• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Vzdělávací strategie pro děti s ADD: Překlenění neurologických mezer

Vzdělávací strategie pro děti s ADD

Můj dětinský kamarád Spook byl mužem mnoha talentů. Ve patnácti letech byl slavný v celém západním Texasu pro svůj talent jako trenér koní. Byl koňský šepot, který měl způsob s mustangy i s Ford Mustangs. Spook byl dobrý i s koněmi. Přísahám, že můj Plymouth 1947 rozjel s pár kleští a drátěnou provazem.

Pro všechny jeho dovednosti nebyl Spook dobrý v číslech. Jeden z důvodů, proč jsme se stali takovými dobrými přáteli, byl, že můj otec pomáhal Spookovi s algebrou skoro každou noc. Můj kámoš byl génie, když šlo o práci s věcmi, na které mohl položit ruce, ale nikdy nedokázal chytit ani ruce, ani mysl koncepty jako x + y = z.

To ho naštvalo do nebe, ale pamatuji, jak mu můj otec řekl: „Spook, nejsi hloupý ani blbec, jen se učíš jinak než ostatní. A možná bys na tom mohl být pyšný.“ Můj otec byl moudrý muž. Pomohl Spookovi projít algebrou, a naposledy jsem slyšel, že můj kamarád pracuje jako okresní soudce.

Děti diagnostikované s poruchou pozornosti, jejichž symptomy souvisejí s neurologickými problémy, nejsou ani hloupé ani blbé. Jako Spook se prostě učí jinými a unikátními způsoby. Ale také musí najít trpělivé a ochotné učitele, kteří rozumějí jejich výzvám. Studenti s ADD se učí jinak, protože jejich mozky fungují na omezenějších frekvencích. Nedokážou dobře reagovat na regimentované přístupy typické pro třídu mainstreamových studentů.

Rodiče dítěte s ADD musí být bdělí při monitorování vzdělávání svého dítěte. Vaše dítě bude mít pravděpodobně více než třicet různých učitelů v průběhu školské kariéry. Je na vás, abyste se ujistili, že jeho učitelé vědí, že ADD přináší speciální výzvy, ale také příležitosti pro inovativní výuku. Většina učitelů prošla nějakým školením pro zacházení se studenty s ADD, ale protože učitelé obecně musí řešit třídu plnou mladých lidí, mají tendenci jít tou cestou, co funguje pro většinu z nich. Rodiče studenta musí zajistit, aby získal speciální pozornost a pomoc, kterou potřebuje k učení.

Z důvodu výzev, které studenti s ADD představují pro většinu veřejných školních systémů, se více a více jejich rodičů obrací k domácí výuce. Ve skupinách rodičů, se kterými pracuji, prakticky každý, kdo měl dítě, které dokončilo střední školu, prosazuje domácí výuku místo veřejné školy. Samozřejmě, ne každá rodina má zdroje k tomu. A ne každý rodič je vhodný do role učitele, den dopoledne.

Ale ať už chcete své dítě učit doma nebo poslat do veřejné nebo soukromé školy, je důležité, abyste pochopili, jak jeho mysl funguje a jaké jsou nejlepší a nejúčinnější způsoby, jak se učí. Zjistil jsem, že většina dětí s ADD se učí nejlépe, když jsou rodinní členové zapojeni do jejich vzdělávání, ať už jako učitelé nebo jako záložní doučovatelé.

Speciální potřeby vs. tovární řada

Většina veřejných školních učitelů vám řekne, že dnes jsou zatíženi povinností učit pro povinné testy pokroku vyžadované školskými systémy. Tyto požadavky a stále rostoucí počet studentů ve jejich třídách zbavily učitele málo času, který kdysi měli k věnování speciální pozornosti jednotlivcům se speciálními potřebami. Smutně, děti s ADD se v továrních vzdělávacích systémech nedaří vůbec. Protože vyžadují extra pozornost a způsobují rušení, jsou často vnímány jako hrozba pro kontrolu kvality těmi učiteli, kteří jsou pod silným tlakem, aby včas dodali své studenty do dalšího stádia procesu. Nejsem sarkastický.

Školní nadředitel v texaském školním okresu nastavil složitý televizní výukový systém pro každou třídu. Videokurz je standardizován pro vysoké skóre v testech. Učitelé slouží jen jako monitoři.

Tento masově produkční přístup k vzdělávání představuje obrovskou výzvu pro dítě s ADD a jeho rodiče. Místo práce se speciálními potřebami dětí a učení k jejich nejvyšším očekáváním, učitelé srazují latku, co dále snižuje sebevědomí zranitelných dětí s ADD. Tato děti se mohou učit a rozvíjet, ale jen pokud jsou učeny způsobem vhodným pro jejich potřeby.

Motorické a paměťové problémy

Pět mostů pro výuku přes neurologické mezery

Děti a dospělí s ADD mají neurologické mezery, které zasahují do kognitivních procesů paměti, koncentrace a pozornosti. Jejich omezenější mozkové funkce také ovlivňují svalovou koordinaci a duševní energii. Učitelé tak musí čelit:

• neúčinnému motorickému výstupu
• nedostatečné paměti
• slabé produkční kontrole
• nízké duševní energii
• jazykové dysfunkci

Neúčinný motorický výstup

Když jsou děti odeslány pro možná neurologická problémy, jedním z běžných hodnocovacích nástrojů je, aby nakreslily geometrické tvary, jako kruh, čtverec a kosočtverec. Zpoždění ve vývoji jemné motoriky se projeví v kresbách těchto jednoduchých tvarů. Ve skutečnosti je to pravděpodobně nejvýmluvnější test. Některé zkreslení pramení z toho, že vnitřní vizuální vnímání dětí je zkreslené (to obvykle souvisí s poruchami učení). Mnoho z těchto dětí nemůže nakreslit nic, co by připomínalo kruh nebo čtverec, kvůli nedostatku jemné motorické spravnosti v rukou. Tento nedostatek motorické kontrole odráží neurologickou zmatenost koordinace, tempa a plánování vyžadovaného v každém předmětu ve škole.

Většina z nás nepřemýšlí o neurologické složitosti zapojených do kreslení jednoduchých tvarů a formování písmen, ale jsou obrovské. Pro dítě s ADD to vyžaduje pokus a omyl s hodně trpělivostí, aby dosáhlo té úrovně koordinace. Operační slovo je trpělivost. I mainstreamoví prvoukaři mají na začátku potíže s abecedou. Učební proces zahrnuje trénink mozku, nebo vytváření stopy neurologické sekvence.

Děti s ADD to dokáží, ale musí mít povoleno dělat to pomalu kvůli jejich pomalejším neurologickým procesům. Funguje dát jim papír a nechat je opsat písmena znovu a znovu, nechat je prohlédnout svou vlastní práci a povzbuzovat je, aby to dělali lépe a lépe. Nejlépe je to nedělat kvantitativním cviením, aby museli psát dvě stě a a dvě stě b. Udělejte to pyšností cvičení; nechte je sami určit, kdy splnili úkol psát písmena správně, s nadějou zasítit zdroj dosažení.

Cvičení je nejlepším učitelem pro studenty s ADD. Nenechte časové limity a dovolte jim pracovat i v neformálním nastavení. Snažte se zdůraznit radost a potěšení z tvorby něčeho krásného.

Nedostatečná paměť

Paměť je neurologická funkce. Někteří lidé mají větší kapacity než jiní, ale do určité míry lze kapacitu paměti zlepšit cvičeními a pár triky. Kdybyste skutečně chtěli, mohli byste se naučit pamatovat každé jméno v telefonní knize nebo narozeninové data všech, koho znáte. To nevyžaduje genialitu. Přesto děti s ADD často sebe samé trápí pro špatnou paměť v omylném přesvědčení, že nikdy nebudou moct dělat nic lepšího.

Trénink paměti je založen na fyziologii mozku. Mozek vyžaduje kyslík k fungování a paměť je ovlivněna tím, kolik kyslíku máte v krvoběhu. Ale symptomy ADD tendují omezovat tok kyslíku. Děti a dospělí ve stresu nedýchají hluboko. Také napínají svaly. Oba ty chování zadržují kyslík od mozku a, když se stávají zvykem, omezují kapacitu paměti. To je důvod, proč je důležité, aby studenti s ADD učili v uvolněném nastavení.

Naučte se uvolnit; naučte se dělat kroky

Naučte se uvolnit, uvolněte se, abyste se učili

Krok jedna

Čím hlouběji vaše dítě dýchá, tím lepší bude jeho paměť – pokud to nepřehání a nehyperventiluje. Řekněte dítěti, ať to bere takto: dech je palivo paměti, a čím více se uvolníte a dýcháte, tím více si můžete pamatovat. Naučil jsem děti tuto strategii a jejich testové skóre konzistentně stouplo alespoň o deset bodů.

Krok dva

Instruujte dítě, aby využilo veškeré své kyslíkové palivo k zaměření na to, co se má pamatovat. Pokud se uložená informace nevrátí automaticky, nechte ho zamyslet nad všemi souvisejícími informacemi, které s tím souvisejí. Například, pokud se snaží pamatovat datum, kdy byl Kennedy zastřelen, ať si uvědomí vše ostatní, co se dělo v té éře, jako kubánská raketo krize nebo hnutí pro občanská práva. Asociace paměti jsou skvělý trik pro učení. Děti se mohou naučit pamatovat věci i asociací studijního materiálu s oblečením, které nosí, nebo jídlem, které jedí při učení. Svalová paměť může být naučena stejným způsobem. Měl jsem přítele, který byl pastorem, a poslední čtyři číslice jeho telefonního čísla byly 8-2-4-6. Když je vytočil, udělal křížový vzor. Nikdy jsem si ta čísla nepamatoval, protože moje svaly byly natrénované dělat kříž, když jsem ho chtěl volat.

Je také užitečné pro studenty s ADD, a většinu ostatních, psát si materiál, který musí být uložen v mozku. Když něco napíšete, zapojíte i svou svalovou paměť. Vyzpovídání: ve střední škole jsem se pokusil podvádět ve fyzice tak, že jsem napsal všechny vzorce na malý kousek papíru, který jsem chtěl vnést do testu. Vzorce byly dlouhé a já měl potíže je vměstnat na dostatečně malý kus. Musel jsem je přepsat několikrát, stále menší a menší. Když jsem zdokonalil své malé psaní, už jsem špici nepotřeboval. Vzorce jsem si zapamatoval!

Čtení materiálu nahlas je také velmi užitečné, když se dítě snaží něco zapamatovat, možná proto, že to také ukládá do svalové paměti. Moje doporučení je, abyste nalákali dítě k promlouvání při řešení problémů v matematice.

Slabá produkční kontrola

Produkční kontrola je to, jak ukazujete, co víte. Mnohokrát slyším děti s ADD vysvětlovat, že znají odpovědi, ale prostě nevědí, jak je vyjádřit. To je důsledek kognitivních omezení, která způsobují špatné organizační dovednosti. Je pro děti s ADD obzvlášť intimidující vyjádřit složité myšlenky, takže často urychlí proces, snaží se říct vše, co vědí, najednou.

Když jsem byl ve střední škole, pracoval jsem částečně pro otce jako asistent mechanika, většinou jako specialista na brzdy. Dozoroval mě Dud, moudrý muž – navzdory jeho přezdívce – který se smál mým mnoha chybám. Jako typické dítě s ADD jsem se nervous a zkusil urychlit proces, který vyžadoval krok za krokem přístup.

„Františku, zkoušíš udělat všechno najednou,“ řekl mi Dud jednou. „Je tam začátek a konec, se kroky uprostřed. Zkus to a podívej se, co se stane.“

Poučení pro studenty s ADD je, rozdělit jakýkoli úkol – ať už je to brzda nebo domácí úkol – na části: začátek, druhou část atd., až do konce. To se vztahuje na čtení, pravopis, psaní a matematické problémy. Může pomoci připomenout dítěti nejlepší způsob, jak sloňa zést: po jednom kousku.

Instruujte dítě, aby k úkolu přistupovalo tím, že nejprve zamyslí nad kroky, které musí projít. Může pomoci vytvořit příběh kolem problému. To může být zábavné a pomůže v porozumění i produkci. To se nazývá Sokratova metoda výuky, po řeckém učiteli Sokratovi. Ten se zapojoval do dialogů a otázek, aby jeho studenti naučili myslet metodickými způsoby. To je nejlepší způsob, jak uči dítě s diagnózou ADD. Nabízí příležitost rozvíjet možnosti a zároveň umožňuje studentu cvičit řešení problémů.

Stimulace mozku

Nízká duševní energie

Často děti s ADD začnou úkol s velkým nadšením, které rychle vyprchá v unavě. Jedna z mých pacientek, Nancy, se dařila v dopoledních hodinách a měla dobré známky, ale prohrávala v odpoledních. Další pacientka, Frances, měla opačný problém. Byla odpolední osoba, která se dařila špatně v dopoledních hodinách a excelovala později v dne.

Všichni máme vrcholy a údolí duševní energie, a tyto vzorce jsou pro každého z nás poměrně konzistentní. Někteří z nás jsou ranni ptáčata, kteří vstávají každý den v povzbuzujícím nastrojení, jasnoočima a připraveni se učit. Jiní jsou noční sovy, které neozivnou až po západu slunce. Vědci se k těmto energetickým cyklům odkazují jako cirkadiánní rhythmy a výzkum mozku potvrdil jejich existenci.

Bohužel většina základních a středních škol nenabízí denní i noční směny. I normální teenagery tendují být noční lidé kvůli hormonálním proudem spojeným s pubertou. Děti s ADD tendují mít fluktuující cykly, které se přidávají k jejich učebním výzvám. Jejich energie pramení a utíká ve vysokých vrcholech a hlubokých údolích. Je pro ně obtížné udržet duševní energii po celý školní den.

Jedno z nejlepších řešení pro fluktuující energetické úrovně dětí s ADD je teenagerské mučení. Teenager netrpí, ale lidé kolem něj možná ano. Chci to rodičům sdělit jemně, ale neexistuje jemný způsob, jak to říct: hlasitá hudba, kterou vaše dítě s ADD hraje, může být přesně to, co by tento doktor předepsal. Jak jsem poznamenal dříve, děti s ADD instinctivně se snaží stimulovat svou upožděnou mozkovou aktivitu mnoha způsoby, které jsou často souděny jako antisociální, iracionální a nebezpečné ostatními. Rizikové chování je jedním takovým chováním. A hraní hlasité hudby s těžkým basem a bubnovými bicemi je další.

Mozek je stimulován těmito formami hudby. Když vaše dítě s ADD poslouchá hudbu při učení, může to být pro něj užitečné. Energetizuje jeho neurotransmittery, i když to vede vás a sousedy k šílenství.

Mám pro vás ještě šokující zprávy. Žvýkání žvýkaček je další způsob, jak dítě s ADD stimulovat svůj mozek, i když nemusíte tolerovat, že je nechává na záhlaví postele přes noc. Žvýkání, kolébání nohou, tupání nohama a další opakující se a rytmické chování jsou všechny typické způsoby, jak děti s ADD snaží samo-stimulovat své letargické mozgy. Vysvětlení je zajímavé. Látka zvaná kolagen spojuje každou tkáň v těle, a když se osoba hýbe, napětí vznikající v této tkáně těla vytvářejí elektrické náboje. To se nazývá piezoelektrický efekt. Indivídua nabíjejí své mozky nasávání jejich duševní energie. Tento mechanismus také vysvětluje, proč fyzická cvičení pomáhá při řešení problémů a paměti.

Tělesné pózy mohou stimulovat emoční stavy. V našem výzkumu jsme požádali studenty college, aby přijaly skloněnou pózu běžnou u deprimovaných jedinců po dobu deseti minut. Po této době každý nahlásil pocity deprese bez ohledu na jeho náladu před testem. Existuje vědecké vysvětlení pro to. Krystalické komponenty na koncích svalů vyzařují elektromagnetické signatury, které signalizují nerovnováhy v tělesné chemii komunikované přes emoce, jako je deprese. Zjistili jsme další pózy, které produkují emoční stavy, včetně „vítězné“ pózy, ve které osoba vytáhne prsa a bradu a vrhá paže vzad. To dává pocit euforie.

Je věřeno, že děti s ADD skutečně profitují z toho, že se v třídě zvednou a pohybují – i když by to normálně přineslo výtku od učitele. Póza typicky předpokládaná při sedění v třídě je pravděpodobně škodlivá pro učení dítěte s ADD kvůli emočnímu stavu, do kterého ho dává. Když jsou dítěti rameno skloněná a hlava dolů, hrudní dutina je stlačena, což indukuje letargii u dětí s ADD. Ukázali jsme učitelům, že když dovolí dětem s ADD pohybovat se volněji, pomáhá jim to učit se.

Síla slov

Jazyková dysfunkce

Ve studiích zločinců a jiných antisociálních osobností je jedním z nejkonzistentnějších osobnostních atributů jejich obtíže vyjadřovat emoce slovy. Věří se, že vykonávají své emoce násilím a rizikovým chováním, aby kompenzovali svou neschopnost vyjádřit ty pocity slovy.

Ve mých třídách pro management hněvu často poznamenáváme, že účastníci mají omezenou slovní zásobu. Když dáme těm v programu slova nebo fráze, které jim pomohou vyjádřit své pocity slovy, často to rozptýlí jejich hněv bez násilí. Děti s ADD mají podobné problémy kvůli jejich zmenšené slovní zásobě. Fakt, některé studie zjistily, že více než 50 % osvícených za násilné zločiny nebo antisociální chování bylo diagnostikováno s ADD.

Dobrá zpráva je, že děti s ADD také profitují z terapií, které zlepšují jejich schopnost vyjadřovat se. Moc slov může být úžasná. Naučil jsem se to už ve třetí třídě. Školní šikana mě obtěžoval jednoho dne a my jsme stáli v školním dvorku. Děti byli seskupeny kolem nás v naději na souboj. Moje starší sestra byla v davu. Přišla mi na pomoc, ale velmi zajímavým způsobem. Když šikana a já se kruhovali, ona ho bombardovala otázkami: „Vypadáš docela naštvaně, v pořádku. Vypadáš docela zle, takže myslím, že zabiješ mého mladšího bratra, že?“

Šikana nevzalo oči ode mne, ale promluvil k ní. „Ne, nejsem naštvaný. Jen si s ním hraju.“

To byl pro mě vítaný zpravodaj. Byla to taková úleva, že nemohl zabránit spontánemu vtipu. „No, takže budu pokládat, že jsem byl zahraben, a teď můžeme dělat něco jiného.“

Šikana se zasmál. „Myslím, že můžeš říct, že jsi byl zahraben.“ Všichni se smáli. Konec konfliktu.

Od té chvíle, kdykoliv se se mnou hrabal, jsem oznámil, že splnil svůj účel mě naštvat, a to bylo vše, co to vzalo.

Roky později jsem viděl další příklad uzdravující moci slov, když můj kolega Richard Wall naučil starší ženy pacientky, které bojovaly s depresí, ventilovat svůj hněv nadávkami. Pustily se do toho jako marini, ale jen v mezích jeho kanceláře, kde stěny prakticky chvěly slovy hrubých matek. Byl to zajímavý pohled i zvuk. A fungovalo. Slova mají moc, a dány mocí, děti a dospělí najdou cesty ke svému potenciálu.

Inovativní výukové dary

Naučil jsem se další kreativní metody pro stimulaci myslí studentů s ADD od inovativních učitelů, kterých jsem potkal přes roky. Byl jsem vychován učiteli, takže je hluboce respektuji. Někteří z nejoddannějších lidí, kterých jsem kdy potkal, byli na fakultě veřejné školy v Andrews, Texas, kde jsem měl svou první výukovou povinnost po college. Ředitel Vernon Payne měl výukový tým přirozených. Měli výuku, ale mnoho z toho, co dělali, bylo instinktivní. Podivoval jsem se jejich dovednostem. Byli nadšeni pro potenciál svých studentů. Žádný student nepostrádal pozornost v té škole. A v mých třech letech tam jsem nikdy neviděl studenta selhat. Níže jsou některé inovativní metody pro studenty s ADD, které jsem se naučil od učitelů tam a po celé zemi.

Tokenový odměnný systém; vícesenzorické učení

Tokenové odměny / Velké návraty

Toto je posilovací metoda, ve které studenti dostávají token invytovatelné hodnoty za vhodné a produktivní chování. Jedním z kroků v tomto postupu je rozdělit požadované chování na malé části, aby se jednotlivci učili inkrementálně. Například, pokud byste chtěli používat tokeny jako desetiťakovky pro čtení, mohli byste začít postup odměňováním dítěte nejprve jen za to, že se podívá do knihy jako první krok. Po odměně za to, další krok by mohl být odměna za přečtení první stránky, pak prvních pěti stránek, deseti stránek atd. Finální odměna by byla za odpovězení na otázky pro test porozumění.

Tento přístup je velmi efektivní pro děti s ADD, částečně proto, že krok-za-krokem přístup k úkolům dobře funguje u dětí, které mají potíže zaměřit se na velký obraz. Systém inkrementálních odměn také dobře funguje v budování pocitu úspěchu pro děti s nízkou úrovní důvěry a sebeúcty.

Také jsem viděl tuto metodu úspěšně použitou pro skupinové terapie pro děti s ADD. Byly rozděleny do malých skupin a dostaly tokeny invytovatelné v místním hudobním obchodě. To nejen zvýšilo produktivitu studentů a zbudovalo sebeúctu, ale také podporovalo větší týmovou práci mezi dětmi s ADD, které obecně nedokáží dobře fungovat v skupinových situacích.

Vysoko doporučuji použití tokenového odměnného systému pro výuku dětí s ADD. Tak často se tato děti cítí izolovaná. Jsou také vysoce sebekritická. Představte si konzistentní frustraci nikdy nedokončit projekt nebo být odměněn za dobrou práci. Tato děti jsou často emočně zraněná, protože jejich symptomy ADD je dostávají do problémů. Tokenový systém dělá učení mnohem příjemnějším pro ně. Není to o hodnotě tokenů; je to o uznání kroku vpřed. A je to podkladová zpráva, která říká: „Staráme se.“

Vícesenzorické učení

Čím více z pěti smyslů se používá v učení, tím lepší a rychlejší je proces. Výzkum ukazuje, že pokud je třídě předmět prezentován pouze orálně, míra učení je pouze 17 %. Ale pokud tento materiál zahrnuje vizuální prezentaci, míra učení dramaticky stoupá na 75 %. Pokud je materiál zahrnut do herecké hry s účastníky mluvícími dialogy, míry učení stoupají na 95 %.

Z důvodu neurologických mezer, které prožívá dítě s ADD, je vícesenzorické učení životně důležitým nástrojem. Schopnost dítěte porozumět a učit se dramaticky zvyšuje, když učitelé používají metody zaměřující různé vizuální, sluchové, kinestetické (pohyb těla) a dokonce i čichové cvičení. Kdo by mohl zapomenout vajíčková experimenty v chemii?

Jedna z výzkumných výukových metod, kterou jsme zkoušeli, používala citróny, pomeranče a skořici jako nástroje pro zlepšení paměti. Neexistoval žádný přirozený vztah mezi slovy k zapamatování a ovocem, ale my jsme studenty donutili asociovat každé slovo s konkrétním páchnutím, když byly položky prezentovány. Pokud měla být opakována řada osmi slov, jako židle, kočka, počasí, kleště, muž, obrázek, kabát a žlutá, obrázek každé položky byl prezentován na projektoru snímků, zatímco studentům byl dán chuť konkrétního ovocia. Nepřekvapivě, studenti provedli na vyšší úrovni.

Běžná stížnost kritiků vzdělávání je, že učitelé nejsou dostatečně odměňováni za inovace. Ale učitelé, kteří používají inovativní metody s dětmi s ADD, jsou odměňováni skutečností, že jejich studenti často stávají mnohem pozornějšími a kooperativnějšími ve třídě. Učení jich vícesenzorickým přístupem má obrovské výhody, bez ohledu na věk studenta.

Během mých dnů ve veřejné škole jako učitel matematiky bych přinesl do třídy kousky dřeva různých velikostí a rozdělil je studentům. Použil jsem je jako audiovizuální pomůcky k prezentaci lekcí o zlomcích, poměrech, geometrii a kvadratických rovnicích. Také jsem používal jablka, která jsem rozkrájel pro rané diskuse o diferenciálu. Protože moje třída byla dřív sborovnou místností, dokonce jsem přinesl klavír a používal akordové postupy k diskuzi o číselných řadách a hierarchických rovnicích. Byli to průměrní sedmáci a osmáci s obvyklým spektrem behaviorálních problémů a rozptylů, ale byl jsem schopen je naučit college materiál, protože jsem zapojil jejich mozky všemi možnými materiály. Vím, že moje metody fungovaly, protože jsem testoval studenty pro specifickou znalost. A moje třída dosáhla v průměru 90. percentilu v testech dosažení. Ať žijí dřevěné kostky a jablková sklíčka!

Předtřídní cvičení; pozitivní posilování

Rozběh třídy

Všichni studenti profitují z pravidelných cvičení, ale děti s ADD zejména potřebují být fyzicky aktivní, aby udržely krev tečící k jejich mozku. Doporučuji tři klíčová cvičení, zapůjčená z výcviku bojových umění, před každou hodinou. Tato cvičení pomáhají mozku nastartovat, což zlepšuje pozornost a fokus. Kroky jsou založené na zdravém rozumu, ale mladí lidé si užívají rituál bojových umění. Někteří učitelé dokonce udělují barevné pásky za třídní koncentraci.

Začněte tato cvičení tím, že necháte své studenty s ADD dělat relaxační terapie jako hluboké dýchání. Instruujte je, aby si udělali pohodu a pak se zaměřili na objekt nebo konkrétní prostor na zdi. Nechajte je zaměřit svou energii a duševní fokus na své bijící srdce. Říkám studentům, že srdce je zdroj čisté energie, zbavené strachu nebo úzkosti, a je to mocný nástroj.

Po asi třech minutách nechám studenty udělat pár cvičení na roztahování svalů. Přesná cvičení nejsou kritická, dokud paže, nohy a záda dostanou pozornost. Můj oblíbený je to, co nazývám květen probouzení. Používám k tomu hudbu. Všichni začínou zkroucení na podlaze a pomalu roztahují paže a krk, jako by byl květ rastoucí z podlahy a hnající se k slunci nebo dešti. Nakonec studenti stojí a natáhnou paže a nohy. Také se ohýbají a roztahují podle svých vlastních potřeb. Některé z těchto pohybů se stávají humornými. Smích je povolen. Je to také stimulující.

Roztažovací období by mělo trvat asi tři minuty. Další fáze je tonifikační cvičení. Studenti jsou požádáni, aby zahumeli tón (nebo dokonce píseň), který probudí mozek. Snaží se najít tón, který způsobí vibrace v jejich hlavách. Místnost může znít jako včelí stezek do pár minut. To je v pořádku, pokud dýchají a koncentrují se na své osilování. Tato fyzická cvičení sežerou trochu času z hodiny, ale vyplátí se zvyšovaným fokusem a energií.

Láska a učení

Nejlepší učitelé najdou způsoby, jak se dostat ke všem studentům. Rodina je cennou součástí výukového a vzdělávacího procesu, jak v přímé instrukci, tak ve sdílení hodnot. Zejména student s ADD se musí naučit tyto věci od rodinných členů:

• Mají ho rádi a respektují ho.
• Mají víru v něj.
• Podporují ho vždy.
• Zajímají se o jeho pocity a myšlenky.
• Cení akademický pokrok jako pozitivní nástroj pro studenta.
• Jsou ochotni pomáhat.

Studenti s ADD potřebují vědět tyto věci a potřebují je slyšet opakovaně – každý den. Povešte je na lednici, vložte poznámky do jejich knih a svačinových boxů. Největší příspěvek, jaký rodina může dát dítěti s ADD, je nechat ho vědět, že jeho rodiče a sourozenci jsou v jeho rohu vždy.