Je domácí dětská směs bezpečná?

Autor: Steven A. Abrams, MD, FAAP

Kojenci potřebují specifickou rovnováhu živin – ani příliš, ani málo ničeho – aby rostli a byli zdraví. Lidské mateřské mléko obsahuje vše v přesně správných množstvích a kojenecká směs může poskytnout vynikající výživu, když rodiny nemohou nebo nechtějí kojit. Ale pamatujte:

Pro zdraví vašeho dítěte je důležité držet se produktů, které splňují federální standardy, připravených podle pokynů na štítku.

Rizika receptů na domácí kojeneckou směs

I když recepty na domácí směsi cirkulující na internetu mohou vypadat zdravě, levněji nebo jako odpověď na nedostatek kojenecké směsi, jsou rizikové. Domácí směs nemusí být bezpečná ani splňovat výživové potřeby vašeho dítěte. Americký úřad pro potraviny a léčiva (FDA) hlásí, že některé kojence krmené domácí směsi byly hospitalizovány pro hypokalcémie (nízká vápník), například.

Některé tipy pro kojení směsí od Americké akademie pediatrie:

Pokud krmíte své dítě směsí, ujistěte se, že vždy:

  • Vyberte produkt směsi, který byl revidován a splňuje minimální výživové a bezpečnostní požadavky FDA

  • Připravte ji podle pokynů na štítku, pokud vám pediatr nedá jiné pokyny z důvodu speciální zdravotní potřeby vašeho dítěte.

Co je důležité NEDĚLAT:

  • Nevyrábějte domácí směs z ingrediencí z obchodu, jako je práškové kravské mléko nebo syrové mléko a cukr.

  • Nekrmte kojence mladší 1 rok kravským mlékem ani jinými náhradami mléka z mléčného oddělení supermarketu, jako je mandlové nebo sójové nápoje (někdy označené jako mléko).

  • Nepoužívejte dovážené směsi z jiných zemí, které nejsou revidovány FDA.

  • Nerozředujte směsi přidáním více vody při míchání práškové směsi nebo přidáním extra vody do připravené, nekoncentrované kapalné směsi.

Proč nemohu vyrábět vlastní směs nebo používat běžné mléko nebo náhrady mléka z mléčného oddělení?

I když krmění dětí běžným mlékem nebo vyrábění domácí směsi bylo před deseti lety běžné, není to bezpečná ani doporučená praxe. Ve Spojených státech zákony a další vládní pravidla zajišťují, že všechny kojenecké směsi prodávané v obchodech splňují velmi přísná pravidla o jejich složení, aby podpořily zdravý růst a vývoj.

FDA také dohlíží na to, jak jsou schválené směsi vyráběny a skladovány. Vláda pravidelně inspektuje jak samotné směsi, tak výrobní zařízení, aby byla jistá, že pravidla jsou dodržena, aby se předešlo kontaminaci a kazení.

Směsové směsi z online nebo jiných zdrojů nemusí mít životně důležité komponenty, jako je dostatek železa nebo vitamínů pro kojence. Nebo mohou mít příliš sůl nebo jiné živiny, které ledviny a játra dítěte nedokáží v velkých množstvích zpracovat.

Kromě toho běžné mléčné produkty jako kravské mléko nebo alternativy jako sója, konopí nebo mandlové mléko nejsou navrženy se správným množstvím velmi důležitých výživových zdrojů včetně proteinu, železa, vápníku a vitamínů, které kojenec potřebuje. I když by se zdálo, že z návěští mají dostatek, chemické formy výživy nemusí být snadno absorbovatelné dítěťovým tělem. Nebo určité ingredience mohou ovlivňovat navzájem (jako vápník a fosfor) způsobem, který není ideální pro věci jako kostní růst.

Proč jsou výživové potřeby kojence tak specifické?

První rok života je klíčový čas pro rozvoj mozku a těla vašeho dítěte. Pokud vaše dítě nedostane dostatek důležitých částí kojenecké směsi – i jen na pár dní nebo týdnů – mohou trpět dlouhodobými účinky na jejich schopnosti růst silní a dařit se ve škole. Nedostatek těchto živin může vést k závažným zdravotním problémům a dokonce k smrti. Domácí směsi mohou také vést k riziku kontaminace, způsobující infekce, nebo mohou způsobit závažné problémy s vysokými nebo nízkými úrovněmi minerálů jako vápník nebo elektrolytů jako sodík.

Chemikálie na návěští kojenecké směsi vypadají strašidelně. Jak vím, že jsou bezpečné pro moje dítě?

Návěšt uvádí názvy pro specifické chemické formy ingrediencí jako vápník a železo. Jsou to formy považované za bezpečné pro kojení kojence. Každá směs, která byla revidována FDA, byla provedena jako vedoucí k dobrému růstu kojence.

Je v pořádku koupit směsi online, které jsou dováženy z jiných zemí a údajně jsou pro kojence lepší?

Ne. Tyto směsi neprošly revizí FDA a nejsou vždy bezpečně dopraveny ani správně skladovány. Jsou často velmi drahé a nepřímo nabízejí žádné výhody pro kojence, které by byly ukázány ve výzkumu. Ačkoliv byste mohli číst nebo vidět online, neexistuje vědecký důkaz, že dovážené směsi jsou pro kojence lepší než ty na vaší police v prodejně smíší.

Můžu roztáhnout směs přidáním trochu více vody, než pokyny říkají?

Ne. I když to může vypadat jako bezvadný způsob, jak pomoci ušetřit peníze, schválená kojenecká směs FDA je navržena pro přesně správné množství výživy, jak je popsáno na návěšti. Přidání extra vody snižuje a rozředí živiny a může způsobit závažné problémy s růstem nebo nerovnováhy ve životně důležitých živinách jako sůl, které mohou vést k závažným zdravotním problémům.

Mohu použít směs pro malé děti pro kojence mladší 12 měsíců?

Ne, to není dobrý nápad, protože výživové potřeby malého kojence nejsou stejné jako u malého dítěte. Také směs pro malé děti nemusí být revidována FDA jako kojenecké směsi. Podívejte se na návěšt na směsi a ujistěte se, že říká, že je navržena pro kojence. Pokud máte jakékoli otázky, zeptejte se svého lékárníka nebo pediatra, aby vám pomohli zajistit, že vybíráte nejlepší směs pro vaše dítě.

Co mám dělat, když si nemohu dovolit směs?

  • Speciální doplňkový výživový program pro ženy, kojence a děti (WIC): Matky, které splňují podmínky na základě příjmu, se mohou zapsat do WIC a dostat poukazy na směs. Zjistěte, jak se přihlásit zde.

  • Doplňkový program výživové pomoci (SNAP): Můžete použít svou SNAP elektronickou kartu benefitů (dříve označovanou jako food stamps) k nákupu směsi. Pokud jste zapsáni v WIC, můžete také kvalifikovat pro SNAP.

  • Dočasná pomoc pro rodiny v nouzi (TANF): Tento program nabízí dočasnou finanční pomoc kvalifikovaným rodinám. Najděte svůj státní TANF program zde.

Kde mohu získat pomoc, pokud se nekvalifikuji na dávky?

  • Feeding America je nezisková síť 200 potravinových bank. Mnoho poskytuje bezplatné dětské potraviny, kojeneckou směs, pleny a další potřeby. Najděte svou místní potravinovou banku.

  • Zavolejte 2-1-1 aby vás spojili s komunitním zdrojem specialista, který vám pomůže najít místní zdroje. Číslo lze vytočit skoro odkudkoliv v USA. Můžete také získat pomoc online.

Další informace

  • Zeptejte se pediatra: S nedostatkem kojenecké směsi, co mám dělat, když nemohu najít žádnou?
  • Výběr kojenecké směsi
  • Proč směs místo kravského mléka?
  • Zeptejte se pediatra: Jak bychom měli krmit naše dítě, když nám chybí peníze?

O dr. Abrams:

Je domácí dětská směs bezpečná?

Steven A. Abrams, MD, FAAP, je certifikovaný pediatr, ředitel Dell Pediatric Research Institute a profesor pediatrie na University of Texas v Austinu. V rámci Americké akademie pediatrie je předsedou Národního výboru pro výživu. Dr. Abrams také sloužil v Poradní výboru pro výživu Ministerstva zemědělství USA.

Previous:

Next: