Impulsní Control Techniques s dětmi
řídicí impuls může být obtížné pro každého , natoždítě . Většina lidí má chvíle, kdy výsledky únavu nedostatek odolnosti vůči sladkou lahůdku, nebo výsledky zátěžových ve slovním skluzu z vznětlivost . Pomozte dítěti dosáhnout větší kontroly impulzivity a určitý návod a přizpůsobení chování techniky .
Jasné důsledky
Pokud vaše dítě ví , jaké důsledky vyplývají z špatné chování , je více pravděpodobné, že v souladu s tím, co se od něj očekává . Jste-li v souladu s tímto prochází následky , on je dokonce mnohem spíše snaží ovládat své impulsy. Například , prostě říkat " ne tahat vlasy vaší sestry " nemusí být dostatečně omezit jeho vlasy - tahání nadšení . Pokud však budete říkat : "Já se vám odebírají hasičské auto , pokud budete tahat vlasy vaší sestry , " a pokud jste postupovali přes v minulosti , je více pravděpodobné, že udržet ruce na sebe. Ještě účinnější jsou občasné připomenutí . "Co se stane, když budete tahat vlasy vaší sestry ? To je pravda , já se odebírají hasičské auto . "
Vynětí z prostředí
Někdy sedítě může těžit z vyjmutí z impuls spoušť . Pokud vaše dítě nemůže chodit kolem spíže , aniž by plíživý cookie a opakované slovní důtka selhaly , může se prostě musí skrývat tašku . Pokud vaše děti jsou zapojeni do rychle se stupňující argumentu , nějaký čas od sebe mohou být odůvodněny předtím, než mohou být dost v klidu , aby pečlivě vybírat civilní slova.
Uklidnit
Výuka vaše dítě self- uklidňující techniky také může naučit sebeovládání . Pokud uvidíte, že váš syn zoufalí , protože jeho hračka stavba postavil stále rozpadá , naučit ho, aby dal ruce dolů na chvíli a počítat do 10 , spíše než házet bloky . Pokud bude zoufalí při přehrávání video hry , že ho pozastavit hru , zavřel oči a trvat pět hlubokých nádechů , spíše než bít nebo házení regulátor o podlahu .
Dávejte pozor na pocity
Naučte své dítě , aby uvědomit si své vlastní nálady . Když se stane rozrušený nebo frustrovaný , zeptat se jí, jak se cítí a proč . Když ona je šťastně zabývá úkolu , zeptat se jí, co její nálada je pak a jak se liší od když je podrážděná . Vysvětlete jí spojení mezi tím, jak se cítí , a její schopnost ovládnout vztek . Naučte jí, že má pravomoc kontrolovat své impulsy předvídáním je na základě její náladě . Například , pokud její mladší bratr ji dráždí , umí rozpoznat, že se cítí rozmrzelý a odejít od něj dřív, než křičí nebo udeří ho .
Naučte Odložené uspokojení
Umístit pokušení v přední části vašeho dítěte , a požádat ho, aby čekat, než se oddávat . Například , pokud vaše dítě je přijímat cookies jako jeho po večeři léčit , umístěte cookie na stůl vedle něj, když je jíst svou večeři . Řekni mu, že pokud se dotkne dříve, než se jeho večeře je dokončena , budete si ji pryč a on se dostane žádnou odměnu . Kdyby se poslouchá dobře , a nedotýká se cookie , ať jí ho po večeři .
-
Narozeninové oslavy by měly být radostnou událostí pro všechny zúčastněné. V některých situacích se však mohou změnit od radostných v zatěžující a psychicky vyčerpávající. To platí zejména v případě, že těmito účastníky jsou děti s postižením a různý -
Děti, chlape. Jsou roztomilí, ale nenechte se zmást. Mohou být přímo divoši. Každou příležitost, kterou dostanou, řeknou to tak, jak to je – k lepšímu, nebo spíše k horšímu. Od urážek o maminčině vaření po žádosti o „nulové“ polibky, zde je 15 přípa -
Klíč k úspěchu jako chůva? Martha K., chůva, která více než 10 let žije v oblasti San Francisco Bay Area, říká, že je to ideální pro rodinu. Martha říká, že měla bezprostřední spojení s dvojčaty, která dnes chůvuje, přestože v té době lépe znala jino
