• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Výchova zdravých a odolných dětí

Výchova zdravých a odolných dětí vyžaduje čas a citlivost k jejich potřebám. Někdy rodiče potřebují pomoc, aby byli schopni pochopit, jak s nimi komunikovat způsobem, který podporuje odolnost. Vezměte si například tento scénář.

Slyšel jsem pláč, než jsem zaklepal na dveře zkušební místnosti. Nastal čas setkat se s novým pacientem a jeho matkou za účelem vyhodnocení vývoje. Když jsem otevřel dveře, zjistil jsem, že chlapec leží u nohou své matky. Těžce plakal, kopal nohama o podlahu a hýbal hlavou dopředu a dozadu. Jeho matka rychle promluvila a řekla mi, jak je její syn těžký. Říkala, jak těžké bylo potěšit ho, přimět ho, aby přestal plakat, přimět ho k jídlu. Snažil jsem se klást otázky, ale měl jsem problém dostat se ke slovu.

Sklonil jsem se proto vedle chlapce a rozsvítil světlo svého otoskopu. Podíval se na světlo a přestal plakat. Zhasla jsem a znovu rozsvítila světlo a on se pro něj natáhl. Nechal jsem ho podržet světlo a ukázal mu, jak ho zapnout. Pohnul tlačítkem, uviděl světlo, podíval se mi do tváře a zasmál se. Několik minut jsme si hráli tam a zpět se světlem, zatímco jeho matka pokračovala ve vyprávění svého příběhu.

Zastavil jsem se, abych si promluvil s chlapcovou matkou o světle a jeho vzrušené reakci. Krátce na něj pohlédla a pak pokračovala v hovoru. V důsledku toho chlapec vzhlédl ke své matce a náhle zvrátil hlavu dozadu, spadl zpět na podlahu a znovu plakal.

V tu chvíli se na něj podívala a řekla mi:"Vidíš, říkal jsem ti, že je nemožný."

Základ:Bezpodmínečná láska

Je mi smutno jen při pomyšlení na setkání toho dne. Co se dělo v hlavě a srdci toho malého chlapce? Bylo by snadné předpokládat, že měl jen záchvat vzteku a potřeboval trochu prostoru. Zjistil jsem však, že jeho chování bylo zjevnou reakcí na celkový rodičovský vzorec, který bránil silnému láskyplnému spojení mezi ním a jeho matkou.

Ježíš řekl:"Nechte děti přicházet ke mně a nebraňte jim, neboť takovým patří království nebeské." V Matoušovi 19:13-15 lidé přiváděli své děti k Ježíšovi, aby na ně mohl položit ruce a modlit se za ně, a dokonce i učedníci byli frustrovaní a kárali tyto lidi!

Ježíš je poučoval kvůli dětem a také kvůli nám. Máme tedy vzor, ​​který bychom měli následovat – přivádět své děti k Ježíši pro jeho požehnání a péči. Bůh nám chce otevřít oči pro úžasnou výsadu a odpovědnost, kterou máme jako dospělí – rodiče, pečovatelé, prarodiče. Můžeme zahájit proces výchovy zdravých a odolných dětí modelováním lásky, kterou Ježíš chová k nám a k našim dětem. Ježíš dětem požehnal a modlil se za ně a my můžeme udělat totéž.

Požehnání svým dětem

Jedním ze způsobů, jak můžeme požehnat našim dětem a zaměřit se na výchovu zdravých, odolných dětí, je pečovat o jejich duše prostřednictvím našich každodenních rodičovských interakcí s nimi. Za posledních dvacet let bylo několik metod rodičovství postaveno na základech pomoci dětem naučit se zvládat silné emoce a sebeovládání. Každá metoda začíná tím, že se rodiče učí, jak pěstovat růst svého dítěte. Přístup vyživovaného srdce se například zaměřuje na rodiny s dětmi, které mají ADHD, povzbuzuje dítě, aby se dobře rozhodovalo, cvičilo sebeovládání, jednalo moudře a projevovalo soucit a spolupráci. Rodiče k tomu provedou následující tři kroky:

• Odmítněte odměňovat negativní chování časem a energií
• Záměrně rozpoznávejte úspěch emocionálním spojením s dítětem a projevováním uznání za neutrální a pozitivní chování
• Vytvořte jasná pravidla a důsledky pomocí jasných, jednoduchých a přímočarých pravidel, jako je „nebití“, „žádné škádlení“.

V tomto přístupu rodič ustoupí poté, co dítě poruší pravidlo, a umožní dítěti „resetovat“. Když se neutrální nebo pozitivní chování vrátí, rodič se rychle znovu spojí s dítětem a emocionálně posílí požadované chování.

Pomozte svému dítěti uklidnit se

1-2-3 Magie, poněkud podobný rodičovský přístup, zdůrazňuje potřebu rodičů „držet to pohromadě“ bez ohledu na to, jak hlasité nebo vytrvalé dítě nebo dospívající je. Tato metoda vybízí rodiče, aby varovali („To je jedno“) a dali dítěti příležitost vrátit se zpět do klidného stavu mysli. Pokud má rodič počítat do dvou, pak tří beze změny chování, dítě dostane „oddechový čas“. Když dítě projeví klidná ústa, klidné tělo a klidné ruce, máma nebo táta ukončí časový limit a nabídnou pochvalu a fyzickou náklonnost, jako je objetí.

A co důsledky?

Pokud dítě někomu ublížilo, rozbilo mu oblíbenou hračku nebo ještě hůř, rodič může s dítětem kreativně spolupracovat a omluvit se. Společně mohou nakreslit obrázek srdce, sdílet hračku nebo napsat omluvný dopis. Jakákoli akce, která souvisí s věkem a schopnostmi dítěte, jim může pomoci pochopit, jak napravit porušení rodinného pravidla, a povzbudit je, aby vyrostly ve zdravé a odolné děti.

A co pravidla?

Možná jste viděli verzi „Domácích pravidel“ s krásnou kaligrafií nebo obrázky, které si můžete vystavit u vás doma. Někdy jsou ty seznamy pravidel docela dlouhé! Doporučuji rodičům, aby několik vlastních pravidel spojili do tří hlavních myšlenek:

1. Věci nerozbijeme
2. Je důležité zdržet se ubližování druhým svými slovy
3. Ubližování jiným lidem nebo domácím zvířatům našimi činy není povoleno

Co myslíš? Příliš málo pokynů? I když v každodenním životě rodiny existuje několik pravidel, která se soustředí na péči o sebe a své věci (čištění zubů, ustlaní postele a sbírání hraček), jiná pravidla, jako je laskavost k sourozencům, mohou spadat pod tato tři zastřešující pravidla.

Někdy si musíte „vybrat bitvy“. Jinými slovy, některá pravidla nejsou tak kritická jako jiná. Pamatujte, že největší boj je o srdce a mysl vašeho dítěte. Udržování a rozšiřování vašeho vztahu s vaším dítětem je důležitější než zajistit, aby se vaše dítě chovalo perfektně. Vaše klidná, láskyplná přítomnost podpoří zdravý růst a vývoj a položí základ pro smysl vašeho dítěte pro Boží milosrdenství, věrnost, pastýřství a vedení po celý život a věčnost.

Odpovědnosti

Zatímco jsme několik let doma vzdělávali mé čtyři děti, používal jsem pracovní sešit, který nastínil vývojové úkoly nezbytné k tomu, aby dítě vyrostlo v mladého dospělého a žilo samostatně. Každý věk a fáze obsahovaly svůj vlastní dlouhý seznam. Tento proces mi pomohl vidět celkový obraz výchovy každého dítěte tak, aby každý rok mohlo převzít více zodpovědnosti – od pomoci s vyprazdňováním myčky, přes vynášení odpadků až po praní prádla (bez míchání červených košil s bílými šortkami). cyklus horké vody), naučit se řídit.

Strávili jsme nějaký čas řešením těchto úkolů společně s některými překvapivými výsledky. Když jeden požádal, aby měl více privilegií, přezkoumali jsme odpovídající životní dovednosti, které by s tím souvisely. Když zjistili, co dalšího museli udělat, jejich odpověď byla často "v žádném případě, nechci to teď dělat!" To pomohlo uvést tyto výkřiky po více „právech“ na pravou míru. Také to pomohlo každému dítěti vidět, jak moc musí skutečně vyrůst. Svým dětem můžeme žehnat postupným přidáváním povinností doprovázeným rostoucí samostatností. Musíme pozorovat a studovat naše děti a pomáhat jim vidět jejich vlastní silné stránky a dary pro budoucnost. Toto je další krok ve výchově zdravých a odolných dětí.

Požehnání uprostřed náročných okolností

Některé děti čelí jedinečným výzvám prostřednictvím speciálních potřeb, obtížných zážitků v raném dětství, pěstounské péče, adopce a chronických onemocnění. Proto ustálené, klidné a pozitivní rodičovské vzorce nemusí u těchto dětí vyřešit každý hluboký problém související s traumatem. Mohou však dětem pomoci naučit se, že jsou v bezpečí, že si je váží a že je bezpodmínečně milují. Rodiče mají prospěch z toho, že se opírají o Ježíše, když se učí, jak vychovávat, podporovat a vychovávat náročné děti ve zdravé dospělé.

V Matoušovi 18:3-5 říká Ježíš svým učedníkům:„Amen, pravím vám, pokud se nezměníte a nebudete jako malé děti, nikdy nevejdete do království nebeského. Kdo se tedy pokoří jako toto dítě, je největší v království nebeském. A kdo přijme v mém jménu takové malé dítě, vítá mě." Je mi velkou ctí oslovit „tyto malé“ ve své práci vývojového pediatra. Kéž Bůh i nadále žehná rodičům a pečovatelům dovednostmi vychovávat zdravé a odolné děti a výsadou pečovat o ty, kteří jim byli svěřeni.

© 2019. Annelise Spees, MD. Všechna práva vyhrazena. Použito se svolením.