• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Bolesti hlavy

Pokud vás bolí hlava, nejsi sám. Hodně dětí čas od času bolí hlava.

Zjistíme více o bolestech hlavy a o tom, jak se můžete cítit lépe.

Co je bolest hlavy?

I když to tak může vypadat, bolest hlavy není bolest v mozku. Váš mozek vám řekne, když vás bolí jiné části těla, ale ve skutečnosti nemůže cítit bolest. Většina bolestí hlavy se vyskytuje v nervech, cévy, a svaly, které pokrývají hlavu a krk člověka. Někdy svaly nebo cévy nabobtnají, což znamená, že se zvětšují.

Mohou také utáhnout nebo projít jinými změnami, které stimulují nebo vyvíjejí tlak na okolní nervy. Nervy posílají do vašeho mozku nával bolestivých zpráv, a skončí tě bolest hlavy.

Jaké jsou druhy bolestí hlavy?

Nejběžnějším typem bolesti hlavy je a napětí , nebo svalová kontrakce , bolest hlavy. K tomu dochází, když namáhané svaly hlavy nebo krku stále příliš silně mačkají. Když vás začne bolet hlava, bolest je obvykle tupá a konstantní. Může to mít pocit, jako by něco tlačilo nebo mačkalo na přední straně, zadní, nebo obě strany hlavy.

Obzvláště ostrá a pulzující bolest může být známkou jiného druhu bolesti hlavy nazývaného a migréna (řekněme:MY-greyne). Migrénové bolesti hlavy nejsou tak časté jako tenzní bolesti hlavy, zvláště u dětí, ale stále se mohou stát. Někdy, těsně předtím, než dojde k migréně, osoba vidí vlnovky nebo světlé skvrny světla. Tomu se říká aura (řekněme:AWR-uh). Taky, dětem, které dostávají migrény, je často špatně od žaludku a někdy se jim zvrací.

Strana 1

Co způsobuje bolesti hlavy?

Někdy je bolest hlavy jen součástí jiné nemoci, jako je nachlazení nebo chřipka nebo streptokok v krku. Až se zlepšíš, bolest hlavy se zlepšuje, také.

Pokud nejsi nemocný, jiné spouště mohou způsobit bolest hlavy. Například, zůstat příliš pozdě, vynechání jídla, nebo příliš dlouhé hraní na horkém slunci může způsobit bolest hlavy.

Vzrušení ze zvláštní události nebo starosti s něčím (školní zkouška, například) může také způsobit bolesti hlavy. Některé děti bolí hlava z jízdy v autě nebo autobusu nebo z namáhání očí tím, že tráví příliš mnoho času sledováním televize nebo používáním počítače.

Silné pachy, jako parfém, kouř, výpary, nebo vůně nového auta nebo koberce, může začít bolet hlava.

Některá jídla mohou u některých dětí způsobit bolesti hlavy, jako slanina, Bologna, a párky v rohlíku. Kofein v limonádách, čokoláda, káva, a čaj může způsobit bolesti hlavy, také. Děti nepotřebují kofein, proto je dobré omezit to ve stravě.

Někdy nikdo neví, proč dítě bolí hlava, ale pokud je dostaneš, je pravděpodobné, že je dostane někdo z vaší rodiny, také. Tendence k bolestem hlavy je často dědičná. Jinými slovy, Běží to v rodině.

Pomoc při bolestech hlavy

Většina bolestí hlavy odezní poté, co jste chvíli odpočívali nebo spali. Když jeden dostaneš, první věc, kterou byste měli udělat, je říct dospělému, tak on nebo ona může pomoci. Lehni si v pohodě, temný, tichá místnost a zavři oči. Pohodě, vlhkým hadříkem přes čelo nebo oči. Relaxovat. Dýchejte snadno a zhluboka.

Dospělý vám může poskytnout lék na úlevu od bolesti-buď acetaminofen (řekněme:uh-see-tuh-MIH-nuh-fun) nebo ibuprofen (řekněme:i-byoo-PROfun). Chcete se vyvarovat užívání aspirinu na bolest hlavy, protože to může způsobit vzácné, ale nebezpečné onemocnění Reyeův syndrom (řekněme:RYE SIN-drome).

Kdy mám jít k lékaři?

Bolesti hlavy jsou velmi zřídka známkou něčeho vážného. Spouštěče bolesti hlavy, jako je konzumace určitých potravin, být ve stresu, nebo nedostatek spánku jsou mnohem pravděpodobnější příčiny bolestí hlavy u dětí. Nebo někdy, neexistuje žádný zjevný důvod.

Ještě pořád, jsou chvíle, kdy by vaše matka nebo otec měli mluvit s lékařem o vašich bolestech hlavy:

• když je bolest hlavy obzvláště bolestivá
• když bolest hlavy nezmizí snadno
• když po zranění následuje bolest hlavy, jako třeba bít se do hlavy
• když je váš zrak ovlivněn
• když cítíte mravenčení
• když prostě nevypadáte jako vaše obvyklé já
• když se bolesti hlavy vyskytují jednou za měsíc nebo více
• když bolesti hlavy způsobí, že zmeškáte školu

Lékař vám a vašim rodičům pomůže zjistit, proč vás bolí hlava, a možná vám pomůže zabránit tomu, aby se to stávalo tak často. Někdy stačí relaxační cvičení nebo změny ve stravě nebo spánkových návycích. Pokud je třeba, lékař také může předepsat léky na tlumení bolestí hlavy.

Pokud vás trápí bolesti hlavy, nemusíte snášet bolest. Někdy je úleva jen zdřímnutí. Jindy, návštěva lékaře může být nezbytná. Ale téměř vždy existuje něco, co tví rodiče, a váš lékař vám může pomoci.