Kontrolní seznam pro dítě na čištění zubů
Můžete mít malé perleťově bílé vašeho dítěte silný, zdravý a díval se co nejlépe učit jej o správné péči o chrup . Každý den vás a vaše dítě by mělo dokončit kartáčování , dentální nití a oplachování seznamu. Tato denní rutina , spolu s pravidelnými dětských zubních návštěv , pomáhá dát dobrý základ pro správné dentální hygieny. Pokud jste zvědaví , kdy byste měli začít čistit zuby vašeho dítěte ,faktem je, že dobrá zubní hygiena by měla začít ještě dříve, než se objeví dítěte první zub , bere na vědomí,webové stránky KidsHealth . Spusťte vlhkou žínku nad dásní vašeho dítěte každý den , zatímco on je kousací pomoci odstranit škodlivé bakterie . Po zuby se objeví , použijte vodu jen s smidgeon zubní pasty na kojeneckého kartáčku na zuby čistit zuby dítěte až do věku asi 2 - . , Který je , kdy mohou děti obvykle opláchněte a vyplivnout zubní pastu , a vy můžete jen dohlížet na kartáčování
Floss
Děti potřebují nit jednoudenně. Budete muset pomoci vaší nit , dokud se rozvíjí schopnost to udělat sám , což může být v blízkosti věku 10 let , poukazuje na webovou stránku Oral- B . Měkké , flexibilní dentální nitě nebo flossers vyrobené pro děti . Cut o délce 18 palců s nití a zabalit konce kolem dvou prostředních prstů nebo chytit Flößer . Používejte jemný sklouznutím dostat nit mezi zuby . Curvenit po straně každého zubu a těsně pod dásní podél zubů , pohybující se nahoru a dolů jemně. Přechod na další části a opakujte, dokud se flossed všechny zuby . Dentální nitě před kartáčování pomáhá uvolnit částeček potravin , takže je můžete snadněji odstranit .
Brush
Vaše dítě by mělo čistit minimálně dvakrátdenně, nejlépe po snídani a před spaním . Kartáčování po každém jídle je ještě lepší. Umístěte velikosti hrášku množství fluoridů zubní pasty na měkké štětiny zubní kartáček vašeho dítěte. Pokud je vaše dítě mladší 2, použijte stěr non- fluorid tréninkové zubní pasta , protožeAmerican Dental Association doporučuje, aby se děti do věku 2 , nepoužívejte fluoridu produkty. Připomeňte dítě vyplivnout pastu namísto polykání to. Měl by čistit všechny povrchy zuby s jemným , krátký , back- a -dále pohyb po dobu dvou minut .
Opláchněte
Ukázat své dítě, jak se opláchnout jeho ústa správně poté, co se děje čištění . Může použít ruku k zachycení vody a cucat ji do úst , nebo se může použít šálek . Ať víří vodu v ústech , aby odstranily zbytky zubní pasty a pak plivl vodu do dřezu. Ukažte mu , jak se důkladně opláchnout svůj zubní kartáček s vodou , taky.
Tipy
Mějteněkolik dalších faktorů na mysli, když se jedná o zubní zdraví vašeho dítěte . American Dental Association doporučuje vyměnit kartáček na zuby vašeho dítěte každé tři až čtyři měsíce i když to začne ukazovat oblečení . Dohlížet na kartáčování vašeho dítěte , dokud je asi 5 nebo 6 let , nebo jste spokojeni s jeho kartáčování technikou . Vezměte své dítě vidět pediatrického zubaře pravidelně udržovat jeho zubní zdraví . Být dobrý zubní modelu zdravotní roli tím, že prokáže řádné péči o chrup sami sebe každý den.
-
Pokud je vaše dítě stydlivé nebo introvertní, víte, že najít vhodnou mimoškolní aktivita může být výzvou. Populární týmové sporty je mohou přimět běhat do kopců a mimoškolní programy mohou způsobit větší úzkost než cokoli jiného. „Naše kultura je zau -
Od Kalifornie po Washington D.C. se školní čtvrti po celé zemi vracejí k dálkovému vzdělávání, protože případů COVID-19 stále přibývá. Některé školy namísto plně vzdálených modelů volí hybridní model, který v některých dnech kombinuje osobní výuku na -
Existuje důvod, proč jsou cereálie základem snídaně. je to rychlé. Je to snadné. A jeho lahodnost se nezapře. Ale kvůli množství cukru, které některé cereálie obsahují – zvláště ty, které jsou prodávány dětem – to není vždy ta nejlepší volba pro děti
