• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Dětské doplňky stravy pro noční moknutí

Problém nočního moknutí frustruje rodiče i děti. Dobrý nocní spánek je pravidelně přerušován potřebou měnit povlečení a oblečení. Zatímco lékaři mohou nabídnout předpisované léky, které mohou přinést úlevu od nočního moknutí, existuje přirozený přístup, jak pomoci dítěti překonat noční moknutí. Výživové doplňky a bylinky mohou pomoci vašemu dítěti mít suché lož den po dni.

Příčiny nočního moknutí

Lékařsky známo jako „enurezis“, noční moknutí je běžné u malých dětí. Lékaři definují noční moknutí jako nedostatek kontroly močení, který se vyskytuje často a nevolně. V některých případech se dítě neprobudí ani po zmoknutí lože. U malých dětí, obvykle pod 5 lety, velikost močového měhuru způsobuje, že dítě mokne do postele. Její močový měhúr je prostě příliš malý na to, aby udržel množství moči produkované v noci. Jak dítětě tělo roste, tento typ nočního moknutí se přerooste. U některých dětí však tendence k nočnímu moknutí persistuje do základních školních let a zřídka i do puberty. Podle studie publikované v Journal of Urology asi 50 % dětí nedostatečně produkuje hormon ADH. U většiny lidí tělo produkuje ADH v noci k potlačení ledvinové aktivity. U dětí, které nemají dostatek ADH, ledviny pokračují v produkci moči v normální míře. Tato děti spí tak hluboko, že necítí pocit „potřeby jít“. Infekce močového měhuru může způsobit jizvy, které brání močovému měhuru držet moč v noci. Infekce močových cest mohou způsobit noční moknutí, zejména pokud dítě začne moknout do postele po 5 letech. Časté močení jak denně, tak nočně může signalizovat juvenilní diabetes. Než začnete s doplňky uvedenými zde, nechte lékaře zjistit, zda existuje podkladová lékařská příčina pro noční moknutí vašeho dítěte.

Míry nočního moknutí

Občasné moknutí do postele je normální jev u dětí, které se nedávno naučily používat záchod. Tyto typy úrazků by neměly být zaměňovány s pravidelným nočním moknutím, které persistuje mnoho měsíců nebo let a skutečně nemůže být kontrolováno dítětem. Pravděpodobnost byti moknutím do postele se zdá, že běží v rodinách. Statisticky každé páté 5leté dítě pravidelně mokne do postele. Mezi 10letými je to jedno z 20. Toto číslo klesá na jedno ze 100 15letých. Pokud noční moknutí pokračuje do dospělosti, je pravděpodobně způsobeno spánkovou poruchou.

Výživové doplňky

Použijte tato doporučení k volbě doplňků, které pomohou kontrolovat noční moknutí vašeho dítěte. Poradte se se svým lékařem o jakýchkoli doplňcích, které chcete dát svému dítěti. Vezměte „volný formu aminokyseliny komplex“ podle pokynů na štítku. Tento doplněk posílí sval močového měhuru. Denní doplněk 750 mg vápníku a 175 mg hořečíku pomáhá kontrolovat sklony močového měhuru, které mohou spustit epizody nočního moknutí. Ne více než 5 000 IU vitamínu A denně reguluje funkce svalu močového měhuru. Vitamín E (300 IU) a tranový olej v souladu s pokyny na štítku mohou pomoci normální funkci močového měhuru. Zinek – méně než 10 mg denně – povzbuzuje správnou funkci močového měhuru a posiluje imunitní systém. To snižuje šanci na infekce močových cest nebo močového měhuru.

Jak strava ovlivňuje noční moknutí

Lékaři pozorovali, že určité vitamíny B ovlivňují noční moknutí. Potraviny bohaté na B2 a B5 se zdají být nejvíce užitečné. Proč tyto vitamíny hrají roli v nočním moknutí není známo, ale zvýšení množství vitamínů B ve stravě vašeho dítěte může být pouze prospěšné. Potraviny bohaté na B2 zahrnují houby, jogurt, špenát, kravské mléko a hovězí líčka. Potraviny bohaté na B5 zahrnují slunečnicová semena, houby, jogurt, žlutou kuřici, brokolice, vejce a jahody. Vyberte dětské multivitamín, který obsahuje všechny vitamíny B, zejména B2 a B5. Látka glutamát hraje roli v tělesné startle reakci. Tato startle reakce by mohla způsobit některé noční moknutí. Abyste snížili glutamát ze stravy a možná zmenšili noční moknutí dítěte, vyhněte se červenému masu, pizze salámové, protřeným rajčatům, syru a potravinám nebo nápojům obsahujícím aspartam. Omezte příjem tekutin vašeho dítěte za posledních 30 minut před spaním, ale nesnažte se omezovat jeho tekutiny během dne. I když je tento přístup dobře míněný, může vést k dehydrataci.

Čínské bylinky pro noční moknutí

Čínská medicína nabízí bylinnou léčbu zvanou Shut the Sluice Pill. Když se používá spolu s jinými technikami a doplňky, tato bylinná kombinace může pomoci ukončit noční moknutí vašeho dítěte. Vyrobená z divokého jahodníku a obsahující chemikálie, které působí na močový měhúr, Shut the Sluice Pill snižuje chuť k močení v noci i v den. To umožňuje dítěti mít větší kontrolu nad tím, kdy jde. Samozřejmě rodiče budou muset povzbuzovat časté denní výlety na záchod. Shut the Sluice Pill je prodávána jako Sang Piao Xiao a Firm Vessel. Lze ji zakoupit v přírodních potravinových obchodech nebo u bylinných praktiků tradiční čínské medicíny.