• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

5 zdravých hranic pro prarodiče a jak a proč je včas probrat

Není žádným tajemstvím, že prarodiče a jejich vnoučata mohou sdílet velmi zvláštní vztah. Výzkum ukázal, že vnoučata, která mají blízké vztahy se svými prarodiči, mají lepší emocionální a behaviorální zdraví, a prarodiče mají také psychologické výhody plynoucí z pobytu se svými vnoučaty. Aby tyto silné vztahy mezi prarodiči existovaly, musí rodiče a prarodiče spolupracovat na vytvoření zdravé komunikace a hranic.

„Rodiče a prarodiče, kteří mají uctivé a láskyplné vztahy, mohou spolu mluvit o obavách, přesvědčeních a perspektivách,“ říká Mayra Mendez, licencovaná psychoterapeutka a programová koordinátorka v Providence Saint John’s Child and Family Development Center v Santa Monice.

Vytváření hranic a pravidel pro prarodiče může být někdy komplikované, emocionální a ano, nepříjemné, ale je také nezbytné pro vytváření zdravých rodinných vazeb. Zde odborníci sdílejí své rady o tom, jak vypadá zdravá hranice prarodičů a jak vést důležité rozhovory o hranicích s prarodiči vašeho dítěte.

Jak moc by se měli prarodiče zapojit?

"Neexistuje žádné univerzální pravidlo pro zapojení prarodičů nebo čas, který tráví se svými vnoučaty a rodinami," říká Mendez. „Správné množství interakce a času je takové, které nejlépe funguje pro všechny zúčastněné členy rodiny.“

Některé věci, které je třeba zvážit při rozhodování o vztahu dítěte s prarodiči, zahrnují:

• Výhody podpory a zapojení prarodičů.
• Jak byste chtěli zvládnout aktivity, speciální události, dovolené a péči o děti.
• Rodinné normy ve výchově každého rodiče a jak byste se chtěli těmito příklady řídit nebo se od nich lišit.
• Tradice a kulturní hodnoty, které mohou předávat prarodiče.
• Jak mohou vztahy prarodičů obohatit sociálně-emocionální zdraví dětí.
• Vyvíjející se potřeby, jak děti rostou a dynamická rodina se mění.

Jaké hranice byste měli probrat s prarodiči?

Zde je krátký seznam pěti důležitých a velmi běžných témat, která je třeba probrat v konverzacích s vašimi rodiči a tchánami, a jak o nich efektivně hovořit, než vzplanou něžné emoce.

1. Co se bude dít během těhotenství, porodu a vítání nového miminka

Nadšení z vítání nového miminka může mezi některými rodiči a prarodiči způsobit nepředvídatelné konflikty. „Pokud s vámi chce být váš partner na vaší schůzce s lékařem a vaše máma trvá na tom, že tam musí být také ona, je to hraniční problém,“ říká Jeanette Raymondová, licencovaná psycholožka, která praktikuje v Los Angeles. "O těchto věcech musíte mluvit na začátku, ne čekat, až se objeví problém."

Raymond říká, že byste mohli zvážit věci jako:

• Kdo se bude účastnit schůzek?
• Kdo bude pozván, aby byl svědkem porodu?
• Kdy a jak budou prarodiče dostávat aktualizace?
• Kdy se prarodiče budou moci bezpečně setkat s dítětem?
• Jak chcete zorganizovat všechny události a milníky spojené s vítáním nového miminka?

„Toto je nejdůležitější čas, kdy začít budovat hranice toho, co pro vás funguje, abyste se nedostali do bodu, kdy budete muset kohokoli odmítnout, způsobit, že se někdo bude cítit špatně nebo přimět člověka, aby si vybral mezi svým rodičem a jeho [ partner],“ říká Raymond.

2. Jak udržet děti v bezpečí a zdraví

Nejlepší postupy pro bezpečnost dětí se neustále mění, jak se odborníci dozvídají nové informace. Například, když mnoho prarodičů zakládalo své rodiny, byly nárazníky do postýlky oblíbeným artiklem. V dubnu 2021 byla ve Sněmovně reprezentantů USA zavedena legislativa zakazující prodej nárazníků do postýlek kvůli rizikům, která představují.

Když budou děti v péči prarodičů, je důležité, aby vaše pravidla pro věci, jako je bezpečný spánek, bezpečnost autosedačky a hygiena, byla sdělena a respektována. "Prodiskutujte pravidla a proč existují," říká Mendez. „Otevřeně sdílejte s prarodiči, jak jsou pravidla pro vás jako rodiče užitečná a jak jsou vývojově vhodná a obohacující pro dítě.“

3. Jak zacházet s výběrem jídla a pamlsky

Možná jste vegetarián a vaši tchánové si nemyslí, že by děti měly jíst vegetariánskou stravu. Nebo možná jedna skupina prarodičů má ve zvyku dávat dětem příliš mnoho sušenek, kdykoli je navštíví. Ať je to jakkoli, neshody ohledně jídla a svačiny nejsou neobvyklé.

Pokud se ocitnete v těžké situaci, Raymond říká, že poděkujete prarodičům za péči a investici do vašeho dítěte, ale také je napravte, pokud porušují vaše pravidla. „Řekni:‚Děkuji, že se staráš o mé dítě. Vím, že pocházíte z dobrého místa, ale já mám na stravu svého dítěte různé názory,“ říká Raymond.

4. Co dělat a co nedělat dárky

Někteří prarodiče možná chtějí svá vnoučata rozmazlovat drahými hračkami a dárky při každé návštěvě, ale možná máte jiný nápad. Pokud se zásoby drahých stavebnic LEGO vymykají kontrole, promluvte si o tom, jak mohou prarodiče lépe sladit své projevy náklonnosti s vašimi rodinnými hodnotami.

Poděkujte jim za jejich štědrost, říká Mendez, ale také jim dejte vědět, že dávání dárků vnímáte jako příležitost sdělit důležité lekce. „Podělte se o myšlenky na to, jak naučit děti hodnotu učení oddálit uspokojení a nárok, který může být poselstvím zaslaným dětem, když dostanou komplikované a drahé dárky,“ říká.

Můžete dokonce navrhnout další věci, které mohou prarodiče dát jako dárky, které zlepší pohodu dětí, jako je čas na společné hraní her nebo čtení knih nebo na speciální výlety do muzea nebo knihovny.

5. Co váš rodičovský styl znamená pro prarodičovství

Stejně jako se často mění bezpečnostní pokyny, mění se i styly rodičovství. Odborníci na rodičovství v těchto dnech obhajují časová omezení a pozitivní disciplínu. Když prarodiče vychovávali své vlastní děti, rada byla pravděpodobně jiná. Raymond říká, že je důležité nesoudit prarodiče, pokud nejsou okamžitě na stejné vlně, ale vysvětlit, jak byste chtěli řešit rodičovské problémy, jako je řízení chování a disciplína.

Pokud se objeví odraz, připomeňte prarodičům, že děláte pro své dítě to nejlepší, stejně jako to dělali pro vás, když jste byli malí. Raymond navrhuje:„Můžeš říct něco jako:‚Vychoval jsi mě k přemýšlení. Vychoval jsi mě, abych se staral o své děti. Vychoval jsi mě k tomu, abych to s rodičovstvím myslel vážně, a já jsem. Toto jsou způsoby, kterými se rozhoduji stát se rodičem a bylo by opravdu dobré, kdybyste to také respektovali.“

Jak si nastavit zdravé hranice s prarodiči?

Prvním krokem k nastavení zdravých hranic je stanovení potřeb, cílů a hodnot vaší individuální rodiny, říká Raymond. "Rodiče musí mluvit o tom, co chtějí a jak chtějí, aby věci probíhaly," vysvětluje. „Musí se cítit dobře, jak chtějí projít těhotenstvím a porodem a pak budoucností. Jakmile uvidí, jak chtějí, aby to fungovalo, pak mohou tuto vizi sdílet s prarodiči.“

Ale jak postupovat při skutečném rozhovoru o hranicích? Zde je několik strategií, které je třeba mít na paměti:

Komunikujte jasně a upřímně

"Položte základy pro to, co byste chtěli od prarodičů," říká Raymond. „Rodiče mohou říci:‚To je naše vize, takhle to uděláme a takhle bychom chtěli, abyste se zapojili.‘ Takže mi to připadá spíše jako pozvání, a tak prarodiče Nemáte pocit, že je nechcete zahrnout nebo že si jich nevážíte.“

Používejte aktivní poslech

Aktivní naslouchání neznamená jen naslouchat řečeným slovům, ale také snažit se porozumět a zapojit se do pohledu druhé osoby. "Rodiče mohou sdílet své myšlenky, touhy a plány na stanovení hranic," říká Mendez. Ale měli by také získat nápady a myšlenky od prarodičů, aby vytvořili vzájemně dohodnutý akční plán, který slouží blahu všech členů rodiny.“

Cti pozitivní úmysly prarodičů

„Posun rodičovského myšlení z pocitu ohrožení nebo touhy mít maximální kontrolu pomůže otevřít interakce a přimět k větší spolupráci,“ říká Mendez. „Vzdejte prarodičům uznání a pochvalu za snahu být nápomocní a spolupracujte s nimi na podpoře spolupráce spíše než bojů o moc.“

Jaký je nejlepší způsob řešení neshod?

Vy a vaši rodiče nebo tchánové si možná nebudete vidět z očí do očí. Ne vždy budete schopni předem vidět problémová místa, ale můžete se dohodnout na řešení sporů s ohledem na vzájemný respekt a na nejlepší zájmy vnoučat.

„Pokud mezi členy rodiny dochází k neshodám, je nejlepší řešit diskuse a řešení problémů mimo přítomnost dětí,“ říká Mendez. „Vyhraďte si čas na propracování plánů a očekávání rodičovství se záměrem pracovat společně jako tým. Výzva se stává spoluprací, když jsou konfliktní strany otevřené diskurzu, spolupráci, vyjednávání a vzájemně se dohodnou na akčních plánech.“