• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Jak u svého dítěte vybudovat sebevědomí a sebevědomí

Sebevědomí hraje významnou roli ve vývoji zdravých dětí. Děti s vysokým sebevědomím se obecně stávají v životě úspěšnějšími. Bohužel výsledky pro děti s nízkým sebevědomím mohou být velmi špatné. Jako rodič nesete zodpovědnost za sebevědomí vašeho dítěte. Je toho hodně, co můžete udělat, abyste svému dítěti pomohli, aby se cítilo sebevědomě a kompetentně.

Děti s vysokou sebeúctou mají sebevědomí zkoušet nové aktivity a pociťují pocit hrdosti na své úspěchy. I když nikdy není příjemné selhat, tyto děti mají emocionální schopnost odolat nedostatku úspěchu a také si uchovat odvahu zkusit to znovu.

Děti s nízkou sebeúctou jsou sebekritické a mají potíže být pozitivní, když dělají chyby. To může vést k tomu, že dítě nebude schopno to zkusit znovu, nebo odmítne další příležitost k úspěchu.

Děti mohou být citlivé a mít skupinku vrstevníků, která může být docela drsná, takže jako rodič na tom, co děláte doma, nesmírně záleží. Je důležité, aby vaše dítě mělo zdravou rezervu sebeúcty, která také poslouží jako nárazník, aby přežilo nepříjemnosti ostatních dětí.

Dejte svému dítěti tu nejlepší šanci prosperovat a být šťastné.

Použijte následující strategie, abyste pomohli svému dítěti cítit se dobře:

1. Milujte své dítě bezpodmínečně. Každé dítě by mělo věřit, že bez ohledu na to, co dělá – úspěch nebo neúspěch – je jejich rodiče stále milují a budou tu pro ně i nadále.

• Zvažte dopad, který to má na sebevědomí dítěte, když věří, že je milováno pouze tehdy, když se chová určitým způsobem nebo dosáhne konkrétního výsledku.

2. Pomozte svému dítěti stanovit si dosažitelné cíle. Jen málo věcí je pro sebevědomí přínosnější než úspěch. Spolupracujte se svým dítětem na stanovení těchto cílů.

• Začněte s cíli, kterých je velmi snadné dosáhnout. Dopřejte svému dítěti chuť úspěchu a zvýšení sebevědomí, které s ním souvisí.
• Dobrým cílem pro malé dítě může být například úklid pokoje.

3. Podporujte vytrvalost. Úspěch a vytrvalost jdou ruku v ruce. Najděte ve svém dítěti odvahu být vytrvalý a ukazujete mu, jak být úspěšný.

• Chvalte své dítě, když setrvá v náročné výzvě, a nevzdává se.
• Jedním ze způsobů, jak můžete svému dítěti pomoci, je jít dobrým příkladem. Ukažte, co znamená vytrvat.

4. Dejte svému dítěti na výběr. Je těžké mít sebeúctu, když nemáte žádnou kontrolu nad svým životem. Chcete-li poskytnout pocit sebekontroly, dejte svému dítěti možnost volby. To může být tak jednoduché, jako dát jim dvě možnosti na oběd nebo jim umožnit vybrat si, jaké boty si ten den oblečou.

5. Odrazte od dokonalosti. Odrazte své dítě od snahy být perfektní – ve hře, kterou nikdo nemůže vyhrát. Sebevědomí vašeho dítěte utrpí, když si uvědomí, že nikdy nemůže být dokonalé.

• Ukažte svému dítěti, že si vážíte úsilí a pokroku. To jsou akce, kterých může dosáhnout každý.

6. Vyhněte se přílišnému chválení. Vaše dítě ví, kdy je vaše chvála přehnaná. Chvalte, když je třeba uznání. Chvalte také své dítě, že se dobře snaží. Je třeba poznamenat, že bylo prokázáno, že přílišná chvála sebevědomí dítěte spíše poškozuje, než že by ho posilovala.

7. Umožněte svému dítěti, aby zaslechlo, jak mu chválíte. Když dítě slyší, jak je rodič chválí jinému dospělému, dostane velkou dávku sebevědomí.

• Vaše děti vás neustále sledují. Využijte toho ve svůj prospěch.

8. Dávejte na sebe dobrý pozor. Dobrá péče o sebe ukazuje svému dítěti, že jste důležití. Budou věřit, že jsou důležití a měli by se o sebe také postarat. Můžete modelovat, jak ze sebe udělat prioritu.

Není pochyb o tom, že dítě s vysokým sebevědomím je šťastnější a sebevědomější. Chceme pro své děti to nejlepší, a proto je naší odpovědností pomoci vést naše děti touto cestou.

To, co děláme doma, může mít významný dopad na budoucnost našich dětí. Naučte své děti milovat a věřit v sebe samy a budou z toho těžit po celý život.