Pravidla pro stanovení hranic v dysfunkčních rodinách
Děti vychované v dysfunkčních rodinách tendují dospívat bez jasného představy o normálních hranicích a limitech. Mezi běžné problémy patří lhání, neodpovědnost, nadměrná potřeba schválení, nedodržování závazků a impulsivnost, podle webu Adult Children of Alcoholics. Když se pracuje nebo interaguje s dysfunkčními rodinami, terapeuti, učitelé, přátelé, zaměstnavatelé a jiní potřebují stanovit pravidla, která pomohou udržet jejich osobní hranice a naučí tyto rodiny, jaké jsou normální hranice.
Pravidla o bezpečí
Protože lidé, kteří byli vychováni v dysfunkční rodině, mohou být impulsivní, dramatické a nestálé, jejich akce mohou ovlivnit vaši bezpečnost a bezpečnost jejich vlastních členů rodiny. Pokud interagujete s dysfunkční rodinou, musíte projednat pravidla, na kterých se shodnete vzájemně, aby chránily všechny. Tato pravidla mohou zahrnovat nedávání vašeho osobního telefonního čísla nebo adresy rodině, žádost členům rodiny, aby nepoužívali alkohol nebo drogues a žádost, aby dodržovali všechny zákony.
Pravidla o respektu
Lidé z dysfunkčních rodin mohou být zmateni ve svých vlastních interpersonálních hranicích, takže jejich chování může být vtíravé a nerespektující. Vyviněte pravidla, která zahrnují respekt k majetku, jako „Svěrte boty, když vstupujete do domu,“ respekt k osobnímu prostoru, jako „Nedotýkejte se nikoho bez dotazu,“ nebo respekt k ostatním, jako „Říkejte prosím a děkuji.“ Uveďte pravidla v chladném, neemočním stylu; buďte přímí, modelujte tato respektující chování sami a dávejte okamžitou zpětnou vazbu, když jsou pravidla porušena.
Pravidla o odpovědnosti
Každá osoba ve vztahu má odpovědnosti navzájem, aby vztah fungoval. Například při práci s dysfunkčními rodinami v terapii nebo sociální práci, obě strany musí souhlasit s příchodem včas, rozhodnout, co musí být splněno každou stranou a jak dlouho budete pracovat spolu. Pomozte rodinám naučit se, co lze rozumně očekávat od vztahů. Například vysvětlete, že jiní lidé vás mohou cítit lépe, ale nejsou odpovědní za vaše štěstí.
Důsledky za porušení pravidel
„Je nemožné nastavit hranice bez nastavení důsledků,“ podle článku zveřejněného na webu Indiana University–Purdue University Fort Wayne Student Assistance Center. Povzbuďte členy rodiny k nastavení realistických důsledků a ujistěte se, že každá osoba je ochotná je dodržet. Dejte konkrétní příklady, jak nastavit vhodné důsledky, říkajíc například: „Nemohu pokračovat ve vztahu s vámi, pokud neplníte svou část. Pokud, po tom, co sdílím své pocity, budete pokračovat v nerespektování mě nedodržováním mých hranic, nemůžeme mít vztah.“
-
Ať už se odmítají usnout bez 19 příběhů, pěti galonů vody a vašich nohou obmotaných kolem nich přesně tak, nebo se náhle začnou objevovat v 2 hodiny ráno, aby řekli ahoj (ale ne na shledanou), děti a spánková deprivace jsou strašlivě ikonický duo. T -
Je nemožné ignorovat fakt, že přicházející generace budou vyrůstat s coraz více technologií. Je všude a nemožné se jí vyhnout. Ale to znamená, že musíte nastavit hranice a pravidla pro své děti, aby mohly bezpečně prozkoumávat. Zatímco někteří rodič -
Případy COVID-19 se v USA valí, a lídeři se snaží bojovat zpět. USA průměrují více než 100 000 nových případů COVID-19 denně. Jako výsledek více než dvanáct států implementovalo nové mandáty roušek, omezení shromažďování a výpravy k zastavení šíření
