Hry na trénink pozornosti

Hry

Hry na školení pozornosti Zde je pět jednoduchých her, které můžete hrát se svým dítětem, abyste si vybudovali zrakovou a sluchovou pozornost.

Tyto hry jsou navrženy tak, aby zlepšily procesy pozornosti vašeho dítěte tím, že jsou konkrétnější než jiné úkoly zaměřené na pozornost. Mohou také odhalit informace, které by mohly být užitečné v jiných situacích, například ve třídě vašeho dítěte. Tyto hry však nejsou určeny k poskytování „léčebného programu“. Poruchy pozornosti jsou příliš složité na to, aby se daly řešit pomocí herních nástrojů.

Co potřebujete

  • Tři balíčky běžných hracích karet
  • Stopky
  • Časovač
  • Dvoukazetový magnetofon (nebo dva rekordéry)
  • Dvě prázdné audiokazety
  • Šest kartotékových lístků 3 x 5
Tisk:Záznamové listy, grafy postupu a pokyny

Pravidla pro hraní:

  • Nejprve zkuste tyto hry hrát s jiným dospělým. Tímto způsobem budete spokojeni s pravidly a bodováním, když je budete hrát se svým dítětem.
  • Ne všechny děti budou moci hrát všechny hry. Pro tyto hry neexistuje žádný konkrétní věkový rozsah. Hrajte pouze hry, které jsou vývojově vhodné pro vaše dítě.
  • Nechte své dítě být průvodcem. Nenuťte ho pokračovat, pokud je úkol příliš obtížný. Hrajte pouze takové hry, kterým vaše dítě snadno rozumí a je ochotno je hrát.
  • Chvalte účast svého dítěte a jeho zlepšení. I když jeho výkon může být nekonzistentní, vždy mu řekněte, když se mu dařilo lépe. Například:"V té hře se ti dařilo mnohem lépe, než když jsme ji hráli naposledy." Vyhněte se negativním komentářům a bavte se.
  • Pokud máte ADHD nebo jste zmateni některými z herních formátů nebo máte s nimi potíže, nehrajte tyto hry se svým dítětem. Nechcete, aby měl zkreslenou zpětnou vazbu o svém výkonu kvůli vašim vlastním chybám. Najděte někoho, kdo nemá ADHD, abyste si mohli hrát s vaším dítětem, jako je jeho učitel, školní výchovný poradce nebo rodinný přítel.
  • Nezapomeňte zaznamenat výkon svého dítěte a pak se přijďte znovu podívat, jak se vaše dítě zlepšuje.

Chcete-li zvýšit úroveň obtížnosti, můžete:
1. Prodloužit dobu trvání hry z jedné minuty na dvě minuty. Na všechny hry by mělo být vyhrazeno maximálně pět minut.
2. Přehrajte další kazetu na pozadí hluku z typické třídy nebo hřiště.

Zaměřená pozornost

Vizuální

1. Vezměte tři balíčky karet, odstraňte žolíky a zamíchejte je.
2. Rozdejte jednotlivé karty a naskládejte je na hromádku lícem nahoru, aby se vaše dítě muselo soustředit na horní část balíčku, aby pojmenovalo barva.
3. Pokládejte karty rychlostí jedna za sekundu (pro ty, kteří si potřebují procvičit načasování při odkládání karet, pamatujte na tradiční způsob počítání:jedna-Mississippi, dvě-Mississippi, tři-Mississippi , atd.).
4. Poučte své dítě, aby udělalo značku na příslušném místě na záznamovém listu, jakmile se objeví červená karta.

5. Nastavte časovač na jednu minutu a zastavte se, když zazvoní zvonek.
6. Chcete-li zjistit počet správných odpovědí, projděte karty a spočítejte celkový počet předložených červených karet, dokud časovač nezazvonil. Zapište partituru na záznamový arch. Chcete-li vypočítat správné procento, vydělte počet označených červených karet celkovým počtem předložených červených karet. Zaznamenejte to do záznamu výkonu.

Sluchadlo

1. Nahrajte předem přesně jednu minutu náhodnou sérii slov „červená“ a „černá“ na pásku. Chcete-li to provést, zamíchejte tři balíčky a odečtěte barvu karet při jejich odkládání, opět rychlostí jedna za sekundu.
2. Nyní přehrajte tuto nahrávku svému dítěti a dejte mu pokyn, aby označilo na záznamovém listu pokaždé, když uslyší slovo „červená.“
3. Opět můžete spočítat celkový počet správných tipů (odečíst chyby u nesprávně označených) tak, že budete vědět, kolikrát jste řekli slovo „ červená" na pásce. Vypočítejte procento správných odpovědí.
Mělo by být zřejmé, že tato první hra je velmi snadná a jen málo dětí by s ní mělo mít problémy. Pro děti s vážnými poruchami pozornosti však může být tato hra obtížná a ostatní mohou být zpochybněni, když se délka hry prodlouží.

Trvalá pozornost Vizuální

1. Použijte tři balíčky dobře zamíchaných karet.
2. Řekněte svému dítěti, aby označilo záznamový list pokaždé, když uvidí červenou kartu, která následuje hned po černé kartě.
3. Položte karty lícem naskládejte je na hromádku, když je budete rozdávat rychlostí jedna za sekundu po dobu jedné minuty.
4. Spočítejte počet chyb a odečtěte toto číslo od celkového počtu bodů, abyste získali správný počet. Můžete také vypočítat procento.

Sluchadlo

1. Vytvořte kazetu podobnou (ale odlišnou) té, která se používá ve hře Focused Attention (Auditory), protože vaše dítě může tuto první kazetu znát.
2. Po dobu jedné minuty přehrajte kazetu svému dítěti .
3. Řekněte svému dítěti, aby označilo záznamový list pokaždé, když uslyší slovo „červená“ za slovem „černá“ nebo hned po něm.
4. Odečtěte chyby od celkového počtu bodů získejte správný počet a procento správných odpovědí během jedné minuty.

Selektivní pozornost

Vizuální

1. Chcete-li tuto hru připravit, uspořádejte několik karet do pole tří řad po pěti sloupcích. Budete mít obdélníkový vzor karet, který bude vašemu dítěti sloužit jako rozptýlení, když každou kartu položíte.
2. Před hraním si zapište pořadí karet, abyste věděli, jaké je správné pořadí.
3. Řekněte svému dítěti, aby označilo záznamový list pokaždé, když červená karta následuje nebo přijde hned po černé kartě.
4. Umístěte každou kartu náhodně na jednu z karet v poli 3 x 5 karet. Vaše dítě si musí zapamatovat barvu poslední karty a jen následovat další kartu umístěnou bez ohledu na karty v pozadí.
5. Opět počítejte chyby -- odečtěte od celkového počtu bodů, aby bylo číslo správné, což vám umožní vypočítat procento správně.

Sluchadlo

Přednahrajte dvě kazety pro tuto hru. Ideální je duální kazetový magnetofon se samostatným ovládáním hlasitosti. (Použijte dvě další kazety s čísly nahranými velmi jemným a normálním, hlasitějším hlasem, abyste se naučili rozdíl mezi dvěma úrovněmi hlasitosti před zahájením této hry.) Během hry je nejdůležitější, že když se přehrávají kazety Main i Distraction, Hlavní páska musí být znatelná (vyčnívat) na pozadí Rušivé zvuky.

1. Zaznamenejte distrakční pásku. Pomocí tří balíčků karet mluvte velmi potichu, když pojmenováváte karty konkrétněji (například „červená tři“, „černý král“, „červená pětka“, „červená dvojka“ atd.), než když budete nahrávat. hlavní páska. Nahrávejte jednu minutu.
2. Nahrajte hlavní pásku normální hlasitostí, vyslovujte pouze barvy tak, jak se objevují v decku (před nahrávkou nezapomeňte deck zamíchat, aby se vytvořila jiná sekvence barvy se objeví než na pásce rozptýlení). Například jediná slova na hlavní pásce mohou být:„Červená, Černá, Červená, Červená, Černá, Červená“ atd. Znovu nahrajte jednu minutu Hlavní pásky rychlostí jedna karta za sekundu.
3. Vložte obě kazety do dvoukazetového magnetofonu, abyste mohli přehrávat současně (nebo použijte dva magnetofony).
4. Přehrajte obě kazety a nařiďte dítěti, aby označilo záznamový list, když uslyší slovo „ červená" po nebo hned po slově "černá." Řekněte mu také, aby věnoval pozornost hlasitější kazetě.
5. Spočítejte chyby jako obvykle a vypočítejte procento správné za jednu minutu.

Střídavá pozornost

Vizuální

Před zahájením této hry přilepte na stůl před dítě tři karty 3 x 5, začněte od ní zleva doprava. První karta (#1) by měla být označena (kde si ji můžete přečíst) „R po B“, což znamená „Červená po černé“. Další karta (#2) je označena „B za R“; a třetí karta (#3) je označena "R za B."

1. Zamíchejte tři balíčky karet.
2. Položte karty lícem nahoru, jednu za sekundu, na 20 sekund do hromádky pod kartu #1. Řekněte svému dítěti, aby označilo záznamový list pokaždé, když uvidí červenou kartu po nebo hned po černé kartě. Dělejte to po dobu 20 sekund.
3. Poté, po 10 až 15 sekundové přestávce, řekněte, že se pravidlo změnilo. Nyní by vaše dítě mělo označit záznamový list pokaždé, když uvidí černou kartu po nebo hned po červené kartě. Umístěte tyto karty na hromádku lícem nahoru, jednu za sekundu, na 20 sekund pod kartu označenou #2. Zastavte po 20 sekundách.
4. Během další 10 až 15 sekundové přestávky řekněte, že se pravidlo znovu změnilo. Řekněte svému dítěti, aby označilo záznamový list pokaždé, když uvidí červenou kartu po nebo hned po černé kartě. Umístěte tyto karty pod kartu #3 na hromádku. Zastavte po 20 sekundách.
5. Zkontrolujte počet chyb napsaných na kartách č. 1, 2 a 3. Pro každou hromádku odečtěte chyby od celkového počtu bodů, abyste získali celkovou správnost, a poté vypočítejte procento správnosti.

Sluchadlo

Zamíchejte tři balíčky karet. Než začnete, nahrajte tři kola vyvolávání karet na pásku. Každá fáze bude trvat 20 sekund. Stejně jako v předchozí hře přilepte kartotéky na stůl před své dítě tak, aby karta č. 1 byla po jeho levé straně a byla označena „R za B“; Karta č. 2 označená „B za R“; a Karta č. 3 označená "R za B."

1. Řekněte svému dítěti, aby označilo záznamový list pokaždé, když uslyší slovo „červená“ po nebo hned za slovem „černá“. 1. kolo se hraje 20 sekund, poté se zastaví.
2. Během 10 až 15 sekundové přestávky řekněte svému dítěti, že se pravidlo změnilo, a nyní by mělo označit záznamový list pokaždé, když uslyší slovo „černá“ hned za slovem „červená“. 2. kolo se hraje 20 sekund, poté se zastaví.
3. Během další 10 až 15 sekundové přestávky řekněte svému dítěti, že pravidlo se znovu změnilo a ono by nyní mělo označit záznamový list pokaždé, když za slovem „černá“ uslyší slovo „červená“. 3. kolo se hraje 20 sekund, poté se zastaví.
4. Odečtěte chyby vašeho dítěte od celkového počtu známek a poté vypočítejte procento správnosti.

Rozdělená pozornost

Vizuální a sluchové

Rozdělená pozornost je, když si musíte být vědomi informací z více než jednoho smyslového vstupu. Pro vaše dítě to může být situace, kdy musí sledovat video, film nebo diapozitivy (vizuální vstup) a poslouchat komentáře učitele o tom, co se zobrazuje (sluchový vstup). Tato hra pomáhá vašemu dítěti zlepšit tuto dovednost.

1. Nahrajte pásku pomocí náhodně zamíchaných tří balíčků karet po dobu jedné minuty. Stejný princip (červená po černé) použijete pro vizuální a sluchové sekvence.
2. Dejte svému dítěti rozdělenou stránku s nápisem Vizuální nalevo a Sluchové napravo. Řekněte svému dítěti, aby označilo levou stranu záznamového listu, když uvidí červenou kartu následovat nebo přicházet hned po černé kartě, a aby označilo pravou stranu záznamového listu, když slyší slovo „červená“ následovat nebo přicházet. hned poté slovo "černá."
3. Současně s přehráváním kazety položte karty lícem nahoru, jednu za sekundu, na hromádku nalevo od dítěte s magnetofonem napravo.
4. Po jedné minutě ohodnoťte výkon svého dítěte jako obvykle:Spočítejte celkový počet chyb, odečtěte od celkového počtu označených karet a vypočítejte procento správnosti.

Zaznamenání výkonu vašeho dítěte 1. Pomocí různobarevného inkoustu zapište výkon vašeho dítěte v každé hře.
2. Pokud jste tak ještě neučinili, vypočítejte správná procenta ze záznamových listů.
3. Zakreslete je odděleně pro zrakové a sluchové úkoly do srovnávacího záznamu výkonu. Každá dimenze procesu pozornosti vašeho dítěte může být zakreslena v průběhu času, aby bylo možné zmapovat jeho pokrok.
4. Porovnejte zrakové a sluchové procesy pozornosti napříč úkoly, které nabývají na složitosti (od soustředěné pozornosti k rozdělené pozornosti) a zaznamenejte je do Záznamu o výkonu.
5. Použijte tyto grafy ke zdokumentování zlepšení vašeho dítěte a k poskytnutí zpětné vazby o tom, jak dobře hry hraje. Když časem upozorníte na vylepšení, bude mít větší motivaci pokračovat ve hře a vypořádat se s většími výzvami.

Bodový systém

Pamatujte, že pro každou hru můžete nastavit cíl na základě výkonu vašeho dítěte v předchozích hrách. Klíčem je stanovit si cíl, který je jen o málo vyšší než předchozí skóre a není pro něj příliš obtížný. Zvýšíte tak šance na úspěch vašeho dítěte. Použijte bodový systém, ve kterém vaše dítě dostane deset bodů za splnění nebo překročení svého cíle. Další body lze získat procentem správných odpovědí v každé hře. Pokud tedy získá 50 procent nebo více, mohou mu být uděleny další body podle následujícího návodu:

50 procent =5 bodů
60 procent =6 bodů
70 procent =7 bodů
80 procent =8 bodů
90 procent =9 bodů
100 procent =10 bodů

Převzato z Power Parenting for Children with ADD/ADHD od Grada L. Flicka, Ph.D.


Previous:

Next: