Jak pomoci dítěti překonat šikání pro brýle
Šikání může začít už v předškolním věku, podle Národní asociace školních psychologů, a cokoliv, co dítě odlišuje, může být munice pro školní šikany. Když dítě nosí brýle, může čelit nevyžádanému posměchu. Rozpoznání bojů dítěte a jejich adresování mu pomůže šikání překonat.
Postup krok za krokem
-
1. Hledejte znaky šikání
Dítě může vypadat smutně, ale váhá říct, že je šikáno pro brýle. Změna chování, zvýšená úzkost, nedocenění jídla, potíže se spaním nebo náladovost mohou naznačovat šikání ve škole, podle KidsHealth.
-
2. Promluvte s dítětem o šikání
Zjistěte bezpečnost situace. Šikání je těžké, ale posměch pro brýle nemusí být bullying ohrožující bezpečí. Zeptejte se, zda je šikáno slovně nebo zda jsou hrozby (např. „zabiju tě, protože nosíš brýle“).
-
3. Povzbuzujte ignorování a vyhýbání se šikanci
Dítě, co chce vyhnout konfrontaci, může překonat šikání touto strategií. Řekněte dítěti, ať se šikanci vyhýbá na hřišti nebo v jídelně, což sníží šikání. Dítě může ignorovat komentáře „čtyřočky“ a vyhnout se očnímu kontaktu, čímž odebere šikanci radost z posměchu.
-
4. Naučte dítě relaxační a anti-stres techniky
Když nastane stres ze šikání, povzbuďte dítě k hlubokému dýchání nebo počítání zpět, aby se nesoustředilo na šikání.
-
5. Hrajte si role-play
Když je dítě připravené na šikání, méně se nechá ovlivnit urážlivými slovy. Promluvte o potenciálních vtipcích vrstevníků a povzbuďte ho reagovat pokrčením ramen, úsměvem nebo zakrytím očí bez dalšího rozpálení situace.
-
6. Domluvte se se školitelskou učitelkou
Pokud dítě nedokáže šikání překonat těmito strategiemi, může být čas na intervenci učitele. Zvedněte téma s učitelkou, nechte dítě vyjádřit obavy z toho, co spoluužáci říkají o brýlích. S pomocí učitele se dítě může zbavit tých hrubých poznámek k novým brýlím.
-
Myrna Alphonse, národně certifikovaná poradkyně (NCC), dlouholetý člen Mezinárodní asociace nenek (INA) a manažerka nenek po 30 let, si vzpomíná na dobu, kdy byla v roce 2012 plnoúvazkovou nenou a nově vdanou ženou. Věděla jsme, že se pustíme do snah
-
Co se týče duševního zdraví pubertujících, chlapci nejsou obecně v popředí rozhovoru. Data dokonce naznačují, že chlapci jsou v oblasti pomoci s problémy jako úzkost a depresi podslužováni – ale to neznamená, že netrpí. Úzkost a depresie u pubertujíc
-
Vaše dítě může mít ovládané močení v noclehu, ale stolice může zcela jiný příběh. Faktem je, že mnoho batolat odmítá kakat kdekoli jinde než do plenky nebo Pull-Up. Mluvili jsme s odborníky o důvodech tohoto běžného problému, s tipy pro povzbuzení va





