• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Aby byl každý školní rok úspěšný

Co mohou dělat dospělí

Aby byl každý školní rok úspěšný Alex přísahá, že si letos ve čtenářské skupině nebude cpát gumy. Ollie se zavazuje, ruku na srdce, že jeho rukopis nebude vypadat jako koule do vlasů. Další školní rok začíná slibně.

Alex a Ollie nejsou jediní, kdo musí slíbit, že změní své chování, zvyky a myšlení, aby byl každý školní rok jasnější než ten předchozí. Slib musí složit také rodiče, prarodiče, tety, strýcové, učitelé, ředitelé, řidiči školních autobusů, mentoři a učitelé. Ve skutečnosti každý, komu ve škole záleží na dítěti, by měl na začátku každého školního roku své myšlení zrenovovat, předělat a přehodnotit. Chce to jen statečné srdce a otevřenou mysl.

Následující návrhy pomáhají dospělým a dětem všech věkových kategorií, aby byl každý školní rok lepší a zdravější.

Dvanáct úprav postoje a jednání pro dospělé

1. Staňte se učitelem. Pokud jste nějakým způsobem zapojeni do dospívání Alexe a Ollieho, jste pro ně učitelem, ať už jste absolvovali formální školení nebo ne. Buď na to hrdý. A zůstat u toho, dokud jim nebude alespoň čtyřicet let. Starostliví, svědomití a věčně poučení dospělí jsou nejmocnějšími činiteli, kteří v životě dítěte vytvářejí změnu.

2. Buďte šéfem. Můžete být přítel a přesto být laskavým zdrojem autority pro Alexe a Ollie. Hranice jsou benigní parametry, díky nimž se děti cítí bezpečně a bezpečně, aby zvládly náročné pěstování, které všichni musejí dělat. Nebojte se stanovit si limity, držet se jich a usmívat se. Kňučení, prosby a vyjednávání s dětmi podkopávají vaši roli a způsobují, že k vám ztratí respekt. Buďte tak dobří jako vaše slovo.

3. Staňte se křižákem s kapucí. Dávejte si pozor na nespravedlnost, nevlídnost, předsudky nebo špatné způsoby, které se prolínají každodenním životem vás a vašich dětí. Na místě opravte, co můžete. Přinejmenším proberte incidenty později v soukromí, ale nedávejte nesprávným nápadům – jako je ignorování někoho, kdo zjevně potřebuje pomoc – šanci, aby se Alex a Ollie rozrostli.

4. Dejte si oddechový čas. Půjčte si tuto letitou disciplinární metodu a použijte ji k tomu, abyste se nadechli, když život s dětmi zatěžuje vaši dobrou povahu. Může to být tak jednoduché, jako zavřít dveře koupelny a desetkrát se zhluboka nadechnout nebo předvést odchod z místnosti, když se chování nebo hluk stanou více, než by měl každý sebeúctyhodný dospělý snést. Každý den si zasloužíš pauzu.

5. Naučte se, jak se uklidnit. Pokračujte v hlubokém dýchání; vezměte si bojová umění, jógu, cvičení nebo dlouhé procházky. Když najdete svůj středový bod a naučíte se tam zůstat, můžete toho hodně získat. Každodenní procvičování vašich metod před vašimi dětmi je učí, že vědět, jak se uklidnit, je zásadní pro zdravý a úspěšný život ve světě.

6. Chovejte se slušně. Jednoduché dobré způsoby nejsou vůbec jednoduché, ale jsou to mocné lekce, které dětem posilují důležitost lidské laskavosti a ohleduplnosti. Nechte lidem za vámi dveře otevřené, více poslouchejte, nepřerušujte ostatní a pište děkovné dopisy. Svým příkladem a svými instrukcemi to naučíš i Alexe a Ollie.

7. Zanechte stopy úhlednosti. I když jste se nikdy nepovažovali za úhledného nebo organizovaného člověka, zvedněte se za sebou, když je blízko nebo se dívá dítě. Z toho by se mohl vytvořit dobrý zvyk. Když za sebou necháte čistý, čistý prostor, ukazuje to ohleduplnost, posiluje pořádek a modeluje efektivitu. Děti všechny tyto věci potřebují pro každodenní život a pro to, aby čelily neustálým výzvám školy.

8. Buďte editorem obsahu. Nedovolte, aby vám život ovládly miniaturní sbírky plastových medvědů, časopisy, noviny, staré oblečení, plastové nádoby, knihy nebo různé věci. Pravidelně své přebytečné věci třídte, vyhazujte nebo darujte. Sezónně si vyhraďte zvláštní časy, aby věci nerušily a nenarušovaly váš život a životy dětí, které milujete. Z toho plyne ponaučení, nenechte se vlastnit svým majetkem.

9. Mluvit cizím jazykem. Výzkum ukazuje, že všechny jazykové dovednosti se zlepšují, když se děti mladší deseti let seznámí s jiným jazykem, než je jejich vlastní. Takže nepřestávejte mluvit svým rodným jazykem nebo adoptovaným druhým jazykem jen proto, že Alex a Ollie navštěvují anglicky mluvící školy. Učte se a mluvte a dávejte jim pokyny v novém cizím jazyce. Venga!

10. Staňte se vypravěčem příběhů. Vyprávějte příběhy nebo vtipy o sobě jako o dítěti, o své babičce nebo o dnešní paní v supermarketu, která surfovala patnáct stop na rozmačkaných hroznech a bezpečně se zastavila v náručí vedoucího výroby. Spontánní ústní prezentace zdůrazňují rytmus a rytmus jazyka, oživují slovní zásobu, odhalují divadlo v každodenním životě a podněcují představivost – to vše se přímo promítá do schopností Alex a Ollie číst a psát.

11. Přemýšlejte nahlas. Mluvit nahlas, když přemýšlíte o novém problému, poskytuje časově úsporný a jednoduchý způsob, jak naučit Alexe a Ollieho, jak analyzovat výzvu, zvažovat alternativy, zvolit postup a vyřešit daný problém. Udělejte to pro své vlastní problémy a nahlaste své strategie, kdykoli jim čelí ožehavé problémy. Pokud ne pro vás, kolik příležitostí budou mít k tomu, aby byli svědky vnitřního myšlení dospělého, zvláště dospělého, které chcete, aby napodobovali?

12. Zvedněte laťku. Pokud vyzvete sebe, je snazší vyzvat Alexe. Řekněte mu například, že letos dodržujete stejné hodiny jako on, abyste se mohli učit italsky. Zvyšte jeho známku ze španělštiny tím, že mu nabídnete, že ho otestujete z jeho sloves, pokud vás bude zkoušet z vašich. Příští rok zkuste čínštinu.

Co děti umí Osmnáct úprav pro děti

1. Hledejte lepší, ne nadbytečné školní pomůcky. Namísto zásobování se více stejnými fixy, pery a tužky každý rok zvažte „terapeutické“ nebo „ergonomičtější“ školní potřeby. Existuje židle, stůl, lampa, tužka nebo jiný druh batohu, který má efektivnější a pohodlnější design? Kupte si jasnější světla na Ollieho stůl nebo šikmou desku, abyste Alexovi při čtení ulehčili oči. Pokud Alexův rukopis, když se blíží ke čtvrté třídě, stále vypadá jako něco, co kočka snědla včera, pořiďte mu mechanickou tužku, aby si vynutil lehčí dotek. Myslete na chytré nástroje.

2. Veďte si protokol. Pokud má vaše dítě během školního roku problémy se vzděláním, chováním nebo sociálními problémy, zdokumentujte je. Všímejte si zejména známek testu. Abyste se vyhnuli zbytečnému papírování, použijte svou osobní knihu schůzek k zaznamenávání událostí tak, jak k nim dochází. Provozování komentáře má tři výhody:Odhaluje vzorce chování a může odhalit spojení s něčím tak neočekávaným, jako je nedostatek slunečního svitu. Mapuje průběh a často odhaluje důvody pro akademický posun. Poskytuje neocenitelnou dokumentaci pro konference učitelů, poradců, terapeutů nebo lékařů. Podívejte se na poznámky v knize termínů z loňského roku, abyste mohli předvídat načasování opakujících se výzev v nadcházejícím roce. Tato praxe vám pomůže být proaktivní, přesně podle plánu.

3. Dělejte předpovědi a stanovujte cíle. Když Alex dokáže logicky předvídat budoucí akce, znamená to, že si může vybavit podrobnosti, vybrat klíčové myšlenky a seřadit je v rozumném pořadí. Prognózy nejsou důležité pouze pro plánování, ale jsou také důležitou dovedností pro porozumění a psaní poznámek, takže je pravidelně používejte, když s Alex budete plánovat nový školní rok. Pokud si myslí, že matematika bude letos hračkou, zeptejte se ho proč. Je to proto, že konečně dostal kalkulačku, která mu umožní stáhnout si data ve třídě a vykreslit si je později doma? Požádejte ho, aby předpovídal akademické předměty, mimoškolní aktivity a společenské události. Zapište si jeho předpovědi do knihy schůzek, poté je v lednu a červnu společně kritizujte a revidujte.

4. Plánujte jako korporace. Rozhodněte se, na které oblasti je třeba se zaměřit, a diskutujte o měřitelných způsobech dosažení cílů. Nechte Ollieho například šest týdnů pracovat s lektorem angličtiny a poté zhodnotit jeho pokrok. Akční kroky a časové rámce umožňují dětem, rodičům a velkým korporacím porovnat skutečné, měřitelné výsledky s plánovanými a poté realističtěji revidovat budoucí plány. Dejte Olliemu jeho vlastní smazatelný nástěnný kalendář, aby mohl sledovat jeho pokrok prostřednictvím svých určených aktivit, časových rámců, recenzí a stanovovat si nové cíle.

5. Stanovte si čas studia a skončete jej. Stanovte dětem čas na studium bez ohledu na jejich věk. Děti na základní škole obvykle potřebují 30–60 minut za noc. Středoškoláci potřebují 60–90 minut a středoškoláci dvě hodiny. Ukažte, že hodiny studia jsou prioritou tím, že je dodržíte navzdory bouřkám, hlídání dětí a nečekaným hostům. Získejte podporu i od ostatních členů rodiny.

6. Vytyčte to. Společně vyberte studijní místo, které je celé Alexovo vlastní, i když je to roh jídelního stolu. Děti v primárních třídách mají rády viditelný přístup nebo křik na rodiče, takže si pro studium italštiny vyberte místo v okolí. Ačkoli starší děti často dávají přednost odlehlému prostoru pro domácí úkoly, jejich počítače by měly být umístěny v klidné, ale společné oblasti, aby bylo možné pravidelně sledovat rodiče. Nebojte se zaskočit se podívat.

7. Buďte domácím detektivem. Být domácím detektivem znamená vědět, co se od Alexe každý den vyžaduje. To vás staví do vynikající pozice pro hodnocení jeho plánování, organizačních schopností a studijních návyků. Monitorování učitelů a intervence během let základní školy pomáhá většině dětí udržovat produktivní organizační strukturu. Protože však měnící se obsazení učitelů a zvýšené nároky střední a vysoké školy mohou narušit studijní metody i těch nejlepších studentů, budete muset během těchto let zůstat ostražití, abyste našli stopy.

8. Nepomáhejte, pokud to nepotřebují. Zbytečná pomoc vytváří závislost a dusí pocit odpovědnosti za vlastní práci. Požádejte o krátkou ukázku, abyste změřili Ollieho schopnosti, než se posunete na židli a schoulíte se dolů. Hrajte hloupého jako liška a místo toho se dívejte. Pokud Ollie dokáže udržet produktivní tempo i tak krátkou dobu, jako je pět minut, prokazuje sebevědomí, tak běžte studovat italštinu. Nepodlehněte pokušení udělat Ollieho práci za něj. Už jsi byl na základní škole.

9. Sledujte porozumění. Pokud má Ollie problém s konceptem obsaženým v domácím úkolu, často se to projeví také v prvních pěti minutách. Pokud se to pokusíte naučit sami, pravděpodobně vás napadnou slova:"Takhle jsme se to ve škole neučili." Vyhněte se přidávání zmatků do rovnice domácího úkolu tím, že okamžitě napíšete poznámku nebo pošlete e-mail učiteli. Udělejte to, ať už je Ollie na základní, střední nebo střední škole. Požádejte učitele, aby si s ním koncept prošel, a dejte mu druhou šanci úkol dokončit. Většina učitelů vám ráda vyhoví, pokud se to nestává příliš často.

10. Dávejte pozor na tři údery. Vyskytnou-li se potíže s konceptem nebo v určitém předmětu během tří domácích úkolů za sebou, může to signalizovat nesprávný úkol a dovednost nebo pouze nedostatek naslouchání ve třídě. To je ten správný čas na e-mail, telefon nebo návštěvu s učitelem.

11. Nenechte problémy přetrvávat. Nedovolte, aby se problémy přetahovaly z jednoho roku do druhého. Nezapomínejte, že někdy i ty největší problémy mají jednoduchá řešení. Nejprve je hledejte. Každý rok před začátkem školy a znovu v polovině každého čtvrtletí zhodnoťte opakující se problémy.

    • Na základní škole: Zaměřte se na přetrvávající problémy ve fonetice, pravopisu, čtení a rukopisu, které jsou spolu s matematikou základními dovednostmi prvních ročníků. Sledujte Alexův pokrok naladěním se na některé běžné každodenní činnosti. Poslouchejte, jak čte krabice s cereáliemi, vypráví příběhy, píše děkovné poznámky nebo rozděluje hrozny na svačinu, o které se podělí se svou sestrou a nejlepším přítelem. Stále špatně volá krátký zvuk e? Nebo má problémy s porozuměním, protože se stále nezastavuje v obdobích, kdy čte? Dělá mu problém dělit třemi? Před začátkem školy informujte svého učitele o přetrvávajících vzorcích prostřednictvím poznámky nebo e-mailu. Poté zavolejte nebo naplánujte konferenci. Zeptejte se na návrhy, jak mu pomoci doma. Zvažte, zda jim oběma nepomůžete a pořídíte mu soukromého učitele. Problémy se základními dovednostmi, které nebyly vyřešeny v prvních ročnících, se vlečou jako koule a řetěz přímo přes střední školu.

    • Na střední škole: Zaměřte se na přátele, protože na nich nejvíce záleží těm nádherným, ale hormony nabitým dětem v šestém až osmém ročníku. Když jsou přátelské a společenské situace klidné, středoškoláci obracejí hlavu k akademikům. Udělejte si seznamy společenských výbojů v loňském roce a stanovte čtyřtýdenní strategii pro zvládnutí vzplanutí přátelství zpět do školy. Neobtěžujte se vytvářením dlouhodobých plánů; krátkodobé strategie jsou vhodnější pro neustále se měnící přátelství a sociální otřesy, které charakterizují střední školu.

    • Na střední škole: Udržujte práci v kurzu vyváženou a přizpůsobenou jeho kapacitě. Při splnění jejich požadavků na promoci nenechte děti zapsat během jednoho semestru tolik obtížných kurzů, aby to ohrozilo známky a zvýšilo stres na nezdravou úroveň. Povzbuďte nekonzistentní studenty, aby absolvovali ty nejtěžší kurzy letní školy. Pokud je fyzika letos v plánu, vyberte si volitelný předmět, který poskytuje praktický kreativní odbyt, jako je keramika. Pomozte Alexovi vybrat kurzy na celé střední škole, které udrží obě strany jeho mozku stimulované a spokojené. Dejte mu příležitost ukázat svůj široký talent a otevřete dveře novým možnostem kariéry nebo akademickým zájmům.

12. Neustále zvažujte nové alternativy. Když mají děti osobní nebo akademické problémy, vždy mějte oči a uši otevřené pro nová řešení. Použijte quilting například k výuce geometrie. Nebo pro změnu úhlu pohledu a neotřelé nápady se poohlédněte po jiných kulturách, než je ta vaše. Podívejte se na lidi, jako je Michio Kushi, odborník na japonskou makrobiotickou stravu, pro některé překvapivé nápady, jak vychovat klidné a zdravé děti.

13. Naučte děti být dietními detektivy. Upozorněte Ollieho na skutečnost, že běží po zdi a přes strop pokaždé, když sní příliš mnoho čokolády. Pak mu pomocí jednoduché eliminační diety ukažte, jak odhalit a následně se vyhnout potravinovým viníkům, kteří by mohli přispívat k jeho neschopnosti soustředit se, hyperaktivitě nebo alergiím.

14. Umístěte počítač na centrální místo. Pokud má Ollie sklony k neproduktivnímu online chatování a rušivému procházení internetu během domácích úkolů, nedávejte počítač do Ollieho pokoje, zvláště pokud je na střední nebo střední škole. Umístěte jej do rodinného pokoje nebo do velké chodby, kde se můžete pravidelně přicházet. Ačkoli proti tomuto návrhu může existovat opozice, vězte, že vás jednoznačně staví do nejlepší pozice k vykolejení potenciálně nebezpečných online návyků nebo herních návyků a pomáhá Ollie používat počítač produktivněji.

15. Používejte televizi jako učební nástroj. Pro děti všech věkových kategorií omezte sledování televize během školního týdne na jeden oblíbený pořad za noc a poté jej použijte jako nástroj ke zlepšení dovedností ve čtení a psaní. Během reklam mluvte o zápletkách a postavách. Hrajte ostře o detailech nebo sledu událostí. Požádejte Alexe, aby předpověděl, jak příběh skončí. Chcete-li zlepšit jeho přesvědčovací schopnosti psaní, podívejte se společně na show o nakupování doma a analyzujte metody, které používají k prodeji laciných hodinek nebo nevkusných bot.

16. Číst každý den. Přidejte 15–30 minut na čtení k hodinám nočního studia a víkendům. Pokud vás čtení bolí, neváhejte nabídnout čtení partnerovi. To znamená střídat se ve čtení alternativních stránek, odstavců nebo vět. Nenechte začínající nebo neochotné čtenáře bojovat se slovy. Řekněte to Alexovi a pokračujte ve čtení. Dělejte poznámky pro jeho učitele o opakujících se problémech s hláskou, výslovností nebo tempem. Sledujte problémy dětí středních škol s porozuměním nebo potíže se zaměřením na stránku, sledováním řádku slov nebo přejížděním očí přes řádek slov. Pokud je Alex na střední škole, čtěte mu z knihy nebo novin, zatímco se povaluje na pohovce nebo snídá. Udržujte si každodenní zvyk číst mu před očima a v uších, bez ohledu na jeho věk.

17. Nebuďte cizí. Staňte se ve škole známou tváří, i když Ollie studuje střední nebo střední školu. Na základní úrovni dobrovolně poskytněte svůj talent alespoň jednou měsíčně ve třídě, jako jsou výlety s doprovodem nebo malování kulis pro třídní hru. Na střední a vysoké škole se staňte součástí rodičovské organizace nebo nabídněte doprovod školních výletů či tanečních. Nabídněte, že předvedete své dovednosti, když děti studují možnosti kariéry. Pomozte zaměstnancům novin poskytováním rozhovorů nebo poskytnutím odborníků pro zpravodajské články. Najděte kreativní způsoby, jak se stát známou tváří ve škole. Pokud nemůžete přijít, volejte častěji. Budování dobrých vztahů se studenty, učiteli a zaměstnanci v dobrý den vás postaví do mnohem lepší pozice, když má Ollie špatný.

18. Naučte děti riskovat. To neznamená dělat věci, které ohrožují zdraví nebo bezpečnost. To znamená povzbudit Alexe a Ollieho, aby opustili pohodlné staré zvyky a vydali se do nových dobrodružství. Ať už zkusíte mechanickou tužku nebo zažijete život bez čokolády nebo se pustíte do nového školního projektu, pečlivě vedené výpravy do neznáma rozšíří mysl, shromáždí znalosti a zvýší sebevědomí, něco, co potřebují všechny děti i dospělí. Děti jsou ochotné podstoupit další výzvy, pokud mají svobodu selhat a zároveň příležitost uspět. Díky bezpečnému a podpůrnému prostředí se Alex a Ollie naučí, že vzdorovat svým vlastním omezením je vzrušující a odměňující věc.

Zůstat zdravý Udržování zdraví dětí během školního roku
Dalším spolehlivým způsobem, jak zlepšit školní rok, je naučit Alexe a Ollieho, jak bojovat s bakteriemi, ne mezi sebou navzájem. Následující tipy pro boj s bakteriemi pomáhají zejména žákům základních škol porozumět tomu, jak se infekce šíří, a poskytují několik jednoduchých, ale účinných způsobů, jak se vyhnout onemocnění. Díky nim se bude celá rodina cítit lépe.

Aktivita odhalování bakterií

• Ukažte Juniorovi, že choroboplodné zárodky se šíří dotykem. Přenos z ruky do nosu je nejčastější způsob nachlazení. Abyste si lekci přinesli domů skutečně a vizuálně, budete potřebovat malé množství mouky nasypané do plastového sáčku a několik starých časopisů. To dělá menší nepořádek, takže to dělejte v kuchyni ve starém oblečení. Požádejte Juniora, aby si namočil ruce a poté je lehce ponořil do mouky. Ponořte se i vy. Poté záměrně ignorujte své ruce potažené moukou, otevřete časopisy a najděte reklamy na léky na nachlazení, chřipku a bolest. Diskutujte o typických příznacích, jako je horečka, třes, bolesti, kašel a kýchání. Nyní odhalte tajemství mouky – řekněte mu, že mouka na jeho rukou představuje choroboplodné zárodky. Sledujte, kde se mouka rozšířila. Má něco na nose, ústech nebo uších? Nebo na vašem? Povídejte si o tom, jak se to tam dostalo a co by se stalo, kdyby mouka byly opravdu bacily a on si dal ruce do pusy.

• Ukažte Juniorovi, jak smýt bakterie. Rhinovirus, ošklivý viník, který způsobuje běžné nachlazení, dokáže přežít hodiny na předmětech a površích, jako jsou tužky, knihy, stoly a vybavení dětských hřišť, proto naučte Juniora, aby si během dne často umýval ruce. Zatímco máte ruce ještě pokryté moukou z výše uvedené činnosti, postříkejte je kuchyňským olejem ve spreji. Poté se společně přesuňte k umyvadlu a umyjte si ruce. Nahlas počítejte, jak dlouho trvá, než z vašich rukou dostanete všechnu mouku a olej. (Ideálně by to mělo být 15-20.) Připomeňte mu, aby si umyl kůžičku a hřbety rukou. Řekněte Juniorovi, že vzhledem k tomu, že skutečné bacily visí také na rukou, měl by je zabíjet stejným způsobem, kdykoli si myje ruce doma, ve škole, v kině, v restauraci nebo u přítele.

• Ukažte Juniorovi, že choroboplodné zárodky se šíří kašláním a kýcháním. Budete potřebovat lahvičku s rozprašovačem se silným sprejem a nějaký černý stavební papír. Řekněte mu, jak rychle se bakterie šíří – kýchání se pohybuje rychlostí 75–100 mil za hodinu a kašel rychlostí 300 mil za hodinu! Pak předveďte. Naplňte láhev vodou ("bakterie") a požádejte Juniora, aby ji držel u úst, tryska směřující dopředu, pryč od hlavy. Nyní zvedněte kus stavebního papíru asi šest palců od stříkací láhve a nechte Juniora nastříkat vodu na papír. Jsou na papíře nějaké "bacily"? Krokujte dozadu v intervalech jedné stopy, abyste změřili sílu každého spreje. Zeptejte se Juniora, co by se stalo, kdyby voda byly opravdu bakterie a papír váš obličej. Co by se mohlo stát, kdybyste nějaké spolkli? Zopakujte si, jak se dotýkáním, kašláním a kýcháním šíří choroboplodné zárodky, ze kterých je lidem špatně.

Tipy na zastavení zárodků pro žáky základních škol

• Ukažte Juniorovi, jak chytit viníky. Ukažte Juniorovi, jak použít loket k zachycení kašle nebo kýchání, pokud nikde není kapesník. Vzhledem k tomu, že se nemůže snadno nikoho dotknout loktem, je méně pravděpodobné, že rozšíří choroboplodné zárodky.

• Ukažte Juniorovi, že koupelna není hřiště. Naučte ho, že toto je místo pro důležité soukromé obchody. Ukažte mu, jak správně a hygienicky používat pisoáry a toalety. A jak si umýt ruce a správně zlikvidovat ručníky na konci každé cesty do odpočívárny.

• Ukažte Juniorovi, jak se dotknout a jít. Povzbuďte Juniora, aby použil kloub nebo loket ke stisknutí tlačítka výtahu nebo madla na dveřích. Nebo použijte jeho bok, zadek nebo tenisku, zvláště když právě strávil dvacet sekund mytím bakterií z rukou.

• Projevte ohleduplnost k ostatním. Z úcty k jeho učitelům, učitelům a spolužákům nechejte Juniora doma, když má rýmu nebo jinou infekci horních cest dýchacích nebo dutin, která způsobuje nadměrné kašlání, kýchání nebo kapání. Až bude dostatečně zdráv, aby se mohl vrátit do školy, dejte mu do kapes, krabičky na svačinu a batohu malé balíčky kapesníčků a jednorázové ubrousky a připomeňte mu, aby držel ruce pro sebe.