Co děti mohou dělat proti šikance

Šikana může dítěti zničit život. Čelící jakékoli formě šikany, fyzické nebo kybernetické, může vést k depresi. Faktem je, že někteří mladí lidé, kteří čelí extrémní šikance dlouhodobě, se uchýlí k drogám a alkoholu, a někteří dokonce spáchají sebevraždu. Existuje však mnoho strategií a technik, které děti mohou využít, aby se postavily šikanovým.

Řekněte to někomu

Děti, které šikají, by měly co nejdříve informovat důvěryhodného dospělého. V závislosti na tom, kde šikana probíhá, může to být učitel, asistent při obědě, rodič nebo přítel rodiče. Dospělí by měli dítě povzbuzovat k nahlášení jakýchkoli incidentů, ujistit ho, že to není „donášení“, a zaručit, že nebudou žádné negativní důsledky.

Získejte přítele

Dítě, které je šikáno, by se mělo snažit zůstat s přítelem nebo skupinou přátel co nejvíce. Děti by se měly vyhnout chůzi sami v místech, kde pravděpodobně narazí na šikana. Pokud šikana probíhá na cestě do školy a ze školy, dítě by mělo sedět blízko řidiče autobusu nebo blízko mnoha dospělých ve vlaku. Ve třídě by se dítě mělo snažit sedět co nejblíže k učiteli.

Piště

Rodiče a jiní dospělí by měli povzbuzovat dítě, které je šikáno, k napsání faktického výkladu šikany i popisu jeho pocitů. To může být užitečné při rozhovoru s ředitelem školy nebo jinými orgány. Také dává dospělým pohled na to, co dítě denně prožívá. Pokud dítě má obtíže s psaním, kreslení a malování jsou další kreativní způsoby, jak vyjádřit emoce.

Postavte se šikane

Děti by neměly útočit na šikana v odplatě. Ignorování šikany je obvykle účinné, protože šikani se těší z reakce a znervóznění lidí. Děti by se měly snažit vyzařovat sebevědomí a nenaznačovat šikanovi, že jsou vystrašené nebo naštvané. Další taktika je použít humor k rozvlnění situace. Například pokud je dítě šikáno kvůli oblečení, může se zasměje a souhlasit se šikanou.