• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Pohyblivé malé: Aktivity pro malinkaté podporující fyzický vývoj

Existuje nespočet aktivit, jak udržet malinkaté šťastné a obsazené na deštivý den. Výzvou je odhalit ty, které pomáhají rozvíjet jejich malé mysli a těla – zejména projekty a hry, které nevyžadují peníze ani hodně času na přípravu.

Tyto zábavné časové aktivity dostanou děti od 18 měsíců do 3+ let do pohybu! Ty také pomáhají rozvíjet komunikaci, hrubé a jemné motorické dovednosti, řešení problémů, sebekontrolu a sociální dovednosti: obvyklí podezřelí pro podporu zdravých, inteligentních, úžasných ratolesti.

Tak se pohni! Zapojte, inspirovat a nejdůležitější, bavte se!

Vyrazte na lov barev

Nechte své dítě vybrat svou oblíbenou barvu a povzbuděte ho, aby ji našel na domácím décoru, hračkách, polštářích, obrazech a dalších. Pak vyberte jinou barvu a hledejte ji jen v jedné místnosti. Pak vyberte jinou barvu a spočítejte, kolikrát ji vidíte. Pak další a další...

Vypněte světla, zavřete záclony a svítejte batožinami na zeď

Vytvářejte vzory v kruzích a čarách a nechte ho napodobovat vaše pohyby. Dále, podložte batožinu polštářem, aby byly vaše ruce volné pro stínové zvířata. Umí vaše dítě uhodnout tvar? Volitelné roztomilé zvuky zvířat.

Lezte přes, kolem a na vrch polštářů rozložených na podlaze

Použijte spací polštáře a dekorativní polštáře všech tvarů, barev a velikostí. Čím větší rozmanitost, tím lépe. Všechny skoky, udržování rovnováhy a následující pokyny podporuje hrubé motorické a kognitivní dovednosti; a převrácení není problém – je to zábava!

Házejte ponožkové míčky do pračky

Začněte s pračkou velmi blízko k dítěti a osobně mu ukažte, jak se to dělá, aby mohl napodobit akci. Jakmile se váš budoucí basketbalový hvězda zvyknout na cíl a pohyb, posuňte pračku trochu dál a cvičte ještě více.

Předstírejte, že jste různá zvířata z farmy, divočiny a oceánu

Smích bude plýtvat, jakmile budete obě napodobovat zvuky a pohyby oblíbených zvířat vašeho dítěte. Udělejte si představivou výlet do jiného prostředí, popište okolí a podívejte se, co vaše kačenka udělá dál.

Natáhněte se

Zkušenosti s jogou nejsou potřeba. Natáhněte se vysoko jako strom, a s rovnými nohama se sklopeňte dolů, abyste se dotkli prstů u nohou. Roztyčte ruce do šíře a sahajte z jedné strany na druhou. Dále, posadte se a umístěte její malé nohy do tvaru diamantu. Dokáže se sklonit a vonět své roztomilé smradlavé nozičky?

Položte lepicí pásku v vláknité čáře na podlahu

Udržujte rovnováhu na ní, choďte po ní, nebo přeskočte ji. Pásková páska, lepicí páska nebo balicí páska fungují skvěle. Jakýkoli barevný, tlustý páska, který nepoškodí podlahu nebo koberec při odstraňování, bude fungovat. Toto cvičení je skvělý booster sebedůvěry, jakmile splní konkrétní úkol.

Postupujte za vedoucím

V tomto věku, a obzvlášť na začátku, vaše bytí vedoucím je vysoce prospěšné pro vaše arašídko, aby se seznámilo s hrou. Malinkaté milují napodobování. Začněte malé s tleskaním rukou, grimacemi nebo skákání jako zajíc. A pokud vaše malinkaté může vzít vedení, naprosto ho povzbudete!

Postavte hrad z polštářů, prostěradel a nábytku

Kde se umění setkává s inženýrstvím, rodí se skvělý polštářový hrad. Použijte lehká prostěradla a deky k převisování mezi židle, stoly nebo gauč. Upevněte prostěradla zakousnutím do nábytku, nebo položením knih na vrch. Přidejte polštáře a matrace na podlahu a zakusněte se.

Tři slova: Skrývej. A. Hledej

Může to zabrat několik cvičebních kol, protože tato hra je pro většinu dětí naprosto vzrušující, a někdy se příliš nadšeně netrápí stát klidnými nebo tichými. Stanovte pravidla jako zůstat v prvním patře a počítat do 10 se zavřenýma očima; pak se skryjte a hledejte za nábytkem a rohy.

Tančete

Internetové rádiové stanice a kabelové rádiové stanice nabízejí plno výběru pro představení vašemu dítěti nových zvuků, rytmů a temp. Není potřeba zůstat na jednom kanálu celou písničku. Buďte blázni, buďte pomalí, a nakonec použijte tlačítko pauza nebo ztlumení pro zábavnou hru zamrznutého tance. Hýbe se svým groove!

Užijte si staromodní hru Simon říká

Nechte své malinkaté nasadit posluchací uši a cvičit následující směrnice jen pokud řeknete "Simon říká". Simon říká ruce nad hlavou, bčete jako kráva, vyskoč vysoko, běž na místě, dej mi políbek. Pokud vaše dítě nepočká na "Simon říká", připravte se na škubání!

Lov hračkových pokladů

Užijte si přípravu stejně jako nalezení hraček. Projděte se se svým malinkatým po domě a vyberte jeho oblíbené malé hračky. Dále udělejte hromadu z deken, prostěradel nebo nově upraveného prádla a zakopte hračky do velké hromady. Teď kopte! Umí říct, která hračka to je, aniž by ji nejprve vytáhl?

Udržujte co nejvíce balónků ve vzduchu

Pohled na jeden balónek je jeden jistý způsob, jak dítě usmát. Ale několik balónků? Teď to je párty! Nafouknete čtyři až šest balónků a zkuste udržet je všechny současně ve vzduchu. Lehce tkněte, klepejte a bouchněte se k zábavě, a zároveň zajistěte dostatečně prostorové místo ke hře.

Teď vypněte TV a dejte se do pohybu. Nevyžaduje to nic víc než předměty po vašem domě a trochu představivosti. Vázaní s dítětem, buďte pozitivním rolovým modelem a povzbuzujte nezávislý pohyb s hodně smíchem po cestě.