• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

10 nejlepších pravidel první pomoci

10 nejlepších pravidel první pomoci

Zde jsou ve zkratce pravidla první pomoci nouzové péče. Pokud je to ztráta času, nebojte se. Stačí se podívat na tento kontrolní seznam 10 nejlepších a budete připraveni začít svou první pomoc skutečně!

1. Křičte o pomoc! Nebojte se použít plíce a křičet o pomoc, jakmile zahájíte první pomoc. Nepřestávejte křičet o pomoc, dokud nebudete vědět, že jste byli vyslyšeni a byla podniknuta opatření. Profesionální pomoc nemůže přijít dostatečně brzy – pokud je potřeba!
2. Posuďte situaci a prozkoumejte území. Pokud je to možné, zeptejte se zraněného, ​​co se stalo. Umí mluvit? Může vám říct, jak vážná nehoda je? Rozhlédněte se také kolem sebe a ujistěte se, že poskytnutí první pomoci neohrozí vaše zdraví. Jsou v blízkosti zraněné osoby nějaké obnažené dráty? Existují toxické výpary nebo plameny? Je led dostatečně tvrdý, abyste po něm mohli chodit, nebo voda dostatečně klidná, abyste do něj skočili? Stručně řečeno, před zahájením první pomoci se ujistěte, že vám nehrozí žádné nebezpečí. Když se zraníte, moc si nepomůžete.
3. Určete, zda nehoda vyžaduje návštěvu nemocnice – nebo prostě očistu a náplast. Pokud zraněný může mluvit, skvělé. Pokud dotyčný prostě potřebuje stehy, nevolejte sanitku, jen si udělejte výlet na pohotovost. Ale pokud je v bezvědomí, musíte zavolat 911. Zkontrolujte tyto důležité ABC:Jsou dýchací cesty čisté? Dýchá on nebo ona? A co oběh? Je tam puls? A co je nejdůležitější, je jen na vás, abyste se rozhodli, zda zraněného přesunete nebo ne. Někdy tomu nelze pomoci. Jakmile se rozhodnete, že můžete bezpečně chodit po ledu nebo proběhnout kolem plamenů, možná budete muset zachránit ohroženou osobu tím, že ji vytáhnete nebo přenesete do bezpečí, pryč od plamenů, tenkého ledu nebo toxických výparů. Zde je dobré pravidlo, které je třeba si zapamatovat:nehýbejte s člověkem, pokud k tomu není důvod na život a na smrt. Můžete způsobit více škody než užitku.

Au!

Nehýbejte zraněnou osobou, pokud nemusíte. Dokud nejste v hořící budově nebo se netopíte na moři, je nejlepší nechat člověka ležet tam, kde je. Pokud má oběť poranění zad, hlavy nebo krku, pohyb může zranění zhoršit nebo dokonce způsobit trvalé poškození nebo smrt.

4. Pokud jste vyškoleni a certifikováni v KPR a člověk se dusí nebo nemůže dýchat, začněte s KPR ihned. Pokud nejste vyškoleni v KPR, nepokoušejte se o resuscitaci. Můžete například zlomit žebra nebo propíchnout plíce, a pokud se dotyčný dusí, můžete mu předmět skutečně zatlačit hlouběji do krku! Pokud neznáte KPR, použijte resuscitační techniky z úst do úst nebo pro dušení použijte Heimlichův manévr. Také změřte puls zraněného a uvolněte mu oděv, aby se mu lépe dýchalo.
5. Zastavte krvácení. Pokud zraněná osoba krvácí, použijte přímý, rovnoměrný tlak hadříkem a rukama, abyste zpomalili tok. (Abyste se při přímém kontaktu s krví chránili před HIV a dalšími infekcemi, nezapomeňte si procvičit univerzální pokyny pro prevenci infekce.) Zvedněte krvácející končetinu, pokud nezpůsobuje podstatnou další bolest. Vyrobte a aplikujte turniket pouze jako poslední možnost. (Podrobnosti o použití turniketu naleznete v části Jak léčit rány a zastavit krvácení.)

První pomoc

KPR je zkratka pro kardiopulmonální resuscitace. Při okamžitém podání pacientovi trpícímu srdeční nebo respirační tísní může KPR zachránit život. Nejlepší je však absolvovat kurz, abyste se naučili KPR. Není bezpečné spoléhat se pouze na znalosti, které získáte čtením knihy. Abyste mohli správně provádět KPR a zachraňovat životy, musíte být certifikováni.

6. Léčte všechny příznaky šoku. Pokud je oběť prochladlá, ztěžka dýchá, je jí nevolno, je lepkavá a bledá, je možné, že je v šoku a může kdykoli upadnout do bezvědomí. Zvracení může být také příznakem šoku a chcete udržovat dýchací cesty volné. Pokud nemáte podezření na poranění zad nebo krku, jemně přetočte celé tělo postiženého na stranu, abyste udrželi dýchací cesty otevřené a zabránili hromadění zvratků v zadní části krku (což může způsobit dušení). Zakryjte postiženého dekou, pokud vidíte známky šoku. Použijte univerzální pokyny k prevenci přenosu HIV nebo jakékoli jiné infekce, pokud přijdete do kontaktu s tělesnými tekutinami.
Na náhrdelníku nebo náramku hledejte podobný medailon Medic Alert
.
7. Hledejte náramek nebo náhrdelník Medic Alert. Identifikační štítek lékařské pohotovosti nese název „Medic Alert“ a zobrazuje řecký symbol lékařské péče (had stočený kolem tyče). Tento náramek poskytuje lékařskému a pohotovostnímu personálu životně důležité informace o pacientově anamnéze a speciálních potřebách. Štítek Medic Alert vám řekne, zda je oběť diabetik, epileptik nebo alergický na nějaké léky – to vše může mít obrovský rozdíl v průběhu léčby. Pokud tam není žádný náramek nebo náhrdelník Medic Alert, zkontrolujte peněženku zraněné osoby. Někdy jsou zdravotní varování napsána v občanském průkazu nebo řidičském průkazu.
8. Vyhledejte vyškolenou lékařskou pomoc. V tuto chvíli můžete zraněného v případě potřeby na chvíli opustit a přivolat pomoc. V tomto světě mobilních telefonů je příjemné vědět, že nás dělí od 911 jen na délku paže. Ale co když dojde ke zranění tam, kde není přenosný telefon? Nebo co když sami žádný nevlastníte? Křičte o pomoc nebo jako poslední možnost utíkejte k nejbližšímu telefonu. Až budete volat o pomoc, řekněte policii, že chcete sanitku s personálem EMT. Pouze vyškolený personál vám může pomoci se srdečními nebo dýchacími problémy, traumaty hlavy, otravami nebo zlomeninami.

   S informacemi o lékařské pohotovosti nebo bez nich můžete zefektivnit volání na číslo 911, pokud začnete se svým jménem a místem a povahou problému. Pokud jste provedli kroky 1 až 7, můžete je také informovat o dalších věcech, jako jsou potenciální nebezpečí v dané lokalitě, ať už pacient dýchá nebo krvácí nebo se zdá, že má zlomené kosti. Všechny tyto věci pomáhají EMT připravit se předtím, než dorazí na scénu.

9. Nikdy nepodávejte zraněné osobě v bezvědomí nic ústy. To znamená žádné pilulky, žádné tekutiny – nic! Když je člověk v bezvědomí, dokonce i voda (o které si možná myslíte, že zmírní bolest) může bránit dýchání a udusit ho.
10. Počkejte. To je nejtěžší část poskytování první pomoci. Až budete postupovat podle výše uvedených kroků a uděláte vše, co můžete, zbývá už jen počkat na příjezd sanitky. Bohužel se minuty mohou zdát jako hodiny. Zatímco čekáte, snažte se zraněného udržet v klidu. Pohodlí můžete poskytnout uklidňujícím hlasem nebo jemným dotykem. Tlačítko „Ssh. neboj. Pomoc je téměř tady…“ vám pomůže vyrovnat se s tím, stejně jako to pomůže osobě, kterou ošetřujete.