Proč Rodiče a děti by se měly připojit k třídy bojových umění spolu

Stejně jako většina rodičů , pravděpodobně tráví velkou část svého dne řídit své děti tam a zpět ze školy , stejně jako chauffeuring je do mimoškolních sportů a aktivit . To vše však nebere v úvahu hodiny, které tráví na roztleskávačka dani pro vaše dítě . Co jste asi nemáte čas je vaše vlastní trénink . K dispozici jeNejjistější způsob, jak se postarat o potřeby svých dětí a sami zároveň - spojením zábavné , fyzické aktivity , jako bojová umění , spolu. Mnoho bojových umění tříd zaměřit na studenty všech věkových kategorií . Některá studia dokonce nabízejí rodinné slevy , a podporovat děti a jejich rodiče , aby se podílel na zkušenosti s učením , spolu s mnoha zdravotních výhod .
Stimulující Hubnutí

Taekwondo spálí 752 kalorií za hodinu na na 160 libra osoba , v závislosti na Mayo Clinic . To znamená, že oba rodiče a děti mohou získat skvělou aerobní a anaerobní cvičení od přijetí korejské bojové umění , jehož jméno znamená " způsob ruky a nohy , " díky kombinaci děrování a kope . S mnoha druhů bojových umění , můžete zhubnout a budovat svalové hmoty - vítěznou kombo pro celou rodinu


překonávání překážek

Dle Healthychildren.org , American Academy . pediatrie poznamenal , že dětí s nadváhou často rozpačitý o tom, že v aktivním prostředí , a proto mohou potřebovat podporu svých rodičů , kdo bojových umění program. Jakmiledítě je pohodlný v jeho dojo a začne vidět úspěch hubnutí, vytrvalost a schopnost , bude se znovu získat cenné sebevědomí a možná i najít nové přátele cvičit bojová umění s .

rostoucí zájem

Děti a jejich rodiče cítí denní tah pro jejich zaměření a pozornost , a to jak ve škole, tak v kanceláři. Busy plány, sociální média , mobilní telefony , tablety , počítače aneustálou potřebu schopnosti multi -tasking Challenge každého soustředit . Bojová umění , jako je taekwondo a Tangsudo posílit tělo i mysl. Vyžadují disciplínu a přesnost , a zaostření schopnost mysli zpracovávat instrukce a informace - všechny věci, které jsou také mimořádně užitečné pro dospělé nebo děti, které mají potíže s výkonnou funkci dovedností, včetně těch, kteří mají deficitu pozornosti s hyperaktivitou


Získání Respekt

trávit čas v běžné činnosti činí rodinných vazeb silnější . Místo toho, aby pasivně sledoval jejich děti dělat karate pohyby, které nabízejí kritiky na cestě domů " snažit , " rodiče, kteří se účastní budou mít z první ruky znalosti o tom, jak velké úsilí je zapojen provádět tyto skoky , bloky , kopy a postoje . Oba rodiče a děti , kteří se třídou společně budou mít mít sdílené zkušenosti , a získají nově založený respekt jeden k druhému úspěchy a malé vítězství .
Společností
Learning sebeobrana

oba rodiče a děti mohou naučit, jak se bránit prostřednictvím výuku bojových umění . Různé formy tréninku bojových umění nabízí různé druhy technik sebeobrany . Je to pro vás nejlepší prozkoumat a vyzkoušet studio před podepsat pro celou rodinu nahoru.

Previous:

Next: