Jak vytvořit graf dobrého a špatného chování

Rodičovství zahrnuje vedení, učení a motivaci dětí, aby se staly starostlivými, odpovědnými a respektujícími. Rodiče pracují na vyvážení pozitivních odměn a negativních důsledků, aby povzbuzovali vhodné volby a chování. Pozitivní a negativní graf chování poskytuje rodičům jednu z možností, jak zvýšit pozitivní volby a snížit negativní. Obecně dosažení určitého počtu pozitivních bodů vede k žádané aktivitě, hře, výletu nebo hračce. Negativní body jsou odečítány od získaných pozitivních bodů a zpomalují proces získávání odměny.

Potřebné věci

  • Ručně vyrobený nebo koupený graf chování

Návody

Krok 1: Nastiňte své behaviorální cíle pro své děti

Začněte se seznamem každého pozitivního a negativního chování, na které můžete myslet, a pak seznam zužte. Tento finální seznam by měl zahrnovat chování, která považujete za nejdůležitější k práci hned teď. Pro velmi malé dítě může seznam zahrnovat pět nebo šest položek, všechna pozitivní chování k povzbuzení. Pro starší dítě může seznam být delší a zahrnovat pozitivní i negativní chování.

Krok 2: Zvažte odměny, které zavedete

Pro malé dítě by získávání odměn mělo být jednoduché a rychlé. Například splnění všech denních úkolů a chování rovná se přečtení další pohádky při usínání. Pro starší dítě mohou být odměny získávány po období týdnů a vést k večeru v oblíbené restauraci nebo novým botám. Grafy dobrého a špatného chování obecně uvádějí počet bodů, které se získají za každé dobré chování, a počet bodů, které se odečtou za každé špatné chování.

Krok 3: Určete, jaký typ behaviorálního grafu vyhovuje potřebám vaší rodiny

Snadno vytvářitelné grafy chování jsou k dispozici ke stažení z internetu. Alternativně existují rameované, magnetické grafy k pověšení na zeď. Papírové grafy jsou snadné, jednoduché a často zdarma. Vyrobené behaviorální grafy stojí více, ale poskytují hmatatelné, pohyblivé komponenty.

Krok 4: Vytvořte plán

Vyplňte místa pro výpis dobrých a špatných chování. Uveďte body, žetony nebo odměnu, která se má získat. Pověste plán na výrazném, přístupném místě. V závislosti na věku vašeho dítěte by to byla příležitost zapojit je a požádat o jejich vstup.

Krok 5: Komunikujte s dítětem o plánu

Promluvte s ní o plánu během klidného, nezaneprázdněného času. Vysvětlete systém a odpovězte na jakékoli otázky, které má.

Krok 6: Sledujte plán pravidelně

Aby plán fungoval, je dodržování kritické. Pamatujte na sledování chování vašeho dítěte každý den. Každý večer můžete projít graf s ním. Buďte konzistentní s odměňováním vašeho dítěte, když si zasloužil pozitivní odměnu, a s odebíráním privilegií za získání negativních důsledků. Jak se okolnosti ve vaší rodině mění a vaše dítě stárne, upravujte behaviorální plán, aby vyhovoval novým okolnostem.

Previous:

Next: