TikTok maminkin přístup k vybíravému jídlu rozhýbe rodiče
Rodiče vybíravých jídelníků jsou vždycky na vyhledávání kreativních způsobů, jak donutit děti k jídlu, ale jeden maminkin virální večeřový tip má lidi rozdělené. Darin Nicole, populární vloggerka, která posílá rodičovské tipy na TikTok, nedávno sdíla tenhle přímočarý návod pro konec jídelních bitev: Nedávejte dětem výběr o tom, co jedí.
Darin Nicole říká, že ona a její manžel dělají a podávají jedno jídlo na večeři každý večer, a pokud se jejich děti rozhodnou to nejíst, nedostanou jiné možnosti. Cokoliv jídla, co se nezejde, je necháno na lístečku na zbytek večera. Děti se mohou rozhodnout vrátit k tomu později nebo to jíst jako noční svačinu, ale nemohou prosit o jiné svačiny.
"Mají tu volbu," vysvětluje maminka. "Nemusí to jíst, ale nemají nic jiného zbytek noci... Tak to funguje v tomto domě."
Darin Nicole a její muž říkají, že dezert je k dispozici pro kohokoliv, kdo vyčistí talíř. Ale pokud děti mají zbytek jídla, "kdykoliv dostaneme 'Mám hlad,' oni [musí] najíst své jídlo, co nedojedli u stolu," říká Nicole.
Maminkin bezkompromisní přístup k krmení dětí dostal smíšené reakce na sociálních sítích. Byl sdílen Good Morning America, a někteří komentátoři na show Facebook stránce si stěžovali na myšlenku donutit děti vydolat talíře, aby si zasloužili pohostinství, a odmítnout dětem výběr o tom, co jedí.
"To je důvod, proč děti dorůstají rozčilené," píše jedna osoba. "Mám lepší věci na práci, než donucovat a manipulovat své děti do jedění věcí, které nemají rádi."
Jiný člověk argumentuje, že bychom nikdy neočekávali, že dospělý něco nají, co nechce jíst, takže bychom to neměli dělat dětem. "Nenáviděl bych to, kdyby mě někdo donutil jíst játra nebo něco, co absolutně nenávidím," píšou. "Jeho chuťové pupinky se mění, jak starají. Moje dcera nikdy nechtěla jíst maso, když byla mladší, teď má ráda kuře a cheeseburger."
Další rodiče souhlasí s Darin Nicole, že děti by neměly dostávat výběr. "Nejsem krátkodobý kuchař, jíte to, co vařím," píše jedna osoba. "Nikdy jsem neupřednostnila, nikdy jsem nekrmila nugety, arašidové máslo a želé, nic. Opravila jsem zdravé jídlo a zeleninu. Nenáviděl jen vepřové kotlety. Velký problém. To je důvod, proč děti dorůstají jako snížky. Přestaňte se tolik přizpůsobovat svým dětem!"
Americká akademie pediatrie (AAP) doporučuje flexibilní přístup, když jde o vybíravé jídelníky. Navrhují nabídnout alespoň jedno jídlo, které víte, že vaše dítě má rádo, při každém jídle a dát dětem výběr mezi zdravými nabídkami, aby cítili, že mají slovo v tom, co jedí.
Také radí proti používání jídla jako odměny nebo trestu, ale podporují Nicoleho postoj, že rodiče by neměli dělat více jídel, pokud dítě odmítne jíst. "Řekněte jí, že to je jídlo, které jste udělali pro rodinu," uvádějí AAP směrnice. "Pokud nechce jíst, uložte to na příští jídlo."
Vybíravé jídlo je běžný problém pro hodně rodičů, a neexistuje žádné univerzální řešení. Jen vězte, že ať už vaše dítě myslí, že kuřecí nugety jsou celá potravinová skupina, nebo že končí s jídáním včerejší večeře pro zítřejší polední svačinu, jste určitě v tom nejste sami.
-
Chcete budovat dovednosti řešení problémů svého dítěte, ale nevíte jak. Ačkoliv diskuse o hypotetických problémech může vypadat jako očividná volba, zvažte použití hry místo toho. „Hry jsou zábavné a přinášejí dítěti radost a dávají jim pocit úspěch -
Když se moje děti dozvěděly, že jejich 12týdenní letní prázdniny jsou zkráceny na pouhých šest týdnů, vyběhly z nich. Reakce byla okamžitá. Slzy. Záchvaty. Hrůza. A pak … rezignace. Celoroční školní rok je pro mnoho dětí, které nikdy nezažily -
Když se manželství rozpouští, někteří rodiče se ptají: „Máme zůstat spolu pro děti?“ Jiní rodiče zjistí, že rozvod je jejich jedinou volbou. A zatímco všichni rodiče mohou mít na mysli mnoho starostí – od budoucnosti své bydlivé situace po nejistotu
