Jak se zlomené kosti uzdravují
Zlomené kosti mají úžasnou schopnost uzdravovat se, zvláště u dětí. Nové kostní formy během několika týdnů po poranění, i když úplné uzdravení může trvat déle.
Jak odlitky a dlahy pomáhají uzdravovat zlomené kosti?
Odlitky a dlahy drží zlomené kosti na místě, zatímco se hojí. Asi za měsíc nebo tak vytvořila se nová tvrdá kost a sádra nebo dlaha se obvykle mohou uvolnit.
Poté, co sádra nebo dlaha vypadne, možná nejste hned připraveni vrátit se do posilovny a ke sportu. Vaše svaly mohou být slabé nebo ztuhlé, a vaše kost může potřebovat více času, aby zesílila.
Možná uvidíte fyzického terapeuta, který vám pomůže s uzdravením. Často, prostě čas, protahování, a k uzdravení stačí pravidelná aktivita.
Jak mohu pomoci uzdravení mé kosti?
Aby se vaše zlomená kost uzdravila:
- Jezte zdravou výživu, která obsahuje dostatek vápníku a vitaminu D.
- Dobře se starejte o sádru nebo dlahu.
- Odpočívejte a/nebo provádějte cvičení, která vám doporučil lékař.
Zlomené kosti jsou běžné u dětí a dospívajících. Většina přestávek se hojí dobře, a během několika měsíců se vrátíte ke všem věcem, které jste dělali před zraněním.
Někdy vám lékař nechá uchovat si sádru nebo dlahu na památku - stačí se jen zeptat. Můžete se na to podívat v budoucnosti, přečtěte si, co na to napsali vaši přátelé, a vzpomeň si, jak se tvoje zlomená kost zlepšila!
-
Trénink na nočník je významným vývojovým milníkem, který nelze a ani bychom neměli brát na lehkou váhu. „Klíčem k úspěchu je trpělivost,“ říká David Hill, M.D., pediatr z Wilmingtonu v Severní Karolíně a autor knihy Dad to Dad:Parenting Like a Pro . -
Bez ohledu na to, jaké máte zkušenosti s prací s dětmi, majitelé a manažeři center denní péče budou mít spoustu otázek, když se ucházíte o práci v jejich zařízení. A stejně jako u jakéhokoli jiného typu práce v péči o děti, o které jste se v minulost -
Proč chlapci zaostávají ve škole 5 základních nástrojů a tipů pro neorganizované chlapce Nedávno jsme mluvili s Anou Homayoun, autorkou knihy Ten zmačkaný papír měl přijít minulý týden:Pomáháme neorganizovaným a roztržitým chlapcům uspět ve škole a
