• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Kdy děti začínají praktikovat sebekontrolu

Sebekontrola je vnitřní síla a kontrola nad impulzy a akcemi – schopnost zastavit se před emocionálním výbuchem, jako je výstřik hněvu nebo frustrace. Ačkoliv to je náročné, dítě se musí naučit myslet před действием a vybrat si, aby nepokračovalo v negativním nebo škodlivém jednání. S povzbuzením a trpělivou instrukcí byste měli brzy začít vidět, jak vaše dítě začíná praktikovat počátky sebekontroly v relativně raném věku.

Základy u kojenců

Ačkoliv kojenec očekává, že dostane to, co chce hned, kojenství je stádium, které klade základy sebekontroly, uvádí PBS na webu. Když zůstanete v syntonii s potřebami dítěte a splňujete je bereitwillig a konzistentně, budujete důvěru a učíte malého, že je důležitý a ceněn. Pevné limity, aplikované konzistentně, také budují sebekontrolu u malého dítěte, jak roste, protože rozumí pravidlům a důsledkům.

Vývoj u batolat

Jak se kojenec posouvá do stadia batolat, vyvíjí silné názory na své potřeby a touhy. S mobilitou batolata experimentují s rostoucí nezávislostí. Tato rozšiřující se nezávislost dělá bezpečnost důležitou, protože mladoň potřebuje limity aktivit, aby byl v bezpečí. Batole také vyvíjí kognitivní dovednosti, které mu umožňují mluvit a rozumět řeči. Jazykové a motorické dovednosti se vyvíjejí souběžně s částí mozku, která reguluje sebekontrolu, podle psycholožky Anita Gurian z New York University Child Study Center.

Vývoj u předškoláků

Někdy během předškolního období se dítě naučí základy sebekontroly, podle Laura Markham, matky a klinické psycholožky blogující na Aha! Parenting. Ve věku 4 let má zhruba 30 % dětí schopnost spravovat emoce vedoucí k impulsům a akcím občas. Dítě tohoto věku ještě nemá tyto dovednosti pod kontrolou, takže neočekávejte dokonalost.

Budování sebekontroly

Jako rodič máte silný dopad na vývoj sebekontroly dítěte. Začněte základy mistrovství sebekontroly identifikací pocitů s dítětem, navrhuje National Association of School Psychologists. Když všimnete dítěti štěstí, smutku, frustrace, strachu nebo hněvu, pojmenujte emoci a promluvte o tom, jak se cítí. Pomozte dítěti porozumět, že emoce a akce často mají spojení, ale že má volbu ve svých akcích. Povzbuďte mladoň k odkroku nebo pauze, když je overwhelemed pocitem. To mu pomůže učinit pozitivní volbu akce, navrhuje Hannah Chancellor, psycholožka z Edwardsville Community Unit District Schools 7. Buďte si vědomi vlastní sebekontroly. Snažte se udržet klid při interakci s dítětem a když vás malé pozoruje. Vaše sebekontrola je důležitý učební nástroj, protože děti se učí hodně z příkladu.