji četla. Našla jsem tu knihu na Tumblru s popiskem „Nejprodávanější kojenecká kniha – Dej Lysému Svoji
