• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Učení dětí hranic v rovnocenných vztazích

Sociální učení, které probíhá ve vztazích a interakcích vrstevníků v dětství a dospívání, tvoří základ toho, jak budou děti spravovat své vztahy v dospělosti. Míra spokojenosti a štěstí, které v těchto vztazích prožijí, je silně ovlivněna vztahovými dovednostmi, které se naučí během dospívání. Učení dětí, jak a kdy stanovovat a udržovat hranice s vrstevníky, stejně jako respektovat hranice ostatních, je důležité pro kvalitu jejich vztahů, nyní i v budoucnu.

Buďte dobrým modelem

Děti se učí důležité sociální dovednosti interakcí s rodiči a sledováním, jak rodiči interagují s ostatními, podle Národní asociace školních psychologů. Když rodiči modelují dobré dovednosti stanovení a udržování hranic ve svých vztazích, kladou základ pro to, aby jejich děti udělali totéž. Mluvte s dětmi o sociálních vztazích a rozhodováních, doporučuje Jacquelyn Mize, Ph.D., z Department of Family and Child Development Auburn University. Když vaše děti jsou svědky vašeho používání dovedností hranic s vrstevníky, využijte ty cenné výukové chvíle. Pokud vaše děti uslyší, že říkáte příteli, že nemůžete navštívit v neděli, den vyhrazený pro rodinný čas, a navrhnete jiný den, provedete je vaším rozhodnutím udržet tu osobní hranici. Poukázky na techniky, které jste použili, jako že jste řekli příteli, že se těšíte na setkání, aby věděl, že chcete strávit čas s ním, a navrhli jste jiný den. Vaše děti se naučí, jak použít tyto techniky se svými vlastními vrstevníky.

Zahrňte koncepty hranic do pravidel domácnosti

Pravidla domácnosti, behaviální očekávání a standardy sourozeneckých interakcí by měly odrážet zdravé koncepty hranic, čímž vytvoří prostředí podporující rozvoj dobrých dovedností hranic. Učte sourozence od samého začátku respektovat těla, pocity, věci a prostor druhých. Nepovolujte sourozencům překračovat hranice, které by měly být respektovány. Mělo by být žádné nadávání, urážky – ani v hře – a žádný nevyžádaný fyzický kontakt, jako sedání na druhém nebo příliš blízko. Zakážte zlobivé drby a zlobivou hru, jako držení hračky právě mimo dosah menšího sourozence, s vysvětlením, že to není hra, pokud se nezbavují všichni. Poslouchejte, jak vyřeší své spory, a zasahejte, pokud dojde k porušení hranic.

Osobní prostor, osobní hranice

Zatímco můžete učit chování vztahující se k hranicím, jako je osobní prostor a vhodný dotek, již dříve, až do asi 5 let se koncept osobního prostoru nestane smysluplným na kognitivní úrovni, podle článku Scholastic o hranicích původně publikovaném v březnu 2000 v časopise "Early Childhood Today", napsaném Carlu Poole. Vnímání se rozšiřuje s fyzickým a mentálním vývojem a v tomto věku děti jsou více vědomy vlastního osobního prostoru a toho, jak interaguje a protíná se s prostorem ostatních. V tomto věku také lépe rozumějí nefyzickým osobním hranicím, jako jsou věci, které by nikdy neměli říkat druhým.

Rozvoj asertivity

Asertivita je klíčovým prvkem při stanovení a udržování osobních hranic. Všechny tyto aspekty jsou důležité pro děti při rozvoji zdravých sociálních vztahů a prevenci šikany, jak ve smyslu stání se šikaně, tak bytí obětí šikany, podle článku Margarity Tartakovsky, M.S., psaného pro Psych Central. Ukažte dětem, jak se chovat asertivně, modelováním takových chování. Naučte konkrétní dovednosti, jako je používání sebevědomého, klidného tónu řeči, uvolené body postavy a stálého očního kontaktu. Používejte role-play k učení dětí asertivních technik řízení situací.