Puchýře

Dostal jsi někdy a blistr z nového páru bot? Puchýře mohou být nepříjemné, ale jsou také docela běžné a lze jim snadno předcházet. Dochází k nim kvůli tření - což znamená, že se dva povrchy o sebe tře. Jedním z povrchů je vaše něžná kůže!

Co je to blistr?

Puchýř je oblast vyvýšené kůže s vodnatou tekutinou uvnitř. Puchýře se tvoří na rukou a nohou třením a tlakem, a mohou se vytvořit docela rychle. Puchýře na nohou se vám mohou dostat ve stejný den, kdy nosíte nepohodlnou nebo špatně padnoucí obuv Nebo, můžete mít na rukou puchýře, pokud zapomenete nosit ochranné rukavice, když používáte kladivo, lopata, nebo dokonce i když jedete na kole.

Jak mohu zabránit vzniku puchýřů?

Nejlepší způsob, jak se vypořádat s puchýři, je vyhnout se jejich úplnému získání. Jak to tedy uděláte?

Abyste se nedostali do rukou puchýře, noste správný druh rukavic nebo ochranných pomůcek. Například, při práci na zahradě můžete používat pracovní rukavice nebo pro gymnastiku chrániče dlaní nazývané „gripy“.

Aby vaše nohy byly bez puchýřů, boty vybírejte moudře. Zkuste nakupovat boty odpoledne - tehdy jsou vaše nohy největší. Proč? Protože vám trochu oteknou, když po nich celý den chodíte! A určitě si obě boty vyzkoušejte a před koupí se trochu projděte. I když vypadají opravdu skvěle, nedostávejte je, pokud se necítí dobře. Často, jiná velikost nebo šířka může znamenat velký rozdíl.

A i když ve své skříni milujete určité boty, nenoste je pořád. Promíchejte to tím, že si vezmete různé boty. Tím způsobem, vaše nohy si odpočinou a nebudou se vždy třít na stejných místech.

Jak se mohu starat o blistr?

Pokud se jakýkoli problém s kůží zčervená, zanícený, nebo vypadá nakaženě, vaše matka nebo otec se budou chtít poradit se svým lékařem. O většinu puchýřů se ale dá pečovat doma.

Puchýře obvykle potřebují jen čas, aby se samy uzdravily. Uchovávejte blistr čistý a suchý a zakryjte jej obvazem, dokud nezmizí. Zatímco se to hojí, zkuste se vyvarovat tlaku na oblast nebo tření.

  • Rodičům není nespavost cizí. Můžeme být totálně vyčerpaní, ale když naše hlava konečně narazí na polštář, naše mysl má tendenci se naplnit myšlenkami a starostmi, což znemožňuje utéct. V situacích, jako je tato, jste možná uvažovali o užívání doplňku
  • Ach, podzim. Je čas se schovat, zútulnit… a začít tvořit! Ať už potřebujete kutilské nápady pro batolata, předškoláky nebo velké děti, pro každého existují úžasné nápady na podzimní řemesla. A nejlepší část? Díky žaludům, šiškám a řadě sytě zbarvenýc
  • Pro nové rodiče je důležitá silná podpůrná síť. Zde je několik rad, které vám pomohou zajistit, abyste byli obklopeni podpůrným týmem, který vám pomůže stát se rodičem, jakým chcete být. Pro mnoho rodičů, primárním zdrojem podpory je jejich part