Nespání a ztráta chuť k jídlu u dětí

Rodiče jsou naprogramovaní se obávat vždy, když jejich děti udělají něco, co se zdá být mimořádné. Takže pokud vaše dítě přestane jíst a spát dobře, snadno si představíte všechny hrozné věci, které by mohly být špatně. Často je to něco jednoduchého, ale pomáhá vědět, co může příčiny způsobovat, abyste mohli dítěti pomoci cítit se lépe.

Drobná nemoc

Někdy, když je dítě nemocné, prvními znaky budou potíže se spaním a nedostatek chuťe k jídlu. Nemoci od běžné zmáchání po žlučníkovou chřipku až k zánětům ušů mohou začínat těmito nejasnými příznaky. Obecně do jednoho nebo dvou dnů se projeví typické příznaky, a to vám pomůže rozhodnout, kdy jít k lékaři. Mějte na paměti, že určité léky a chronické zdravotní problémy mohou ovlivnit chuť k jídlu i spánek.

Stres

Průzkum American Psychological Association z roku 2010 ukázal, že starší děti ve věku 8 až 12 let se nejvíce obávají školních výsledků, rodinných financí a vztahů s ostatními dětmi. Zatímco většina dětí je odolná a snadno se stresem vypořádá, některé děti se příliš trápí. Tato úzkost může vést k nesponkám a špatné chuťi k jídlu, mezi dalšími příznaky. Podle APA mohou stavy jako deprese a úzkost mít podobné příznaky. Doporučují konzultaci se specialistou na duševní zdraví, pokud vás trápí stres vašeho dítěte.

Chování

Některé děti se tak zapojí do hry, že jim je těžké zastavit pro jídlo nebo uspání – nejsou nemocní, prostě nechtějí jíst ani spát. Ostatní děti nebudou jíst, protože jsou vybíravé nebo proto, že se nenasytily svačinami mezi jídly. Někdy děti přestávají jíst nebo spát ve snaze ovládat svůj rozvrh. American Academy of Pediatrics doporučuje strukturované rutiny, které pomohou dítěti lépe jíst a spát.

Zajištění bezpečí

Většina zdravých dětí může vydržet několik dní bez jídla, pokud přijímají tekutiny. Ale je zásadní, aby vaše dítě pilo. American Academy of Pediatrics doporučuje volat lékaři hned, pokud dítě nepije nic po 12 hodinách. Pokud máte jakékoli obavy, je vždy rozumné zavolat svému pediatrovi.

  • Vítr chlad faktor
    Vítr chlad faktor Vítr chlad je často nesprávně pochopený termín. Není to ve skutečnosti teplotní měřítko, ale měření ztráty tepla. Zde je to, jak to funguje: Základní zákon termodynamiky říká, že jakýkoli objekt teplejší než jeho okolí ztratí tepl
  • Je domácí dětská směs bezpečná?
    Autor: Steven A. Abrams, MD, FAAPKojenci potřebují specifickou rovnováhu živin – ani příliš, ani málo ničeho – aby rostli a byli zdraví. Lidské mateřské mléko obsahuje vše v přesně správných množstvích a kojenecká směs může poskytnout vynikající výži
  • To jsou výhody a nevýhody tréninku spánku, podle odborníků
    Když jste rodičem kojence, narazíte na nespočet horkých témat. Je to kojení versus lakonické krmení, jesle versus náhradní maminky (než zmíníme pracovní versus zůstat doma) a časování (a technika) zavedení pevné stravy, aby menovali jen pár. Ale málo