• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak vytvořit s dětětem graf cíle chování

Můžete se cítit unaveni a bezradní při pokusech pomoci dítěti naučit se vhodné chování. Některá dětem dobře reagují na strukturovanou disciplínu, zatímco jiná potřebují trochu více vedení, aby jejich chování bylo v souladu s tím, co považujete za vhodné. Vytvoření a použití grafu cílů chování s dětětem může být užitečný způsob, jak začít směřovat jeho chování k poznatelné zlepšení. Používání grafů cílů chování může povzbuzovat pozitivní volby a kladít důraz na uspokojivé chování.

Co budete potřebovat

• Papír
• Filcofix nebo voskové pastely
• Pero
• Naklejky
• Lepivé velcro
• Košík s malými odměnami, jako jsou hračky a sladkosti

Návody

Identifikace problémů

1. Určete konkrétní nepříjemná chování dítěte, která je třeba změnit

Možná se dítě chová špatně, když je čas jít spát, nebo možná bojuje s dodržením dohody, když ho požádáte, aby uklidilo hračky. Dítě může mít potíže s včasným dokončením domácích úkolů nebo s pamatováním na týdenní domácí povinnosti.

2. Projednejte problematické chování s dětětem a všemi ostatními členy rodiny

Všichni členové rodiny by měli vědět o novém plánu úpravy chování, který pro vaše dítě implementujete. I malá děti dokáží pochopit, že určité opakované negativní chování vyžaduje korekci.

3. Stanovte jasná očekávání pro chování dítěte

Dodržujte pevné a konzistentní hranice, aby se dítě mohlo naučit vhodné chování snáze. Ohýbání pravidel z jedné situace do druhé jen zmatek dítě a prodlužuje nepříjemné chování.

Vytvoření grafu

4. Určete, který typ grafu bude pro konkrétní chování, které chcete u dítěte zlepšit, nejlepší

Například vaše dítě může potřebovat jeden graf specificky pro dodržování dohody při uklízení hraček a druhý graf specifický pro jeho večerní rutinu. Starší dítě může potřebovat jeden graf pro školní domácí úkoly a samostatný graf pro domácí povinnosti.

5. Prozkoumejte online a podívejte se na různé styly grafů cílů chování pro děti

Pokud najdete šablonu, která bude fungovat pro vás a vaše dítě, vytiskněte ji. Vytvořte vlastní graf pomocí bastelných potřeb, jako je barevný papír, filcofix a voskové pastely. Určete místo, kde dítě může označovat svůj pokrok pomocí naklejek, zaškrtávacích políček nebo jakéhokoli jiného lepivého předmětu, který chcete použít. Použijte lepivé velcro na zadní stranu malých ručně vyrobených papírových objektů, které reprezentují, kdy dítě udělá pozitivní volbu nebo splní úkol.

6. Vyberte místo v domě pro pověšení grafu cílů chování

Pověste graf na místo, kde ho dítě snadno uvidí a může se podílet na přidávání ukazatelů pokroku. Dohlížíte na menší děti, aby správně přidávali ukazatele pokroku.

Použití grafu

7. Všimněte si pokaždé, když se dítě rozhodne chovat se pozitivním způsobem, který se týká jeho grafu cílů chování

Nabídněte slova povzbuzení a přejděte s dětětem k grafu, aby mohl přidat další ukazatel pokroku. Předem určete, kolik ukazatelů pokroku musí dítě nasbírat, než dosáhne svého cíle.

8. Stanovte, jaká bude odměna dítěte, jakmile dosáhne svého cíle v počtu ukazatelů pokroku na grafu

Vhodný počet ukazatelů pro mladší dítě by byl šest až osm. U starších dětí očekávejte nasbírání většího počtu ukazatelů, nebo možná sledujte pokrok po celý týden a odměňte, pokud celý týden proběhl dobře. Odměny mohou být výlet, jako cesta do zoo nebo kina, nebo malý příjem, jako pečení sušenek nebo malá hračka.

9. Vyviněte vhodné a konzistentní následky s dětětem pro časy, kdy jeho chování nadále odráží špatné volby

Expert na rodičovství Colleen Langenfeld zdůrazňuje důležitost pokračování v implementaci negativních následek pro nepříjemné chování v souladu s používáním grafu chování. Langenfeld také poukazuje na to, že úspěch při úpravě chování pomocí grafu může trvat čas a rodiče dobře dělají, když zůstanou trpěliví a dají změně čas, aby se plně projevila.