Jak prodloužit čas čistění zubů u dětí

Zmoknutí štětce, rychlý přejez zubů – děti znají spoustu triků, jak se vyhnout důkladnému čistení. Pokud dítě zkracuje čas čistění, zmešká šanci správně očistit zuby. Čištění je klíčové pro orální hygienu. Přednášky nepomohou. Kreativní, dětem přívětivé metody mohou donutit dítě k lepším návykům a příští návštěva u zubaře může být bez kazů.

Co budete potřebovat

  • Štětec s postavičkou
  • Zubní pasta
  • Časovač
  • Nálepky

Postup krok za krokem

  1. 1. Vyžijte se pro vzrušující čistění

    Obyčejný štětec nenadchne. Nechte dítě si vybrat štětec v oblíbené barvě nebo s postavy. Jsou i štětce, co se točí nebo svítí. Nechte si vybrat i chuť pasty, aby ji chtělo používat.

  2. 2. Dohlížejte na čistění

    Podívejte se, jak dlouho a jak důkladně čistí. Americká akademie dětské stomatologie doporučuje dohlížet do ~7–8 let. Dejte pokyny, připomeňte pokračovat, pokud předčasně končí.

  3. 3. Čistěte si zuby spolu

    Jste v koupelně, takže si čistěte zuby vy také. Dítě může najít vzrušující čistit vedle rodiče. Ukažte správnou techniku a délku – když vy skončíte, může skončit i dítě.

  4. 4. Nastavte časovač na 2 minuty

    To je minimální doba doporučená Americkou dentální asociací. Časovač dítěti řekne, kdy skončit.

  5. 5. Nálepková tabulka v koupelně

    Pokud to dítě motivuje, pověste tabulku. Každé důkladné čistění (2+ minuty) = nálepka.

  6. 6. Vysvětlete, proč delší čas

    Řekněte, že musí čistit důkladně všechny plochy zubů, aby odstranilo veškerý dentální plak a zbytky jídla.

  7. 7. Požádejte zubaře o předvedení

    Při příští návštěvě ať zubař ukáže správnou techniku a zdůrazní důležitost délky. Slovo odborníka podpoří vaše pokyny.

Previous:

Next:

  • 5 problémů s chováním batolat a jak s nimi naložit
    5 problémů s chováním batolat a jak s nimi naložit
    Vypadá to, jako bych včera ještě měl sladké malé miminko, vše úsměvy a kvítání. Jistě, plakal a kakal hodně – a ty nonstop kojení mě skoro zabily – ale alespoň nikdy nehodil sám sebe kvílející na zem, protože jsem mu nedovolil namočit jeho dudlík do
  • 11 varovných signálů, že vaše dítě je šikáno
    11 varovných signálů, že vaše dítě je šikáno
    Nedávné tragické události ve zprávách znovu osvětlily, jak závažné a ničivé může být šikana. Kromě fyzického zneužití může šikana zahrnovat verbální zneužití (drápání, šťouhání a nadávání), emoční zneužití (dělání někoho předmětem pověsti, sociální v
  • Jak navigovat vztahy v extrémně polarizovaném politickém klimatu
    Jak navigovat vztahy v extrémně polarizovaném politickém klimatu
    Měla jsem takový výbuch s přítelkyní kvůli rouškám! říká Julie (příjmení utajeno) z New Yorku, o dlouholeté přítelkyni, která vlastní butik s oblečením. Julie se vždy považovala za politicky nezávislou, ale nedávno cítí nucenou vzít stranu, naklonuje