Jak mluvit s dcerou o menstruaci

Puberta a související témata jsou mezi nejdreadovanějšími rozhovory rodičů, ale je vaší povinností dítě vzdělat a připravit na to, co přijde. Představte si úzkost dcery, která začne menstruovat bez přípravy. Posazte se s dcerou a promluvte, i když víte, že bude nepříjemný. Obě budete rádi, když ten den přijde a dcera dostane svou první menstruaci.

Návody

  1. Posazte se s dcerou a dejte jí všechny fakta. Cleveland Clinic doporučuje to hned, jak poznáte, že dcera začíná vyvíjet prsy – první menstruace obvykle přijde o rok později. Řekněte jí, jak menstruace vypadá, jak se může cítit a co s tím.

  2. Ukažte obrázky a použijte vizuální pomůcky. Obrázky v knihách pro interní orgány, správná terminologie. Ukažte, odkud vzejde vejce, kde je děloha, odkud přijde krev. Demonstrujte používání vložky a tamponu, ujistěte se, že ví, kde zásoby jsou, aby byla vždy připravena.

  3. Promluvte s dcerou o sexu. Nemusíte být grafičtí ani do detailů, ale je zásadní, aby věděla: jakmile má menstruaci, může zotěhotnět. Podle HealthyChildren.org je učení odpovědnosti o sexu životní lekce. Plodnost souvisí s menstruací – dobrý čas pro tuto lekci.

  4. Řekněte jí, že může pokračovat v běžných aktivitách – sport, plavání – pokud je připravená a cítí se v pohodě. To trápí mnoho dívek, ujištění pomůže přijmout změny těla.

  5. Povzbuzujte k otázkám. Nesmějte se ani nevyjevujte šok cokoliv se zeptá. Chcete, aby se cítila komfortně přicházet k vám s otázkami i obavami, i když vám připadá smšné nebo divné. Odpovídejte klidně, pokud nevíte, najděte odpověď a vraťte se k ní včas.

Previous:

Next:

  • Normální dýchací vzory novorozenců: co je typické a kdy volat lékaře
    Normální dýchací vzory novorozenců: co je typické a kdy volat lékaře
    Pokud jste si všimli, že vaše novorozence dýchá trochu nepravidelně, můžete se ptát, zda je s vaším dětětem vše v pořádku. Je ale důležité si uvědomit, že novorozenci mají specifické dýchací vzory. To, co vám může připadat neobvyklé nebo úzkostné, mů
  • Oživení potopené osoby nebo té, co polykla vodu
    Oživení potopené osoby nebo té, co polykla vodu
    První věci první: Pokud podezříváte, že někdo tonul, upozorněte záchranáře a volejte o pomoc. Nestracejte čas. Záchrana je jen polovina práce. Oživení potopené osoby nebo té, co polykla vodu, je druhá polovina, a je stejně důležitá pro zachraňování ž
  • Chex Kuře: Bezlepkový recept na pečené kuře s gránky
    Chex Kuře: Bezlepkový recept na pečené kuře s gránky
    Poznámka: Isabella Gross z Nevady byla pozvána do Bílého domu, protože vyhrála národní soutěž zdravých receptů za vytvoření tohoto bezlepkového receptu. (Pokud zkusíte tento recept, nechte si pomoci dospělým, protože vyžaduje používání nůžku, sporák